什么是同理心和換位思考芬探?
通俗來說就是心理上將自己的心換到對方的位置上去思考問題或看待事物神得,是能夠理解他人立場和感受,能夠站在他人立場看待以及體會他人情緒和想法偷仿,這是當(dāng)今社會人際交往必備的基礎(chǔ)技能了哩簿。同理心是良好運作的人際關(guān)系的先決條件,有時候情商比智商更重要酝静,而同理心就事是情商的核心部分节榜。
同理心和換位思考的重要性
如果你能夠運用同理心去理解別人,愿意站在別人的位置換位思考别智,你會更容易看清事情的本質(zhì)宗苍,在處理過程中也不會手足無措,焦頭爛額薄榛,既能讓彼此關(guān)系更加融洽讳窟,更易于處理事情。
無論工作中還是生活上敞恋,我們和不同角色的人接觸和相處丽啡,總會不可避免的出現(xiàn)意見分歧或爭議,如果不具備同理心和換位思考的能力硬猫,那么很有可能你會處理不好人際交往關(guān)系补箍,這也是同理心和換位思考的重要性所在。
做到同理心和換位思考啸蜜,受益人一定是你自己
起初我們來到這個世上都是無知的坑雅,通過不斷的接觸這個社會的一切人和事物后不斷成長,最終獲得了越來越多的知識和智慧衬横。盡管每一個人生活的方式不盡相同裹粤,但無論哪一種生活方式都不可避免的要經(jīng)歷與人之間那些交錯觀念的碰撞和思想的作用。
一個完全沒有同理心冕香,也不換位思考的人不會得到他人的尊重和好感蛹尝,即使一開始沒有暴露后豫,但時間長了一切都會了解悉尾。所以,如果你還沒有做到挫酿,那么從此刻起我們就可以好好的反思自己构眯。與其說是反思自己,但不如說是善待自己早龟?我們所有遇到的不愉快惫霸、不痛快猫缭,都來源于外界的人、環(huán)境或各種因素壹店,如果能夠做到同理心和換位思考猜丹,受益人一定是自己。
關(guān)系融洽才能助你飛得更高硅卢,走的更遠
許多事情都沒有絕對的對與錯射窒,好與壞。一切都是有基礎(chǔ)前提的将塑,但你不可能要求身邊的人都和你一樣脉顿,每個人都有各自不同的立場和態(tài)度。這個世界上或許很難遇到一個跟自己一摸一樣的人点寥,所有的觀念和態(tài)度都與你完全吻合艾疟,這是微乎其微的。
如果你想要與更多的人保有良好的關(guān)系敢辩,不希望生活盡顯爭論不休蔽莱,睚眥必報,那么遇到事情的時候不妨試試理解對方并換位思考一下责鳍。你的大度包容包裹著溫暖贈與他人碾褂,最終這份溫暖總會饋贈與你更有價值的禮物。
柔和的與人相處历葛,讓你的人際關(guān)系更融洽
在工作中正塌,處理好人際關(guān)系,遠遠比你的個人能力更加重要
在愛情里恤溶,處理好親密關(guān)系乓诽,遠遠比你的條件與浪漫更加重要
在親人中,處理好家庭關(guān)系咒程,遠遠比你賺錢多少更為重要
在社會上鸠天,處理好人際關(guān)系,遠遠比你的地位更為關(guān)鍵
遇到事情愿意站在對方立場考量帐姻,而不是只從對方身上找問題
如果一個人能夠時常想著能夠給予別人什么稠集,能夠為對方做些什么,那么他大概是經(jīng)過了一番“修行”饥瓷。如果你身邊有這樣經(jīng)過了沉淀的朋友剥纷,想必他是很歡迎的那個人吧。這樣的人通常體驗過不同的生活呢铆,敢于突破晦鞋,有一定的社會閱歷,交游廣闊,異于常人的自信悠垛∠叨ǎ總會為人著想,遇到事情愿意站在對方立場考量确买,而不是只從對方身上找問題斤讥。人們通常都會喜歡這樣的人,因為和這樣的人一起感覺確實很棒湾趾,輕松周偎,愉快,和諧撑帖。
如果你的伴侶或者好友向你闡述了某件事情蓉坎,也表達了自己的想法,這個時候你的態(tài)度和表達方式是尤其重要的胡嘿。在兩性關(guān)系中是否能夠相互理解和支持蛉艾,有時候某種程度上可以決定你們的關(guān)系能有多深,能走多遠衷敌。
請暫停你理性思考過后的批判
如果對方是一個極其理智和頭腦清晰的人勿侯,自己有能力解決問題,不需要你感同身受缴罗,甚至不需要你得到你的任何幫助助琐,僅僅是想要和你分享某件事情,如果換來的是你劈頭蓋臉的一頓分析和批斷面氓,那么很有可能會令對方感到不適兵钮,分享的樂趣也蕩然無存。
同理心涉及了和對方主觀世界里所發(fā)生的事產(chǎn)生共鳴舌界,僅僅憑借著“這有什么好在意的掘譬,很小的事情嘛、表達事情的對或者錯的評判與標準”等等這種陳詞濫調(diào)是無濟于事的呻拌,你不會明白對方的主觀世界葱轩,也無法感受對方的痛苦程度,若你不能暫時擯棄你理性的分析與批判態(tài)度藐握,對于解決問題你根本無從入手靴拱,通過同理心首先嘗試建立了親近關(guān)系和信任后再來觀察和解決問題可能事半功倍。
? ? ? 同理心的基礎(chǔ)條件就是必摒除自己客觀的認知猾普,從主觀角度看對方的主觀世界袜炕。當(dāng)然,這并不意味著你必須認同或接受對方的觀念和做法抬闷。
沒有人天生喜歡孤獨妇蛀,我們都渴望被理解
我們在人生的道路上、努力的過程中笤成,總會經(jīng)歷過熬著孤獨的夜评架,努力著寂寞的事業(yè),總會有潮起潮落炕泳,某些時候矗立在人群中仿佛總看到不盡相同的孤獨和拼搏纵诞,或多或少的缺少一份生機、一股力量培遵。
有時候我們做一個決定浙芙、完成一件事情、努力一個夢想籽腕,總會聽到各種聲音嗡呼,有的反對,有的鄙視皇耗,有的嘲笑南窗,有的不屑一顧,而我們有許多的人是被這些擊垮的郎楼,也有許多的人堅持的走著自己的路万伤,孤獨的扛著槍炮彈藥形只影單的行走江湖。但沒有人天生就喜歡孤獨和寂寞呜袁,我們都會期待著與自己共鳴的聲音敌买,譜出琴瑟和鳴的樂章,和這樣的人相處是快樂的阶界,幸福的虹钮。
? ? ? 相反,如果對方不能夠從你這里得到理解或支持膘融,你不懂對方的所思所想芜抒,不理解對方的所作所為,對方看不到你的理解托启,聽不到你的支持宅倒,而你們的關(guān)系要如何深入呢?
善待他人就是善待自己屯耸,人際關(guān)系好的人才更容易幸福
請善待他人拐迁,也善待自己,多一些理解和包容疗绣,為自己和身邊的人創(chuàng)造更多的可能线召。內(nèi)心狹隘的自己,看待事物的眼睛就會狹隘多矮。內(nèi)心陰暗的自己缓淹,看待別人的所作所為都不光明哈打。心若不能積極樂觀,難免悲天憫人讯壶。
善待他人就是善待自己料仗,你對別人惡言相向的時候,別人不會還你彩虹伏蚊。你對他人苛刻之際立轧,苛刻一定也在凝視著你。若你不曾贈予溫暖躏吊,勿懼怕寒冷之心境氛改。你對他人的態(tài)度就是他人對你的態(tài)度,當(dāng)你感到不滿時比伏,問問自己是否問心無愧胜卤。若你已以善待之,以德服之赁项,以和為貴瑰艘,便可一笑置之。