圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
每到中午接近午后，總想來(lái)杯咖啡倔喂，說(shuō)是提神铝条，根本就是上癮。喝咖啡的好處多多席噩，壞處更不少班缰。當(dāng)我覺(jué)得已經(jīng)無(wú)法“至幾控制藕至幾”時(shí)，我的精油小組合幫助了我班挖。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
薄荷：強(qiáng)力提神鲁捏、振奮；
檸檬：排毒、提高注意力给梅，據(jù)說(shuō)還能殺死癌細(xì)胞假丧；
取一滴【薄荷精油】在手心，摩擦一下动羽，放在鼻子前深呼吸包帚，感受一股清新透心涼，曼妙田園風(fēng)运吓。再取一滴渴邦，用手指分別抹在太陽(yáng)穴、額頭以及后頸處拘哨，清涼溫和的刺激谋梭，即刻讓精神振奮。同樣操作方式倦青，再次涂抹【檸檬精油】瓮床。
相比用咖啡提神，這樣的方式更健康有效产镐，對(duì)于注意力容易分散的人隘庄，也起到很好幫助。我愿意將我的小心得分享與你癣亚，每天都有新發(fā)現(xiàn)丑掺！
