“接納”這個詞最近頻頻出現(xiàn)在我的視線里：接納自己的不完美礼搁、接納自己的全部、接納自己是一個寫作小白等等目尖。我發(fā)現(xiàn)自己似乎從來沒有思考過什么是“接納”馒吴，更不曾真正的踐行這個詞語。

01 接納的官方釋義

百度百科上給出了“接納”的釋義：接受瑟曲，采納饮戳。

好像講的還不是很清楚，我又去查了“接受”的釋義：接受是人的一種認(rèn)同類行為洞拨。

我對自己的靈魂進(jìn)行了一波發(fā)問：

你真的接納自己的全部了嗎扯罐？

你接納自己的長相嗎？

你接納自己的身材嗎烦衣？

你接納自己的缺點(diǎn)嗎歹河？

你接納自己或被人喜歡或被人討厭嗎？

你接納自己的暗黑時刻嗎花吟？

……

這么多的問題秸歧，我要逐個思考。

今天我想分享的是接納自己的長相衅澈。

02 不接納自己長相的我

我究竟是從什么時候開始在意自己的長相键菱，又是從什么時候覺得自己不好看呢？細(xì)細(xì)扒了下自己過往內(nèi)心的變化矾麻，一切源頭指向了初中纱耻。

那時候因?yàn)樽⌒０盘荩奚釠]有衛(wèi)浴险耀，洗頭發(fā)都是要拿盆去水房洗。我覺得麻煩玖喘，就決定剪成短發(fā)甩牺。雖然是下定決心要去剪，但頭發(fā)真的一下子變短的時候累奈，心疼的直想哭贬派。我的情緒來得快走得也快急但。看著鏡子里變了樣的我搞乏，有種很新鮮的感覺波桩。

周末返校后，大家看到我的新發(fā)型就嘰嘰喳喳地聊了起來请敦。但镐躲，偏偏有個同學(xué)來了之后聽說我剪了短發(fā)，就問別人說侍筛，“她剪頭發(fā)了呀萤皂，是不是很難看？”我聽到這句話時匣椰，很生氣但沒有表現(xiàn)出來裆熙，可是我記住了她的話。

后來班里有次拍公益廣告禽笑，一個同學(xué)媽媽的關(guān)系入录。有個鏡頭需要一個女同學(xué)給老師端杯茶。我班主任待我是極好的蒲每，就推薦我去纷跛。還記得那個人應(yīng)該是編導(dǎo)吧，她說邀杏，“老師贫奠，換個學(xué)生吧，她臉太大望蜡，上鏡不好看唤崭。”我心里有多尷尬脖律，表面上就裝的有多平靜谢肾。

初中期間還不乏有取外號的，“大臉貓”“大臉妹”等等小泉，總之一切都與“大臉”掛鉤芦疏。我那個時候?qū)ψ约旱拈L相極度不自信，劉海越留越長微姊，恨不得遮住整張臉酸茴。

到了高中，我給自己換了個環(huán)境兢交，但還是沒躲過被調(diào)侃長相薪捍。有天我同桌問我，“你有沒有發(fā)現(xiàn)自己臉特別大？”我瞬間拉下了臉酪穿，不再理他凳干。

在這之前我問過媽媽，為什么我的臉會這么大被济？媽媽笑著說：“我懷著你的時候去做B超救赐，醫(yī)生就說你頭比一般孩子都大≈涣祝”聽了媽媽的話净响，我心里好受多了。但其實(shí)喳瓣，我也只是沒那么難受了馋贤，我依然沒有接納自己的長相。

就這么日積月累畏陕，我愈發(fā)自我懷疑配乓，愈發(fā)地在意長相。

03 治愈我的不接納

這多年我都被困在長相這個事上惠毁，那是因?yàn)槲腋静唤蛹{它犹芹。我連自己的長相都不接納，又怎么去接納全部的自己呢鞠绰？

經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)腰埂，以及這一次的【順流人生游戲】，我才領(lǐng)悟到——我的長相它是我身體里不可割舍的一個部分蜈膨，它沒有任何錯屿笼。

我怎么去定義世界，這個世界就會怎么定義我翁巍。

我把長相看的這么重要驴一，那我的長相就會被別人評判。

現(xiàn)在看看鏡子里的我灶壶，頭還是那么大肝断，臉?biāo)坪醣纫郧案搅耍つw也沒從前那么細(xì)膩了驰凛，額頭中間的痣也隨著我一起長大啦胸懈。但是我好好看呀，而且一看就是爸爸媽媽親生的恰响，遺傳了爸爸的雙眼皮趣钱、大眼睛、高鼻梁渔隶，還有媽媽吹彈可破的皮膚（我的是被自己折騰壞了）羔挡。

想想小時候我每次嫌棄自己額頭中間有顆痣，家里人都會跟我說间唉，“這樣你就不會丟了绞灼，不會被認(rèn)錯，一看你就是誰家的小孩呈野〉桶”的確，我就是這么獨(dú)一無二被冒，為什么要和別人都長成一模一樣的呢军掂？

現(xiàn)在我的身邊還是有聲音傳來說，“你要拔牙昨悼，你要打瘦臉針蝗锥，你要削骨……”但我已經(jīng)不為之所動，內(nèi)心毫無波瀾率触，我很堅定我長得很好看终议，有自己的特色，沒必要去迎合別人的審美葱蝗。

我的長相穴张，我無條件接納它。

于是两曼，我發(fā)自內(nèi)心的愛我的長相皂甘。