我宅嗎腻窒,聽了得到的心理學(xué)課,我反復(fù)的問自己磅崭。

按照課程的說法儿子,宅是自我封閉的一種變現(xiàn),宅的人很累砸喻,會自我消耗能量柔逼,簡稱內(nèi)耗。

我自認(rèn)為一個人宅著很好割岛,享受自己的時光愉适,聽著課程,滿滿的都是詩意癣漆,我很享受一個人獨(dú)處的時光维咸,不會太累。反過來想我或許真的宅習(xí)慣了惠爽。

宅或許不是一種病癌蓖,我覺得它和癌一樣是一種狀態(tài),每個人都有疆股,只是多少的問題,我想宅點也好倒槐,因為我享受自己的時光旬痹,去和別人聊聊自己的感受也好,總之要自然的活著,不要太累两残,慢慢的享受生活的每一天永毅,體會它的意義和價值就好。

我很宅但是我很健康人弓,感受當(dāng)下沼死,緩解自己的焦慮,一切會好的崔赌。

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