你焦慮嗎放刨?請(qǐng)多想想DISC 你不知道怎么辦?請(qǐng)來學(xué)習(xí)DISC

在這個(gè)最美的時(shí)代尸饺,互聯(lián)網(wǎng)將我們串聯(lián)已亥,我們多了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),人生多了更多的可能性蓬网。很幸運(yùn)因?yàn)橄矚g讀書诞丽,在樊登讀書遇到秋葉大叔,遇到人生中唯一DISC迹栓,為什么說他是唯一掉分,相遇即是緣,因?yàn)樗哂械镊攘皟r(jià)值克伊,就像海峰老師說:“老天沒有給你想要的酥郭,很可能為你準(zhǔn)備了更好的,But有兩個(gè)前提愿吹,第一個(gè)是你能看懂這個(gè)是更好的可能性不从,第二個(gè)是你要有能力,你要愿意去行動(dòng)去得到這個(gè)更好的”犁跪。顯然在通過DISC社群的初訓(xùn)和復(fù)訓(xùn)椿息,給我?guī)淼母惺苁巧羁痰摹?/p>

001歹袁、社交障礙,與I為友

之前自己是個(gè)很內(nèi)向的性格寝优,不喜歡參與人際交往宇攻,不知道要說些什么話,時(shí)常是在拍集體合照才會(huì)出現(xiàn)的倡勇,可有可無的逞刷,參與說話get不到別人的點(diǎn),怕別人不喜歡妻熊,會(huì)覺得很自卑夸浅,沒自信,覺得是性格所決定改變不了扔役,然而很幸運(yùn)帆喇,遇到DISC,通過學(xué)習(xí)亿胸,讓我真正了解到它的里層科學(xué)模型坯钦,DISC是幫助我們提升人際敏感的重要工具,它分為四型侈玄,一婉刀、D屬支配型:目標(biāo)明確,關(guān)注結(jié)果序仙。二突颊、I屬影響型:調(diào)動(dòng)氛圍,風(fēng)趣幽默潘悼。三律秃、S屬支持型:樂于配合,善于傾聽治唤。四棒动、C屬嚴(yán)謹(jǐn)型:思維嚴(yán)謹(jǐn),追求卓越宾添,而且是每一個(gè)人都有特點(diǎn)船惨,幫助我們更好的了解自己,了解自己行為背后的原因〈腔保現(xiàn)在突破自己掷漱,不再害怕參與聚會(huì)粘室,會(huì)主動(dòng)去鏈接朋友榄檬,不在是一個(gè)人坐在角落里,會(huì)主動(dòng)說話衔统。會(huì)繼續(xù)努力與I為友鹿榜。

002海雪、化解焦慮,善用好DISC

在忙碌的工作和生活中舱殿,總會(huì)出現(xiàn)各種焦慮奥裸,煩悶的情緒,包括在對(duì)待孩子方面沪袭,靈活運(yùn)用好DISC湾宙,它就是你生活的助手,在孩子動(dòng)手打人時(shí)冈绊,這是他發(fā)揮DISC的一個(gè)特點(diǎn)侠鳄,要告訴他的是不能侵犯他人,要捍衛(wèi)自己死宣;當(dāng)孩子表現(xiàn)很棒的時(shí)候伟恶,不要直接表揚(yáng)他說你很聰明,這樣長期以往孩子會(huì)為了聰明而努力毅该,而他做不到時(shí)會(huì)直接放棄博秫,應(yīng)懂得用I激勵(lì)內(nèi)在,不是表揚(yáng)外在眶掌,多使用動(dòng)詞挡育,少使用形容詞;在孩子有需求時(shí)朴爬,不能一味的只知道滿足静盅,照顧他的需求,還應(yīng)想到與S特質(zhì)的不好方面是放縱行為寝殴;在孩子作業(yè)雞飛狗跳蒿叠,要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,用C特質(zhì)如其所示客觀解說蚣常,不是如我所想市咽,帶有焦慮情緒的批評(píng)。

003抵蚊、腦洞在線施绎,四種方案

凡事必有四種解決方案,當(dāng)你制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)贞绳,可以用D明確方向谷醉,制定目標(biāo),用I充分調(diào)動(dòng)想象力冈闭,以及可能性俱尼,關(guān)聯(lián)性,讓學(xué)習(xí)變得高效簡(jiǎn)單萎攒,用S照顧好自己遇八,用C邏輯分析好矛绘,檢驗(yàn)成效,總結(jié)不足之處刃永,加以改善货矮。在我們工作中,DISC可以當(dāng)成是看待問題的四個(gè)維度斯够,工作快的囚玫,做事慢的,直接的读规,間接的劫灶。還有在事情方面的運(yùn)用不太清楚,期待通過繼續(xù)復(fù)訓(xùn)………能更好的用

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