為什么提升幸福感的好物那么多簸州,你還是不幸福

最近的幾年岸浑,電商和社區(qū)經(jīng)常主打并且屢試不爽的一個(gè)營(yíng)銷主題是#提升幸福感的小物#瑰步,比如香薰機(jī)缩焦,咖啡機(jī),柔和的臺(tái)燈袁滥,睡眠噴霧题翻,膠片機(jī),藍(lán)牙音響垃喊,綠色植物,花朵本谜,日系碗碟乌助,北歐風(fēng)家居陌知。我也忙不迭地點(diǎn)贊點(diǎn)收藏,埋下了自己的心愿清單赏参,想著收獲了人生的第一筆正式工資之后把篓,就都買下來(lái)腰涧。好像擁有這些和幸福感綁定的物品窖铡,就成為了一個(gè)幸福的人。

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這些物件滑臊,確實(shí)能夠提升幸福感简珠,不假虹钮,但依靠它們的幸福感能夠持續(xù)多久,或者說(shuō)祭玉,為什么能夠提升幸福感的小物那么多春畔,你還是不幸福岛都?在地鐵里再次刷到#提升幸福感的小物#這個(gè)主題的時(shí)候臼疫,生發(fā)出了這個(gè)哲學(xué)疑問(wèn)烫堤,并決定嘗試自己給出解答(真是厲害死我了)。

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其實(shí)這個(gè)話題的物件也可以擴(kuò)展為親密關(guān)系或者朋友鸽斟,陪伴能夠帶來(lái)幸福感富蓄,但和物件的相似之處是立倍,都是源自外界氛改,而不是自我本身胜卤。

僅代表個(gè)人觀點(diǎn)。

【物件提升的幸福感有效期短】

我是一個(gè)非常熱愛(ài)生活且注重生活質(zhì)量的人赁项,對(duì)于細(xì)節(jié)也有較強(qiáng)的感知力和敏感度葛躏,所以無(wú)法“湊合”地生活,即使在只住兩周的房子里悠菜,也愿意費(fèi)勁裝飾一番舰攒,打扮成家的樣子。所以可以說(shuō)悔醋,我是以幸福感為主題的營(yíng)銷戰(zhàn)略很準(zhǔn)確的受眾群體摩窃。以我自己的感受來(lái)說(shuō),這些物件芬骄,以及一些物件的狀態(tài)猾愿,確實(shí)能夠提升人類的幸福感。比如账阻,從超市買了東西把冰箱塞滿蒂秘,這個(gè)動(dòng)作,或者說(shuō)姻僧,冰箱的這個(gè)狀態(tài)赌莺,就非常有幸福感,從根源上來(lái)說(shuō)缓升,來(lái)自人類的囤貨本能港谊,就像松鼠一樣,囤滿了食物,從基因里就會(huì)產(chǎn)生安心的感覺(jué)顷链。但是冰箱里塞滿食物的第二天,就會(huì)產(chǎn)生壓力感煞抬,需要開(kāi)始盤算著在食物過(guò)期前以什么方式把它們處理掉〔泄眨花朵帶來(lái)的幸福感會(huì)更長(zhǎng)一些,把花朵的根莖修剪好眠菇,放在瓶子里笑窜,每天看到這樣旺盛的生命力,就會(huì)感到幸福,不過(guò)在一個(gè)月之后认罩,花朵開(kāi)始腐敗,會(huì)散發(fā)出腐朽的物質(zhì)在水中劫拗,瓶子里的水不再透明,而成為了令人不愿觸碰的暗綠色差购。外物帶來(lái)的幸福感都是有有效期的找蜜,有的長(zhǎng)一些弓叛,比如咖啡機(jī),有的則很短毕籽,比如奶茶和可樂(lè)帶來(lái)的幸福感,都不足以等到一杯完全喝完睡榆。

【我們會(huì)對(duì)物品產(chǎn)生習(xí)慣/免疫力】

在物品提升幸福感的有效期度過(guò)之后,就像我們會(huì)對(duì)身處的環(huán)境產(chǎn)生熟悉感一樣,我們對(duì)物品也會(huì)產(chǎn)生習(xí)慣劳曹,甚至對(duì)物品帶來(lái)的幸福感產(chǎn)生免疫。比如,當(dāng)早晨起床使用藍(lán)牙音箱邊聽(tīng)音樂(lè)邊洗漱成為習(xí)慣岖沛,去掉這個(gè)音箱,幸福感會(huì)降低,但是擁有它虫溜,幸福感不再會(huì)提升敦姻。同樣,當(dāng)香薰機(jī)得滤,柔和光源的臺(tái)燈急膀,日系碗碟,北歐風(fēng)家居等物品完全融入了你的生活,成為了你的習(xí)慣,變成了你的生活不可分割的一部分血久,那么你對(duì)于幸福感會(huì)產(chǎn)生更高的要求筑舅,而它們已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能再滿足你對(duì)于幸福生活的定義隅忿。就像馬斯洛需求理論提到的一樣蝉揍,人的需求總是逐步提升的熙卡,對(duì)于幸福感的需求也是一樣颓鲜。所以單憑物品來(lái)提升幸福感衣摩,月光、年光以至破產(chǎn)指日可待泡嘴。

【無(wú)法治本】

幸福感纹腌,歸根結(jié)底,是來(lái)源于內(nèi)心广凸,外界的物件帶來(lái)的幸福感始終無(wú)法根治你的內(nèi)心扭吁,過(guò)度強(qiáng)調(diào)物品帶來(lái)的幸福感,還會(huì)掉落物質(zhì)產(chǎn)生的空虛之中。所以提升幸福感的本質(zhì)在哪里呢尼酿?

(1)源自夢(mèng)想鹿响,目標(biāo)和初心

你自己真正想做的事情是什么,在短暫的人生中你想要留下的是什么,你的遺憾是什么。夢(mèng)想和初心這個(gè)東西声搁,很多人都在說(shuō)莫换,說(shuō)起來(lái)卻空無(wú)一物,真正要弄清楚你的夢(mèng)想,還是得靠你自己丛版。找到自己的夢(mèng)想和熱情所在独令,確立值得自己奮斗一生的目標(biāo)招狸,并且守住自己的初心弛说。夢(mèng)想可以和你的專業(yè)你的職業(yè)你的崗位毫無(wú)關(guān)系,但是你一定要有夢(mèng)想,并且制定切實(shí)可行的計(jì)劃途乃,夢(mèng)想并無(wú)大小優(yōu)劣之分,但是即使是拯救世界這個(gè)夢(mèng)想钩骇,也需要有計(jì)劃比藻,相信我。

夢(mèng)想 是你內(nèi)心最本源的熱情哄辣,能夠帶來(lái)最長(zhǎng)久而濃烈的幸福感毅弧。

(2)源自自律,努力和堅(jiān)持

基于你的夢(mèng)想和目標(biāo)简识,以及切實(shí)可行的計(jì)劃拷泽,那么下一步要做的就是付諸行動(dòng)牺堰。成為某一個(gè)領(lǐng)域的專家需要付出至少一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的刻意練習(xí)颅围,所以任何夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)都不是一蹴而就的伟葫,太容易實(shí)現(xiàn)的,不叫夢(mèng)想院促。付諸行動(dòng)需要自律筏养,努力和堅(jiān)持,任何行動(dòng)都不是舒舒服服完成的常拓,都需要意志力和自律渐溶,過(guò)程也是極其痛苦的,但是當(dāng)你看著自己連續(xù)300天早起讀書(shū)寫作弄抬,堅(jiān)持每周去三次健身房茎辐,堅(jiān)持每天背單詞擴(kuò)充詞匯量,當(dāng)你看著這些細(xì)小的自律累計(jì)起來(lái)的日子掂恕,每一天都在向著夢(mèng)想靠近拖陆,每一天都在成為比昨天更好一點(diǎn)的自己,那個(gè)時(shí)候的幸福感竹海,是提升幸福感的物件所不能代替的慕蔚,也是只屬于你自己的東西。


所以購(gòu)買提升幸福感的好物無(wú)可厚非斋配,通過(guò)外界獲得短暫而快捷的幸福感和愉悅總比負(fù)面情緒要好很多孔飒,關(guān)鍵是不要忽視自己的內(nèi)心灌闺,關(guān)于內(nèi)心的幸福感要獲得的話,非常難坏瞄,也需要付出很多努力和時(shí)間桂对,但是幸福感也更加長(zhǎng)久,希望你一定不要因?yàn)槎虝旱男腋8蟹艞墝?duì)于長(zhǎng)久幸福感的追尋鸠匀。擁有自己的夢(mèng)想和初心蕉斜,知道自己想要做的事情,那么那些提升幸福感的好物則可以錦上添花缀棍,而不再是雪中送炭宅此。有一些事,有一些愿望爬范,有一些好物父腕,光是想想,就覺(jué)得幸福青瀑,你覺(jué)得呢璧亮。

2019.1.19


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