想起飽足感

今天又有點(diǎn)吃了午餐覺(jué)得吃不飽的感受坦报,因?yàn)橹魇澈苌伲腿鄙僖环N飽足感狂鞋。

接著洗澡的時(shí)候盡量讓大腦想些別的事情片择,可忽然回憶到還是跟吃相關(guān)的。小學(xué)五六年級(jí)的時(shí)候骚揍,有的時(shí)候晚上胃口特別好字管,就是家長(zhǎng)口中俗稱長(zhǎng)身體的時(shí)候。有一次晚上吃飯有道菜是榨菜雪菜炒毛豆豆干信不,好像是這么個(gè)菜纤掸,詳細(xì)也不太記得』肴總之就是特別下飯,第一碗飯吃了之后政己,又要了兩小碗飯酌壕,后來(lái)我跟我爸說(shuō)我還想吃掏愁,我爸說(shuō)你腦子壞啦,不能吃了卵牍。其實(shí)具體吃幾碗我也不太記得果港,也不是每次裝滿,就是配著菜吃糊昙,我一直叫我爸給我添飯辛掠。吃到后面我爸從一開(kāi)始的覺(jué)得今天我吃飯表現(xiàn)好,到最后覺(jué)得我在無(wú)理取鬧故意起哄释牺。他就對(duì)著我說(shuō)萝衩,你不能在吃了,肚子吃不消没咙。我媽每次在這個(gè)時(shí)刻就會(huì)立刻跳出來(lái)反駁猩谊,「長(zhǎng)身體的時(shí)候!小孩要吃飯祭刚,你不給她吃芭平荨?」然后就會(huì)立刻轉(zhuǎn)向我說(shuō)「來(lái)涡驮,吃暗甥!我給你裝,不要聽(tīng)你爸的捉捅〕贩溃」然后當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得特別搞笑,我也怕吃不完锯梁,但我媽更怕我吃不夠即碗,會(huì)給我裝的多。 最后吃幾碗也不記得了陌凳,反正很有飽足感剥懒。

現(xiàn)在的我都不敢碰米飯,減少碳水合敦,煮個(gè)泡面吃一半扔一半初橘,面餅還要過(guò)好幾次水。仿佛不再有兒時(shí)的灑脫跟肆意妄為充岛,至少身體不允許保檐。多多少少能覺(jué)得有些變胖,只是相對(duì)以前崔梗。稍微想了下夜只,可能有快6個(gè)月沒(méi)吃米飯。晚上照鏡子的時(shí)候蒜魄,一鼓作氣的想少吃點(diǎn)扔亥,給身體減少負(fù)擔(dān)场躯,減少糖分,我要抗氧化旅挤。白天的時(shí)候踢关,一吃完正餐,總覺(jué)得不夠飽粘茄,腦子里都是食物的欲望签舞。 感覺(jué)自己就像個(gè)膚淺的墻頭草,看到什么就倒向哪里柒瓣。

此刻我在抵抗著饞嘴的欲望寫(xiě)下文字儒搭,告訴自己寫(xiě)完就去刷牙,徹底斷了念頭嘹朗。

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