晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)，聽樊登講《新學(xué)期如何做不焦慮的父母》
為什么我們會焦慮涉茧？因?yàn)槲覀兒ε赂淖兏昂蓿覀兿Ｍ磺邪次覀兊囊笕グl(fā)展，我們喜歡操控別人伴栓，特別是操控孩子伦连。
其實(shí)焦慮也不算壞事，原始社會我們會面對外界很多的危險钳垮，可能一不留神會喪命惑淳，因此焦慮是被寫進(jìn)我們的DNA的，因?yàn)槟菚r候焦慮能夠保護(hù)我們自己饺窿，讓我們遠(yuǎn)離危險歧焦。但如今的社會還是比較安全的，這時候過多的焦慮就會導(dǎo)致痛苦肚医，不幸福绢馍。
現(xiàn)在每天都有很多孩子和父母發(fā)生抗?fàn)帲堊鳛楦改傅奈覀兂μ祝叵胍幌乱郧白约汉妥约焊改傅膶菇⒂俊Q位思考，想一下你稚，我們多希望自己能擺脫父母的控制瓷耙。那為什么如今我們還要讓孩子重復(fù)自己曾經(jīng)得人生呢？為什么一定要掌控孩子刁赖？
接下來樊登老師提出了智慧箴言:
擁抱隨機(jī)性是一種人生智慧搁痛，我們要和隨機(jī)性共舞。
樊登老師講了什么是爬山算法:隨機(jī)爬山法是一種局部貪心的最優(yōu)算法宇弛，該算法的主要思想是：每次拿相鄰點(diǎn)與當(dāng)前點(diǎn)進(jìn)行比對落追，取兩者中較優(yōu)者，作為爬坡的下一步涯肩。
得出結(jié)論——你的人生沒有規(guī)劃轿钠。真實(shí)的人生過程會如何發(fā)展并不是按照我們的計(jì)劃去發(fā)展的，本身就存在很多的隨機(jī)性病苗。我們能做的的就是在任何一個時期都要保持向上的姿態(tài)疗垛，選擇積極面對，每一次的經(jīng)歷便都會朝好的方面發(fā)展硫朦。所以贷腕，我們就不要幻想試圖操控自己或者別人的人生。
推薦書目:《佐賀的超級阿嬤》
其實(shí)除了讓孩子成為學(xué)霸咬展，我們能給他的更多泽裳。我們要思考要讓孩子成為森林還是汽車？森林是生命體破婆，而汽車是機(jī)械體涮总。機(jī)械體是簡單系統(tǒng)，特點(diǎn)是可拆分祷舀，可追溯瀑梗。如果以孩子培養(yǎng)成汽車為目標(biāo)，就把孩子內(nèi)在的生命力破壞了裳扯。孩子是個生命體抛丽，而不是汽車。如果變成了學(xué)習(xí)機(jī)器饰豺，孩子每天很努力學(xué)習(xí)亿鲜，看起來目光呆滯，這樣的孩子會熱愛生活冤吨，熱愛家人蒿柳，關(guān)心社會嗎？他還有自己的夢想嗎锅很？
我們要理解復(fù)雜體系是如何運(yùn)作的其馏。簡單體系靠復(fù)雜過程做成，復(fù)雜體系是靠簡單的規(guī)則驅(qū)動爆安。舉例叛复，沙丁魚，復(fù)雜動作扔仓，簡單規(guī)則褐奥。 蒲公英，螢火蟲翘簇，螞蟻等撬码。
人類的進(jìn)化，并不復(fù)雜版保，其實(shí)是最簡單的規(guī)則呜笑。一共三條規(guī)則:遺傳夫否，變異，選擇叫胁。
教育孩子也并不復(fù)雜凰慈，并不需要家長付出那么多的時間，經(jīng)歷和焦慮驼鹅。如果你在教育孩子感到很累微谓，感到焦慮，不是孩子的問題输钩，一定是因?yàn)槟愕姆椒ㄥe了豺型。
接下來樊登老師開始講本課的核心內(nèi)容。
對于孩子來說买乃，有三根支柱姻氨。
1.? 無條件的愛? (阿德勒《自卑與超越》說每個人終其一生都在追求歸屬感和價值感)?
用威脅，恐嚇的方式跟孩子溝通就破壞了無條件的愛为牍。孩子常常感覺父母愛的是成績哼绑，愛的是那個成績好的別人家的孩子。十歲前你對孩子有多簡單粗暴碉咆，十四歲之后你就會收獲一個多么問題百出的叛逆的孩子抖韩。孩子是父母的復(fù)印件，他在不斷學(xué)習(xí)你的語言和行為疫铜，你和孩子的溝通方式就是他學(xué)習(xí)到的溝通方式茂浮，你的行為方式就是他學(xué)習(xí)到的生活方式。
樊登老師指出壳咕，大家不要混淆了席揽，無條件的愛孩子，那就多夸吧谓厘，不能批評孩子幌羞。其實(shí)這樣認(rèn)為是錯的，無條件的愛絕對不是溺愛竟稳，不是不管属桦。
如果不管反而會讓孩子感覺到家長的忽視。
那我們應(yīng)該怎么做呢他爸？
我們可以很嚴(yán)肅聂宾，嚴(yán)厲地批評孩子，但在批評孩子之前诊笤，先說系谐，因?yàn)榘职謰寢屖菒勰愕模晕覀円嬖V你你這樣做是不對的讨跟，最后批評完了纪他，仍然告訴我們愛孩子鄙煤，我們指出的只是存在的問題。
為什么孩子會叛逆止喷？叛逆是因?yàn)樗麤]有得到無條件的愛馆类。孩子如果感受到無條件的愛，當(dāng)我們糾正孩子的行為弹谁，他知道是為他好，便容易接受我們的批評建議句喜。
總結(jié):父母具體應(yīng)該怎么做预愤？不要威脅，不要交換咳胃。把孩子當(dāng)成大人來看待植康。要尊重孩子。
為什么父母會威脅展懈，會賄賂销睁？因?yàn)楦改副旧聿幌矚g學(xué)習(xí)，他們自己認(rèn)為學(xué)習(xí)是痛苦的過程存崖。其實(shí)我們要有正確的學(xué)習(xí)觀冻记，生而為人，學(xué)習(xí)是我們的權(quán)利来惧，這是我們區(qū)別與動物最重要的一點(diǎn)冗栗，如果不鍛煉大腦，不學(xué)習(xí)供搀，那就妄而為人隅居。
因此不要過多干涉孩子的學(xué)習(xí)，要讓孩子明白學(xué)習(xí)是為了孩子自己葛虐，而不是為父母學(xué)習(xí)胎源。
2. 價值感。
要讓孩子從小知道自己是有價值的屿脐，自己對這個家涕蚤，對別人是有貢獻(xiàn)的∩忝酰《正面管教》里提到在最開始每個小朋友都是愿意幫忙的赞季，愿意體現(xiàn)自己對家庭的貢獻(xiàn)感的，后來卻慢慢失去了奢驯，因此申钩，我們要調(diào)動出孩子的價值感。
具體怎么做呢瘪阁？不是在孩子做錯事的時候批評他撒遣，而是在孩子做對事情的時候肯定他邮偎，認(rèn)可他。
簡單體系的(比如維修汽車)是找出錯誤义黎、改正錯誤禾进。復(fù)雜體系卻不是，是靠量變來做出影響廉涕，不是挑毛病泻云，而是要找亮點(diǎn)。
舉例:如果打碎了花瓶狐蜕，第一步要做的不是批評孩子宠纯，而是和孩子分享自己打碎的東西的經(jīng)歷，先共情层释，理解孩子婆瓜，然后一起想辦法，花瓶已經(jīng)碎了你能做些什么贡羔？以后改怎么避免這樣的事情發(fā)生廉白。
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我們在教育孩子時最重要的恰恰不是交給他知識，而是先要進(jìn)行情感引導(dǎo)乖寒，三歲前交給孩子大量情感類詞匯猴蹂，比如開心、感動宵统、傷心晕讲、寬容、耐心马澈、分享……在孩子表現(xiàn)出來這種行為的時候告訴孩子瓢省，你剛剛表現(xiàn)的這種行為就是耐心(分享)。幫孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣痊班，不是不停催促孩子勤婚，而是要讓孩子知道為什么要養(yǎng)成良好習(xí)慣(比如不遲到)。
樊登舉了自己的一個例子:一次出門涤伐，孩子催促說爸爸快點(diǎn)馒胆，不要遲到。樊登蹲下來很認(rèn)真地告訴孩子說凝果，你身上有個習(xí)慣爸爸很欣賞祝迂，孩子問，什么習(xí)慣捌骶弧型雳？爸爸說，你不喜歡遲到，不遲到意味著對別人的尊重纠俭，這個習(xí)慣會非常受人喜歡沿量。
就這么一句話，孩子既感受到父母的愛冤荆，得到了自尊朴则，又學(xué)會了新的交際技能。孩子以后更加看重自己守時的好習(xí)慣钓简，只這一次的教育乌妒，就會給孩子帶來長久的積極影響。
很多時候涌庭，家長陪孩子讀書芥被，盯著孩子學(xué)習(xí)等類似的既費(fèi)時費(fèi)力又讓自己生氣的行為。這些行為看似是為了孩子好坐榆，其實(shí)是我們在費(fèi)盡力氣打擊孩子的自尊。
如果家長常常打擊孩子冗茸，孩子會慢慢長成父母嘴里的樣子席镀。
一個有價值感的孩子是不會荒廢人生的。
不認(rèn)為自己有價值的孩子才會荒廢人生夏漱。
回答常見父母提問:如何管理手機(jī)豪诲？可以讓孩子自己定計(jì)劃，要讓孩子覺得他有能力管好自己的生活挂绰，他能夠做到自律屎篱。要調(diào)動孩子自己內(nèi)在的動力，要讓孩子知道學(xué)習(xí)是他自己的事葵蒂。
推薦書《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》
《解碼青春期》《叛逆不是孩子的錯》
《不管教的勇氣》
《愛因斯坦傳》《孔子傳》等
讓孩子知道學(xué)習(xí)是快樂的交播，美好的，這是他學(xué)習(xí)的權(quán)利践付。我們可以給孩子創(chuàng)造機(jī)會秦士，機(jī)緣，但不能替孩子做出選擇永高。
3.終身成長的心態(tài)隧土。
世界上大概分為兩類人:
? ? ? 固定型心態(tài)，不喜歡接受新事物命爬，害怕改變曹傀，容易傲慢。固定型心態(tài)是所有惡意背后的惡習(xí)饲宛。
? ? ? 成長型心態(tài)皆愉，善于接納新事物，善于學(xué)習(xí)，把一切挫折當(dāng)成學(xué)習(xí)的過程亥啦，很謙虛炭剪。成長型心態(tài)是所有美德背后的美德。
終身成長就是要擁有成長型心態(tài)翔脱。
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總結(jié):要從這三方面教育孩子奴拦，而不是只談成績。
? ? 無條件的愛届吁，價值感错妖，終身成長。
只要家長改變疚沐，孩子就能改變暂氯。
如果你在管孩子時覺得很費(fèi)勁，覺得壓力很大亮蛔，一定是方法錯了痴施。
其實(shí)養(yǎng)孩子是幸福的，快樂的究流。
不要讓孩子輸在起跑線上辣吃，你就是孩子的起跑線。父母的認(rèn)知水平芬探，決定了孩子的起跑線神得。
解答問題:
1.學(xué)校里被欺負(fù)的孩子往往都是先和父母之間關(guān)系出現(xiàn)問題。
2.家長會說道理都懂偷仿，但是自己做不到哩簿。強(qiáng)調(diào)自己做不到，除了讓自己真的做不到外沒有任何作用酝静。如果你連自己都不能激勵节榜，你又怎么能激勵孩子？
因此家長要更多的思考是自己怎么改變形入，而不是孩子怎么改變全跨。
我們要多盯著能做到的部分。做到一點(diǎn)點(diǎn)亿遂，就要表揚(yáng)自己浓若。
所有的痛苦都來自無知。學(xué)知識蛇数，是解決自己痛苦最好的方法挪钓。
3.小孩子玩游戲，看電視成癮怎么辦耳舅？孩子容易成癮是因?yàn)楹⒆釉诩依餂]有偶像碌上，特別是缺少讓自己敬佩的父親倚评，沒有內(nèi)在安全感，孩子就容易成癮馏予。要從愛入手天梧，提高孩子的自尊水平。多陪著孩子做一些有益的活動霞丧，讓孩子感受到家人的無條件的愛呢岗。
