健忘癥該怎么治疆虚?

今天苛败,我和老公去孩子奶奶家接兒子满葛,結果沒人在家。我們就回來了罢屈,剛下電梯嘀韧,我問老公:“門關了嗎?”老公猶豫了一下說:“我也不記得了儡遮,好像是關了乳蛾“蹈希”我倆面面相覷鄙币,最后老公又返回去確認,門真的關了蹂随。

之所以要回去確認十嘿,是因為我真的很健忘,記不清事情岳锁。尤其是生完孩子绩衷,簡直就是腦殘!記得有次我們一家三口正在逛超市激率,老公接到婆婆的電話咳燕。婆婆說,他們回來時乒躺,門大開著招盲,還以為我們在午睡,可是家里沒一個人嘉冒!我是最后出門的曹货,竟然忘了關門,怎么想腦子里都是一片空白讳推。幸好公婆回來的及時顶籽,家里也沒貴重的財物,虛驚一場银觅!

現(xiàn)在一想到這件事礼饱,我就覺得可笑至極,這么低級的錯誤怎么會發(fā)生在我的身上究驴,以前我可是記憶力超群镊绪,難道是“一孕傻三年”?我想應該是體內(nèi)激素分泌的問題纳胧。自從做了媽媽镰吆,睡眠不足,操心太多跑慕,休息不夠万皿,精力大不如以前摧找。

這樣健忘癥還在繼續(xù),已影響到我的生活和工作牢硅。每次我出門時都要在門前站上幾秒蹬耘,已加深關門這個信息在頭腦里的印象,不然我又要糾結:關與沒關减余,神經(jīng)兮兮综苔,實在不放心就返回確認。

甚至于昨天中午吃的什么飯位岔,我都記不起來如筛。遇到當緊的事,我就在手機上做便簽抒抬,一天提醒好幾次杨刨,才不會忘記。

在工作上擦剑,如果不看會議記錄本妖胀,要辦的事我一件都記不起來。有次學校變更作息時間惠勒,作為班主任的我赚抡,竟忘的一干二凈,多虧同事提醒纠屋,及時告知了學生涂臣。別人的會議記錄本言簡意賅,而我的會議記錄本寫得密密麻麻巾遭,啰哩啰嗦肉康,生怕忘記什么。

三十而立的我灼舍,怎會如此健忘吼和?到底該怎樣治?如此下去骑素,當我老了炫乓,我還會記得誰……

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