界上存在的一切暴力、恐懼和受難眠冈、
全部都來自對自我的執(zhí)著略号，
這個龐大邪惡的怪物對你有什么用處？
如果你無法放掉自我洋闽，
你的苦將是無止盡的玄柠。
就如同你手上有一把火，
你無法放掉诫舅。
你就無法阻止他燒壞你的手羽利。
每個人思想的分離模式，
是所有災(zāi)難和悲劇的根源
你以為是外在窘迫的環(huán)境
糟糕的人事物造成了你今日的困境刊懈，
那么你就成了受害者这弧，
你關(guān)注、抱怨虚汛、評判的任何問題匾浪，
都是在浪費愛的力量。
其實問題出在每一個內(nèi)在的思想上卷哩，
而非外界事物的好壞蛋辈。
所有的困境和敵人都是你自己制造出來的，
也只有透過內(nèi)在的改變将谊，
才能消除外在的問題冷溶。
接受一切理解一切，
當你摘下你眼前的“有色眼鏡“
走出分離的幻象尊浓，
看到事物的本來面目逞频，
如其所是，
放下對外在事物的評判和追逐栋齿，
不必選擇
而去認清一切創(chuàng)造一切苗胀。
你就回到了喜樂的道途。
走出幻象瓦堵，覺醒的唯一道路基协，
是自我覺察。
當你腦海中浮現(xiàn)一個念頭的時候谷丸，
比如“他是個冷漠的人堡掏。”
你一定要自問：這是真的嗎刨疼？
透過這個練習(xí)泉唁，去抵消這個念頭鹅龄。
一行禪師說：“
“當波浪意識到自己是水，
生死便不再是傷害亭畜“缧荩“
虛假的自我總是在恐懼，
他想要自己活得更久拴鸵，
面對死亡的恐懼玷坠，
它會說：“我不要離開，不要消失劲藐，”
一旦你回到源頭的視角八堡，
圓滿的視角，
你就回到了真我的無限海洋聘芜，
你就自由了兄渺。
回到愛，回到合一汰现，
去創(chuàng)造挂谍，去成為，
在無為中有為瞎饲，
在臨在中去流淌口叙，
去活出你無限寬廣的生命境界。
作者：琬琪
