家庭教育的主體是家長(zhǎng)
家庭教育的核心是家長(zhǎng)自身能力的提升
父母不斷學(xué)習(xí)，成為孩子的示范者锥债、幫助者和傾聽者陡蝇，最終成為孩子的引路人。
人民日?qǐng)?bào)發(fā)布的: 中國(guó)家長(zhǎng)層級(jí)金字塔
第五層——盡己所能支持鼓勵(lì)孩子成為最好的自己，也以身作則支持孩子成為真正的自己
第四層——為了教育孩子而提升完善自己
第三層——會(huì)思考教育的目標(biāo)問題
第二層——舍得為孩子花時(shí)間
第一層——舍得給孩子花錢
家長(zhǎng)的高度決定了孩子的高度
孩子核心競(jìng)爭(zhēng)力的構(gòu)成: 四項(xiàng)能力（學(xué)習(xí)力岛抄，創(chuàng)造力纸淮，抗挫力，習(xí)慣養(yǎng)成）+一個(gè)基礎(chǔ)（溝通環(huán)境）
專注力好的孩子才會(huì)有持續(xù)的學(xué)習(xí)力
專注力恼策，是指孩子能夠集中精力在一件事情上所持續(xù)的時(shí)間，是每個(gè)孩子天生自帶的一種能力。
雙減政策涣楷，減的是玩命刷題的學(xué)習(xí)方式分唾，填鴨式培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，不是減輕對(duì)學(xué)習(xí)的關(guān)注狮斗，是要把學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)放在家庭里绽乔。
專注力提升兩步法
1.不要隨意打斷孩子正在做的事情，及時(shí)的止損
2.使用科學(xué)的訓(xùn)練技巧
創(chuàng)造力碳褒，是指產(chǎn)生新思想折砸，新發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力，是人類特有的一種綜合性能力沙峻。通俗來(lái)說(shuō)睦授，就是把想像變成現(xiàn)實(shí)的能力。
只有那些有創(chuàng)造力的人
才會(huì)成為不可被替代的人
創(chuàng)造力是孩子天生自帶的
創(chuàng)造力培養(yǎng)的核心——保護(hù)保護(hù)再保護(hù)摔寨！
怎么保護(hù)孩子創(chuàng)造力去枷？
1.允許孩子從小在各個(gè)事情上去發(fā)揮，隨意發(fā)散是复，并要表?yè)P(yáng)他們的“不一樣”删顶。
2.不要給孩子“標(biāo)準(zhǔn)答案”，不要用自己的固定思維去限制孩子佑笋。
抗挫力就是我們的心理免疫系統(tǒng)翼闹，以更積極陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，并且能夠在困難和挫折中學(xué)到東西蒋纬，用更智慧的方式來(lái)面對(duì)未來(lái)的各種不確定性猎荠。
培養(yǎng)抗挫力的兩大誤區(qū)
1.刻意制造困難
父母為了鍛煉孩子的內(nèi)心承受力，只要給他們制造各種困難蜀备，否定的聲音关摇，他們就會(huì)越挫越勇。
2.規(guī)避所有風(fēng)險(xiǎn)
父母覺得只要孩子夠自信碾阁，就能夠戰(zhàn)勝所有困難输虱。替孩子解決所有困難，讓孩子的生活里充滿了贊美和成功脂凶。
不要制造失敗宪睹，要珍惜失敗
科學(xué)培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)失敗的方法
1.抓住失敗的當(dāng)下，坐在他身邊陪他接受這個(gè)事實(shí)蚕钦。
2.不指責(zé)亭病，找到失敗里值得堅(jiān)持的部分。
3.一起找到錯(cuò)誤的地方嘶居，引導(dǎo)孩子思考改進(jìn)錯(cuò)誤的方法罪帖。
習(xí)慣力就是習(xí)以為常的行為，是一種穩(wěn)定的自動(dòng)化的行為，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成的語(yǔ)言整袁、行為菠齿、思維等方式，它是人們頭腦中所建立起來(lái)的一系列的條件反射坐昙。
好習(xí)慣可以成就一個(gè)人
壞習(xí)慣可以把一個(gè)人的人生毀掉
良好的習(xí)慣就像是一種有效的道德資本绳匀，你可以終身享受其利息，而不良的習(xí)慣則像是一筆償還不清的債務(wù)炸客，甚至可能讓人破產(chǎn)襟士。——俄羅斯教育家烏申斯基
兩種最致命的錯(cuò)誤習(xí)慣培養(yǎng)認(rèn)知
1.孩子還小嚷量，大了就好了
2.這些都是小毛病，沒關(guān)系
培養(yǎng)好習(xí)慣的注意事項(xiàng)
1.依據(jù)孩子關(guān)鍵期的發(fā)展規(guī)律逆趣，來(lái)建構(gòu)規(guī)則蝶溶。抓住提升孩子規(guī)則意識(shí)的黃金期。
2.父母自己以身作則宣渗，和孩子一起堅(jiān)持下去抖所。
3.爸媽，老人痕囱，對(duì)規(guī)則保持同一個(gè)戰(zhàn)線田轧。
想要培養(yǎng)孩子核心競(jìng)爭(zhēng)力
必須有良好的溝通環(huán)境
溝通力，是人與人之間鞍恢，人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程傻粘，以求目的達(dá)成一致和感情的通暢。
親子溝通兩大標(biāo)簽
特殊: 不單是一個(gè)人的問題帮掉，而是全家共同努力的結(jié)果弦悉。
最平常卻最難:? 出現(xiàn)頻次很高，家庭中每個(gè)人都從細(xì)節(jié)蟆炊、小事改變
孩子生來(lái)都是一顆好種子稽莉，家庭只有給他們一個(gè)好環(huán)境、好土壤......涩搓，他們才會(huì)往好的方向生長(zhǎng)污秆。
只靠技巧和方法，那永遠(yuǎn)只是解決表面文章昧甘，治標(biāo)不治本良拼，很快問題會(huì)再次出現(xiàn)。
