此時(shí)腋么，坐在公園的長椅上，對(duì)面是一個(gè)湖亥揖，微風(fēng)吹過珊擂，湖面泛起粼粼波光。對(duì)面一群孩子在玩耍费变，嬉鬧聲摧扇、各種鳥叫聲、掃地的聲音挚歧、樹葉沙沙的聲音……
這兩天有些堵扛稽，我沒有接納我這種堵。前兩天關(guān)于讀書會(huì)滑负，我寫了一篇簡書在张。受到了很多的鼓勵(lì)和支持，我情緒滿滿激動(dòng)時(shí)同時(shí)也感受到了一種無形的壓力矮慕。這兩天這種壓力在慢慢的積累著帮匾，那是一種往后拖的力量，這是以往熟悉的感覺凡傅。我甚至不敢用簡書表達(dá)出來辟狈，上一秒不是斗志昂揚(yáng)的嗎？下一秒就打回原形了。我怕大家的眼光哼转，我怕沒面子明未。對(duì)，沒面子壹蔓。
回來一個(gè)星期多趟妥，一直想來金山公園走走，和大自然的連接會(huì)讓我的心情平靜佣蓉。
當(dāng)這種熟悉的狀態(tài)出現(xiàn)時(shí)披摄，我為什么要抵抗呢？我那么迫不及待的想要清除這一種情緒勇凭，那么它就緊緊的和我纏在一起疚膊。我這是對(duì)自我的不接納，我現(xiàn)在理解的接納是可以接受自己好的一面虾标，也可以接受自己不那么好的一面寓盗，允許自己的任何一個(gè)面相，關(guān)鍵是我知道我自己的感受璧函，我可以接納我自己帶著這種不太完美傀蚌、帶著這一種堵、帶著這一種往后拖的狀態(tài)慢慢的向前進(jìn)蘸吓。對(duì)善炫，慢慢向前進(jìn)，看到它库继，而不被它帶走箩艺。
寫完這段文字，我的內(nèi)心放下了一些東西制跟。想到了危娜老師講的微課《超越生命的兩級(jí)》舅桩，對(duì)于情緒的結(jié)合和抽離，我有了更深的理解雨膨。
固有的模式出現(xiàn)了擂涛，面對(duì)新鮮的事物，總怕自己做的不好聊记，怕外在的評(píng)判撒妈。總想要達(dá)到一個(gè)完美的效果排监，從而自己施加了壓力給自己狰右。再加上看到群里小伙伴們?cè)诟闶虑椋敲吹某ㄩ_舆床，特別是天馬棋蚌，我很佩服她的勇氣嫁佳，同時(shí)也鞭策著我也帶給我投射。
看到了這一些谷暮，自己的內(nèi)心更加的清朗了蒿往。每個(gè)人都有自己的生長期，無需比較和攀比湿弦，最重要的是一直在成長的這條路上瓤漏。花期不同颊埃，但總會(huì)開花蔬充，即使不開花也沒問題，因?yàn)槟闶且豢脜⑻齑髽洌?/p>
