不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲灵寺，早晨醒來這個城市依然車水馬龍曼库。開心或者不開心，城市都沒有工夫等略板，你只能銘記或者遺忘毁枯，面對并且接受。人總是在閑逸的時候叮称，容易多些愁緒种玛，殊不知藐鹤，這世上，只要身體健康赂韵，沒有什么是大不了的困難娱节。

　　生命就像是一朵繡花。從底下看祭示，總是一堆亂七八糟的走線肄满，然而從上面看，卻是一朵盛開的美麗花朵质涛。而我們稠歉，便是這生命的作者，又何必給自己撰寫那么難言的劇本蹂窖？

　　不要在意別人在背后怎么看你說你，因為這些言語改變不了事實恩敌，卻可能攪亂你的心瞬测。優(yōu)秀的人總能看到比自己更好的，從而樹立全新的目標(biāo)纠炮；而平庸的人總能看到比自己更差的月趟，倒也是容易滿足。其實恢口，只要不是不求上進孝宗。知足常樂也是好的。

　　給自己一份好心情耕肩，讓微笑時刻掛在臉上：給別人一份好心情因妇，讓生活也對我們微笑。千保健猿诸，萬保健婚被，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。高官不如高知梳虽，高知不如高薪址芯，高薪不如高壽，高壽不如高興窜觉。

　　淡然的姿態(tài)谷炸，泰然的處事，不爭不嗔禀挫，不怒不怨旬陡，學(xué)會低調(diào)，懂得藏拙语婴，大智若愚季惩，韜光養(yǎng)晦录粱，這未必不是養(yǎng)生的最佳境界。所謂不急不惱百年不老画拾，不懶不讒益壽延年啥繁。

　　不論當(dāng)下處于何種狀態(tài)，倘若無法改變青抛，就說服自己欣然接受旗闽。嘗試著欣賞你目前的環(huán)境，愛你目前的生活蜜另，在無意義之中去尋找意義适室，在枯燥之中去發(fā)現(xiàn)樂趣。你要知道举瑰，歲月流逝捣辆，不慌不忙，開心一天此迅，不開心也是一天汽畴。

　　累的時候，就緩一緩耸序，每一次一休息忍些，都只是為了更有力的重新起步。痛苦中不呻吟坎怪，貧困中不埋怨罢坝，失敗中不頹喪，打擊中不屈服搅窿，生命才會鏗鏘有力嘁酿。

　　人們常說，信念是一個人的精神食糧男应，然身體痹仙，卻更是革命的本錢。有什么別有病殉了，沒什么別沒錢开仰。缺什么也別缺健康，健康不是一切薪铜，但是沒有健康众弓，一切就都會失去意義。房寬地寬隔箍，不如心寬谓娃；千好萬好，不如心好蜒滩。房子修的再大滨达，也是臨時住所奶稠，人生百年，最終卻只有那個小木匣子才是永久的安身之家捡遍。不妄求則心寬锌订，不妄做則心安，屋寬不如心寬画株，身安不如心安辆飘。

　　或許，人的一生可以忽略很多事情谓传，但最不該忽視的蜈项，就是健康。運動可以代替保健品续挟，但所有的藥物和保健品都不能代替運動紧卒。今天你沒有時間為健康投資運動，明天你可能就會有時間感受失去健康的苦楚诗祸。智者要事業(yè)不忘健康跑芳，愚者只趕路而不顧一切。

　　不珍惜健康的人贬媒，是因為他們不曾經(jīng)失去過健康聋亡，更是因為他們不明白健康的可貴肘习。生命在于運動际乘，大家都知道，運動是健康的投資漂佩，長壽是健身的回報脖含。相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好投蝉。人無泰然之習(xí)慣养葵，必?zé)o健康之身體，合理的飲食瘩缆，規(guī)律的起居关拒，適量的運動，愉悅的心態(tài)庸娱，才是身心俱健的基石着绊，更是千金難買的財富。

　　忙時井然熟尉，閑時自然归露；順多偶然，逆多必然斤儿；得之坦然剧包，失之怡然恐锦；捧則淡然，貶則泰然疆液。心態(tài)是最好的年輕態(tài)一铅，健康品。樹老怕空枚粘，人老怕松馅闽。戒空戒松，從嚴(yán)從終馍迄。天怕烏云地怕荒福也，人怕疾病草怕霜∨嗜Γ花美暴凑，美在絢麗；人美赘来，美在健康现喳。

　　給自己一點時間，放緩一下前進的腳步犬辰，體察一樣你最重要的身體嗦篱，是否需要你的慰問與關(guān)懷。你若愛它幌缝，它必惜你灸促；你若護它，方焙眩康健浴栽。切莫等到健康欲別，才恍然覺得轿偎，原來它才是最值得追尋和擁有的重中之重典鸡。

　　時光，因愛而溫潤坏晦；歲月萝玷，因情而豐盈；生命昆婿，因努力而繁榮球碉；生活，因健康而絢麗挖诸。只有我們經(jīng)歷著汁尺，珍惜著，感念著多律，也養(yǎng)護著痴突，日子搂蜓，才能一天天幸福著，也快樂著辽装，生動著帮碰，也充滿活力著......