向死而生,活出生命的精彩喂窟。

上周古典老師在專欄《超級個體》中講到了生死测暗,一些人很怕死,一些人陷入了焦慮磨澡,甚至有了中年危機(jī)碗啄,害怕自己過上了年輕時厭煩的平庸的生活,還有一些人舍不得吃穿稳摄,但花很多錢給孩子讀書讀輔導(dǎo)班稚字,要求孩子完成自己未能實(shí)現(xiàn)的夢想。

怕老厦酬,怕死胆描,過度溺愛或過度期待孩子,本質(zhì)上都是怕死弃锐。

我有時也有那樣的心情了袄友,害怕年紀(jì)已經(jīng)大了還沒有很出色的本領(lǐng)殿托,害怕將來下崗了沒有什么謀生的技能霹菊。因此,我每天都在讀書支竹,寫一些東西旋廷,通過寫作倒逼自己思考,將知識系統(tǒng)化礼搁。

有時饶碘,即便是凌晨了,我依舊強(qiáng)迫自己讀完計劃的書馒吴,一定程度上也是內(nèi)心憂慮的緣故扎运。不過,凡事都有兩面性饮戳,我明白了生命的短暫豪治,而更有緊迫感而過好每一天,我知道了生命的脆弱扯罐,而更認(rèn)真地鍛煉身體和注重修養(yǎng)负拟,我懂得了生命的渺小,而期待著做一些大的事情歹河。

吳伯凡老師昨天也講到掩浙,將內(nèi)心中的心情寫出來花吟,就可以緩解內(nèi)心的心情,并以第三者的視角審視當(dāng)下的狀態(tài)可以更好地看到自己的處境厨姚。

現(xiàn)在衅澈,每天可以做的事情太多了,我很多事情都想做遣蚀,讀書矾麻,讀英語,打球芭梯,跑步险耀,并且網(wǎng)上的信息也是鋪天蓋地,我什么都想關(guān)注玖喘,讀專欄甩牺,讀公眾號,看朋友圈累奈。真正讓我們有危機(jī)感的是贬派,看到一些朋友圈中很多人努力學(xué)習(xí),踐行成長澎媒,一些90后95后的年輕孩子做得都很出色搞乏,心中就開始焦急了,不免心生怨嘆我曾經(jīng)浪費(fèi)了很多寶貴的時間戒努。年輕時真心不懂時間寶貴请敦,真是無知者無畏呢。

事實(shí)上储玫,想太多也沒有用侍筛,做很多事情的目的是讓自己和家人更好地生活,因為生活第一撒穷,其他的事情都要排在后面匣椰。

現(xiàn)在是過去的積累,未來要靠現(xiàn)在來積累端礼。

工作禽笑、家庭和學(xué)習(xí)是每個人最重要的三件事,并且每件事中都有重要的三件事蛤奥。于我來說佳镜,工作中做好常規(guī)工作,認(rèn)真?zhèn)湔n上課喻括,交流協(xié)調(diào)工作就是重要的三件事邀杏,家庭中做家務(wù),陪伴家人,教育孩子是當(dāng)前的重要的三件事望蜡,學(xué)習(xí)中閱讀英語唤崭,讀書與專欄學(xué)習(xí),養(yǎng)成寫作能力和習(xí)慣是近期重要的三件事脖律。

牛人們之所以牛谢肾,不是因為他們做了太多的事情,而是他們精減了自己的生活小泉,學(xué)會了減法芦疏,保持專注,精準(zhǔn)發(fā)力微姊,做到了人群中的前10%酸茴,甚至前5%,1%兢交。

以后薪捍,每天將看似重要而實(shí)際上價值并不大的事情減少10%-20%,省下來時間做這些重要的事情配喳,并且做好記錄酪穿,及時總結(jié)反饋,用結(jié)果來改變自己的生活晴裹。

第一被济,每天早上寫下今天要做的事,精減成最重要的三件事涧团,將三件事做好只磷,遠(yuǎn)比馬馬虎虎地完成了很多事好很多。

第二少欺,在工作時喳瓣,將手機(jī)調(diào)成靜音模式馋贤,專心地做好眼前的事情赞别,保證自己一個小時內(nèi)不打開手機(jī),不將閑雜的信息所干擾配乓。

第三仿滔,每天晚上將一天的情況做個評估,發(fā)現(xiàn)存在的問題犹芹,及時調(diào)整崎页,并且打出分?jǐn)?shù),自己心中有個清晰準(zhǔn)確的總結(jié)腰埂。

美國前總統(tǒng)肯尼迪曾說飒焦,問心無愧是我們唯一可以穩(wěn)得的回報。我們只需將那些最重要的事情最好,就可以保持內(nèi)心的安寧和平和牺荠。

希望當(dāng)我40歲時翁巍,回頭看看當(dāng)下的時光,我可以輕松地講30歲時的我已經(jīng)拼盡全力了休雌,而不再像現(xiàn)在悔恨當(dāng)初沒有那么努力灶壶。

向死而生,活出自己的樣子杈曲,活出生命的精彩驰凛。

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