我真的很害怕抑郁癥復發(fā)

我有抑郁癥是有好幾年了挨约,七月份復發(fā)了之后看醫(yī)生和心理咨詢芦拿,然后辭掉工作回家休息了静檬,本來覺得情緒已經(jīng)挺好的了,然后在朋友的鼓勵下票渠,我也準備找工作了。

其實我還是不大能控制住自己的情緒芬迄,有些時候就抑郁一天问顷,覺得自己沒辦法去找工作,沒辦法應對工作禀梳。有時候又挺正常的杜窄,覺得自己應該去找工作,應該去賺錢算途。

今天去面試了塞耕,面試完后覺得很壓抑,那份工作工作量應該挺大的嘴瓤,也會有加班扫外,而且上級要求嚴格,我害怕我在這樣的環(huán)境下工作會很不開心廓脆,抑郁復發(fā)筛谚。

晚上一講起來我眼淚就直刷刷地下來,我真的很害怕自己根本沒辦法工作停忿,我沒那個精神驾讲,我怕我又會回到辭職前那個樣子。

找工作是一定要的瞎嬉,因為年輕人蝎毡,不能回家吃父母的,也沒有其他途徑可以養(yǎng)活自己⊙踉妫現(xiàn)在住在朋友家也不是辦法沐兵,始終要自己去找路的。

可是一面試便监,我就變成這個樣子扎谎。明天還有個面試碳想,我覺得好累,一點都不想去毁靶,但我必須去胧奔。

我就是有兩種活法,可我只有一個身體预吆。我只能選擇現(xiàn)實的那個活龙填,因為那個會比較適合這個世界,也好履行對身邊人的責任拐叉,也好對自己負責岩遗,可我好難過。

我沒有希望凤瘦,就是沒有一個力量支撐著我去做什么事宿礁,我沒有理由讓自己變得更好。現(xiàn)實中支撐著我要好好生活的是周邊的壓力蔬芥,周邊的環(huán)境梆靖,而這些其實也讓我痛苦,真的很難受笔诵。

我真的很害怕抑郁癥復發(fā)返吻,我害怕我工作之后又有抑郁癥,那我又得辭職嗤放,我真的不知道自己能做什么了思喊。

唉壁酬,父母那邊次酌,沒讓他們知道我抑郁癥,因為不想讓他們擔心舆乔,不想把他們卷進來岳服,而且他們可能理解不了。朋友那邊希俩,知道我抑郁吊宋,但是大家各有各的生活,為了讓我活下去颜武,他們還是會勸我去找工作璃搜,我說不了什么,不去找工作鳞上,所有人都會覺得你不應該這樣这吻。可是去找篙议,我自己又很沒信心唾糯。

真的好難受怠硼,為什么就沒有活的希望。為什么我就找不到活的希望移怯,為什么只有喜歡的人才能給我力量香璃,為什么……

我知道有力量是因為心中有愛,現(xiàn)在我沒有愛著誰舟误,沒有愛葡秒,就沒有希望,沒有力量嵌溢,精神崩潰同云,沒有理由讓我好好生活。

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