看到今天的晨讀題目症副，我一邊推著手、一邊逃離政基、一邊說著“我不要贞铣！我不要！”沮明。今天的晨讀辕坝，仿佛是一個惡魔，奸笑著對我說“你還記不記得你前不久許下的諾言荐健？我來找你算賬啦酱畅！”。我逃也逃不掉江场，推也推不開纺酸，最后只好嘟著嘴、一臉委屈的接受“晨讀”的拷問址否。
老人們常說“管住嘴餐蔬、邁開腿”就可以達到瘦身的目的，而對于有些人佑附，瘦身似乎是個一輩子的課題用含，比如我。
天生嘴壯的我帮匾，從不放過任何眼前路過的美食，哪怕食物本身并不好吃痴鳄，但我永遠有辦法讓它變成一頓美餐（別想多了瘟斜，我不會做飯～至于方法……請參考十三香指南）。
這樣的我，似乎天生便與減肥絕緣了螺句，似乎減肥是個很大的天敵虽惭，讓我既愛又恨，欲拒還迎蛇尚。
這時芽唇，聰明又睿智的貓叔出現(xiàn)，抖了抖耳朵取劫，說“吃吧吃吧匆笤，不過要均衡著吃、健康的吃谱邪！”炮捧。此刻腦子里又回想起去年買過的健康纖維餐，一頓五十塊錢卻讓我營養(yǎng)豐富惦银、吃的很放心咆课，然而好景不長，荷包比身材更快瘦了下來扯俱，迫于生計壓力书蚪，我放棄了，又開始了自生自滅之路迅栅，從此BMI一發(fā)不可收拾殊校。
至于什么是健康的？什么是均衡的库继？在我看來箩艺，就是一切索然無味的食物和一堆根本不喜歡的怪異搭配，而且從此與我的最愛們無緣宪萄。此刻腦子里只有五個字飄過“民以食為天”艺谆，想著這樣的人生不如死了算了！
好在貓叔這時攤攤手說“算啦算啦拜英，你還是運動吧静汤！”【有祝“神馬虫给？！侠碧！”抹估、“運動？Ｅ怠药蜻！/驚恐/驚恐瓷式，我的天！Ｓ镌蟆贸典！”。
關(guān)于運動踱卵，這是我一直羞于提起的事兒廊驼，下載keep已有兩個月有余，計劃的課程表一個又一個的過期惋砂，然而唯一沒過期的就是我的首組keep（/捂臉哭）妒挎。從小便無運動細胞的我，借著嚴(yán)重缺乏維生素D和鈣的借口班利，一直推拖著不要運動饥漫。即便我一直向往美美的穿著婚紗等待著迎娶我的白馬王子來牽起我的手，卻依舊沒激勵我運動起來罗标。
徘徊在要不要卸載KEEP的路上庸队，每一次看到這個歡迎語都羞愧萬分。沖動之下闯割，我又開始了新一組的課程表設(shè)定彻消。而這次，大概真的要運動啦宙拉，我都28啦還沒有男宾尚！朋！友Ｐ怀骸；吞！
此刻锥忿，心有靈犀的貓叔給了我一個應(yīng)對上班族過勞肥的方法——每半個小時運動一下牛郑，哪怕只是倒杯水，爬爬樓梯敬鬓。估計從此老板每天都會被我的鬧鈴音環(huán)繞淹朋，發(fā)現(xiàn)我又消失了（想想有點竊喜，嘻嘻）钉答。這個方法不錯础芍，不僅可以讓我運動，還可以讓我多喝好多水数尿。
光靠這些是遠遠不夠的仑性，還要堅持一定的專項訓(xùn)練，所以我就制訂了一套方便家庭運動的課程右蹦，每天30分鐘诊杆，每周150分鐘鲫懒，周末還可以偷個懶放松一下，想想真是開心刽辙，原來運動也不是那么痛苦的事兒。
做到了這些甲献，減肥宰缤，我離你還會遠么？
如果我瘦下來晃洒，未來的男朋友慨灭，你能找到我了么？
