批評和表揚口蝠，這類評價性語言發(fā)生在我們的成長經(jīng)歷中器钟，把我們從荒野上撒腿狂奔的動物變成了賽道上規(guī)規(guī)矩矩的選手∶钫幔”看到這句傲霸，突然被這本書吸引，太對了眉反，孩子真像小動物昙啄，早上起床的時候，看到孩子睜開雙眼的一瞬間寸五，有時覺得像一只小貓?zhí)K醒過來梳凛，有時覺得是一頭小鹿休息好了準備站起來溜達，有時候像一頭小豹子播歼，甚至還沒睜眼已經(jīng)感受到她逼人的英氣伶跷。因著這份共鳴，仔仔細細看下來秘狞，不自覺找工作人員借筆習慣性劃線叭莫，想起書還沒買的時候已經(jīng)劃了大半本……
1、 相信
布尼爾祈禱詞中有幾句很管用的話：“上帝啊烁试，請賜予我胸懷雇初，讓我接受無法改變的事；請賜予我勇氣减响，讓我改變能夠改變的事靖诗；請賜予我智慧郭怪，讓我能夠分辨這兩者】伲”但無論“接受”還是“改變”鄙才，都得在“智慧”之后，“智慧”才是關(guān)鍵呀促绵。
最直接的想法攒庵，“智慧”大概就是準確的預測和理性判斷的智慧了，但看起來好像不太靠譜败晴。那它缺了什么呢浓冒？我覺得缺的東西，是智慧中最重要的部分：我相信尖坤。
智慧中包含著信仰稳懒，相信投入的價值，“相信”這事慢味，說來飄渺场梆，卻力量巨大。相信讓你越來越發(fā)現(xiàn)對方的好贮缕，而這種好很難說是一直存在于他／她身上辙谜，還是因為相信而慢慢發(fā)展出來的。
二感昼、遠方
人能忍受辛苦装哆，但很難忍停滯的感覺，所以人類在努力探索生活的可能性定嗓。對很多人來說蜕琴，“更大的世界”不在此時此地，而在“遠方”宵溅。它意味著變化凌简，希望，豐富的體驗和更多的可能性恃逻。而“更大的世界”也許不是關(guān)于空間的雏搂，而是關(guān)于時間的。時間是我們所擁有的最寶貴的東西寇损，除了基本的衣食住行凸郑，拿它來換任何東西都是虧本生意。而衡量時間長度的矛市，并不是物理的分秒芙沥，而是在這段時間內(nèi)，我們內(nèi)心體驗的豐富性。
所以而昨，行萬里路救氯，最終還是為了回到內(nèi)心深處「韬可是回到內(nèi)心深處着憨，又并非只有行萬里路一途了。
三务嫡、瑣事
一件事是不是瑣事享扔，并不是由這件事的性質(zhì)決定的，而是由你對待它的態(tài)度決定的植袍。如果你不輕慢它，以莊重的態(tài)度對它籽懦，那它就是重要的事于个。尊重它就是生命的一部分。尊重瑣事暮顺，莊嚴待它厅篓，只是和瑣事“遇見”了，然后“做”它們捶码。就成為自由人羽氮，心自由了，對什么樣的生活都充滿熱情惫恼。
四档押、自我
在心理結(jié)構(gòu)中，自我像是一個調(diào)節(jié)器或維修包祈纯。當一切運轉(zhuǎn)良好時令宿，我們會把生命能量投射到與外部世界的互動中。世界向我們提問腕窥，我們努力解答粒没。自我也在與世界的互動中逐漸變得豐富起來。但是如果我們感到不安簇爆，就會把注意力投射到自我本身癞松，就像打開維修包里的探測器，去探索和發(fā)現(xiàn)自己的問題入蛆。
當我們把注意力放到自我修正時响蓉，自我的發(fā)展卻因為缺乏與真實世界的互動而逐漸停滯了。越停滯安寺，我們越想修正自我厕妖，越容易變得以自我為中心，這形成了惡性循環(huán)～
