陽(yáng)光心態(tài)瓶颠,就是要敢于把自己暴曬在陽(yáng)光之中

最近拟赊,我感覺(jué)陽(yáng)光了。因?yàn)椋?/p>

他們說(shuō)我愛(ài)笑了粹淋,可我一直愛(ài)笑吸祟。十多年沒(méi)有見(jiàn)的老同事,在一個(gè)視頻里尋找我廓啊,看到一個(gè)類似我的人欢搜,一口咬定,這個(gè)不是她谴轮,她愛(ài)笑炒瘟。其實(shí)愛(ài)笑是我的名片。

他們說(shuō)我愛(ài)說(shuō)了第步,可我一直愛(ài)說(shuō)疮装。只是有時(shí)候會(huì)裝,有不熟悉人的時(shí)候會(huì)裝粘都,有強(qiáng)勢(shì)人的時(shí)候會(huì)裝廓推,有能說(shuō)的人的時(shí)候會(huì)裝,可裝總是一時(shí)的翩隧,慢慢就暴露無(wú)遺了樊展。

但我為什么會(huì)覺(jué)得我陽(yáng)光了呢?擁有陽(yáng)光心態(tài)到底是什么樣子?我特意度娘一下“陽(yáng)光心態(tài)”的含義专缠,陽(yáng)光心態(tài)是積極雷酪、知足、感恩涝婉、達(dá)觀的一種心智模式哥力。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生,但真正能夠活得精彩無(wú)限墩弯,有滋有味兒吩跋,卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。

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我一看這解釋渔工,太高大上了锌钮,自感離著千八百公里開(kāi)外,這時(shí)涨缚,我突然想起我收藏的一段話:

耶魯大學(xué)的六條陽(yáng)光心態(tài):

1.要無(wú)條件自信轧粟,即使在做錯(cuò)的時(shí)候;

2.不要想太多脓魏,定時(shí)清除消極思想兰吟;

3.學(xué)會(huì)忘記痛苦,為陽(yáng)光記憶騰出空間茂翔;

4.敢于嘗試混蔼,敢于丟臉;

5.每天都是新的珊燎,煩惱痛苦不過(guò)夜惭嚣;

6.面對(duì)別人的優(yōu)秀時(shí),發(fā)自內(nèi)心地贊美悔政。

看了這六條后晚吞,我的心哇涼哇涼的,因?yàn)闆](méi)有一條符合谋国。

第一條做錯(cuò)事哪還敢有自信槽地,恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去,無(wú)臉見(jiàn)人芦瘾。

第二條真是想的太多捌蚊,什么都想做,就是不做近弟;什么都敢想缅糟,就是想想;什么都去想祷愉,就是雜亂窗宦;想的還都是前怕狼后怕虎的事赦颇。

第三條就恰恰相反了,壞的事情赴涵、痛苦的事情總忘不掉沐扳,好的事情轉(zhuǎn)眼就忘,特指跟老公句占。要是訴說(shuō)老公的諸多不是,三天三夜也說(shuō)不完躯嫉,要說(shuō)他點(diǎn)好的纱烘,就想不起來(lái)了。

第四條敢于嘗試祈餐,這個(gè)要分什么事擂啥,但絕對(duì)是不敢于丟臉,總覺(jué)得面子比里子重要帆阳。

第五條還不能習(xí)慣性這樣哺壶,尤其在前一天受到了各種驚嚇,或者給燃爆了之后蜒谤,那新的一天也新不起來(lái)山宾。

第六條可以做到,但同時(shí)也憎恨自己怎么那么蠢鳍徽。

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逐條進(jìn)行了反思后资锰,發(fā)現(xiàn)自己跟真正的陽(yáng)光心態(tài)還有差距。其實(shí)阶祭,陽(yáng)光是世界上最光明绷杜、最美好的東西,它能驅(qū)趕黑暗和潮濕濒募,種子沒(méi)有陽(yáng)光不能發(fā)芽鞭盟,小樹(shù)沒(méi)有陽(yáng)光不能成長(zhǎng),我們的心靈不但需要陽(yáng)光的滋補(bǔ)瑰剃,更要敢于在陽(yáng)光下暴曬齿诉,曬掉那些陰暗、潮濕培他、晦氣以及發(fā)霉的東西鹃两。

愛(ài)笑、愛(ài)說(shuō)只是表面的現(xiàn)象舀凛。讓一切都見(jiàn)得了陽(yáng)光俊扳,每天都擁有陽(yáng)光,才是真正的陽(yáng)光心態(tài)猛遍。

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