總有人跟我說司志，你那么瘦要不要這么勵志甜紫？每天不是跑步就是跳操，讓不讓我們活了骂远！
如果當(dāng)時正在運動我就會喊一句“一起來呀囚霸！”，要是運動完就會多說幾句激才，運動不僅只是為了減肥拓型，更是為了健康，為了放松瘸恼，為了更好的熱愛生活劣挫。
從小父母就教會我努力就會有收獲的道理。就像認(rèn)真看書會積累淵博的知識东帅，勤勞耕種會收獲豐碩的果實压固，沒有克制努力的吃吃吃還不運動消耗，自然會收獲體重秤上可怕攀升的數(shù)字和一坨坨白花花的肥肉靠闭。
每個人都希望自己可以變得更好帐我，臉更美一點坎炼，身材更好一點……之前看到一句話，一個人連自己的體重都控制不了還能做什么拦键。這句話或許很絕對谣光，但現(xiàn)在自己確實做到之后，這種能控制自己的體重的感覺讓我很享受芬为，可以不擔(dān)憂發(fā)胖享受各種美食抢肛，也享受消耗能量時的大汗淋漓。
現(xiàn)在的生活太浮躁碳柱，每天上下班工作就像陀螺一樣不停緊張旋轉(zhuǎn)捡絮，很少有時間認(rèn)真思考，而每天操場上奔跑的一小時就是大腦放松的最佳時刻莲镣「Ｎ龋可以想想最近生活的順利與否，也可以想想讓你煩惱的問題根源瑞侮，或者也可以什么都不想的圆，徹底放空大腦，在夕陽的余暉中感受晚風(fēng)拂面半火，為大自然的美景中增添一抹生機(jī)越妈。
剛開始跑步時經(jīng)常會上氣不接下氣，胸腹隱隱作痛钮糖，心跳越來越快梅掠，雙腿越來越重，汗水順著額頭臉頰流下店归，流到嘴角阎抒，又咸又澀。身體每一個細(xì)胞在叫囂消痛，別跑了且叁，我們受不了啦！也許你會停下秩伞，會就此止步不前逞带。但是，如果你咬緊牙堅持住纱新，只要忍耐過一個極點展氓，就會感覺心跳沉穩(wěn)有力，呼吸氣息綿長怒炸，腳步輕盈带饱，這種感覺毡代，無比舒適阅羹。
很開心身邊熱愛運動的人不止我一個勺疼，我們喜歡跑步時趕超別人的快感，喜歡汗水濕透體能服的酣暢淋漓捏鱼，喜歡一起挑戰(zhàn)一個個難關(guān)执庐。三公里、五公里导梆、十公里轨淌、到現(xiàn)在最長的記錄半程馬拉松21公里，挑戰(zhàn)依舊沒有停止看尼，未來全馬的賽場我們一定會出現(xiàn)递鹉。
其實人生就是一次奔跑，它不是緊張的沖刺賽藏斩，而是一場漫長的馬拉松躏结。感謝奔跑過程中流下的每一滴汗水和掠過耳畔的風(fēng)聲，還有一路上互相鼓勵向著共同目標(biāo)不停奔跑的你們狰域。
