跑完步,我蹲在墻角曬了會太陽

難得周末撞上了好天氣卑笨,我們又沒有別的安排孕暇,吃完早飯,決定去操場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)赤兴。

家門口有個體育場妖滔,有管理完善還免費的操場,真的很幸福桶良。關(guān)于操場座舍,我有一段回憶。

三年半以前陨帆,我還在一個高中做老師的時候曲秉,每天都會抽點時間去學(xué)校的操場走路∑G#看那些生龍活虎承二、或許是逃了自習(xí)課來踢球的學(xué)生們,那時我也剛畢業(yè)瑰步,心態(tài)也還沒有脫離學(xué)生矢洲,對未來有很大的期待。我在學(xué)校的最后一段時光缩焦,是個暑假读虏,學(xué)校里放假,學(xué)生都回家了袁滥,我白天上培訓(xùn)課盖桥,晚上就去操場跑步一個小時,耳朵里塞著耳機题翻,每次都能全身濕透揩徊。當(dāng)時我就想,如果以后的工作也能在學(xué)校附近就好了嵌赠,依然可以到廣闊的塑荒、視野開闊的操場上跑步,運動完后出一身汗的舒爽姜挺,是會上癮的齿税。

現(xiàn)在,陰差陽錯的炊豪,我的期待就這么實現(xiàn)了凌箕。出了家門不到一里路就是大操場拧篮。只要我愿意,都可以去奔跑牵舱,去跳躍串绩,去體驗出汗的舒爽!周六我就這么干了芜壁!

圖片發(fā)自簡書App

到了操場礁凡,有點風(fēng),陽光正好沿盅,天空碧藍(lán)把篓。先生抱著寶寶,我就開跑了腰涧,慢跑,不給自己任何壓力紊浩,第一圈窖铡,我拉開了厚重羽絨服的拉鏈,第二圈坊谁,我脫掉了羽絨服费彼,第三圈,臉上身上開始出汗口芍。每跑一圈箍铲,我會用目光掃一下先生和寶寶在哪里,看到他們在一個有陽光沒有風(fēng)的墻角下鬓椭,和別的小朋友在一起颠猴,我就繼續(xù)跑。

我并沒有計算跑了多少圈小染,應(yīng)該不低于七八圈翘瓮,因為是慢跑,也沒有感覺呼吸沉重裤翩。只是身上出汗了资盅,一層薄毛衣也不覺的冷,臉上濕了踊赠,久違的舒爽呵扛。

在新年初,我立志每周跑三次筐带,我想我可以堅持下來今穿。運動并不是苦行僧,運動是有誘惑力的烫堤,吸引著你去行動荣赶。且不說運動會讓身體的細(xì)胞變得年輕有活力凤价,讓血液循環(huán)加速,全身的循環(huán)更通暢拔创,也讓肺活量變大利诺,可以遠(yuǎn)離疾病,單就運動完后出汗排毒剩燥,讓皮膚更光滑這一點慢逾,就有足夠的說服力!

跑完之后灭红,我走到先生和寶寶在的墻角下侣滩,看到先生在一點點喂寶寶吃香蕉,寶寶扶著小車的邊框練習(xí)站立变擒,爸爸的香蕉一到嘴邊君珠,寶寶就張開小嘴吃進(jìn)去。真是可愛娇斑!

操場邊有兩個籃球場策添,有幾撥人自發(fā)地組成隊伍在打籃球。先生看我回來毫缆,望著籃球場唯竹,說:“你陪寶寶,我去打幾把苦丁!”“好的浸颓,去吧!”先生的一個愛好是打籃球旺拉,上學(xué)時是籃球隊的产上。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著他,站在邊緣位置伺機而動账阻,球來了接球運球投籃蒂秘。不一會,就混到隊伍中間去了淘太。待我再抬頭望他時姻僧,身上只剩下一件襯衫,玩的很投入蒲牧。

我在墻角陪著寶寶撇贺,陽光好像特別青睞這個小角落,溫暖如春冰抢,風(fēng)也不來打擾松嘶。寶寶看到草坪里有個地?zé)簦街碜由扉L了脖子好奇的看挎扰,一心的想過去摸一摸翠订。我在寶寶車上找了塊小墊子巢音,鋪在地?zé)暨吷希寣殞毭鎸Φ責(zé)糇谛|子上尽超,然后把我石榴石的手串拿下來官撼,扯成環(huán),放在地?zé)糁醒胨扑瑢殞毮闷饋戆列澹幻址畔鹿ぃ诘責(zé)舻牟Aд稚匣我换卧趽炱饋硗核小M娴暮軐P模揖桶察o的坐在邊上看著他塞琼。一邊享受著陽光的照耀菠净。墻角真好,怪不得彪杉,在老家嗤练,那些上了年紀(jì)的老人,冬天就喜歡往墻角蹲呢在讶!

閑暇的周末,也算是歲月靜好吧霜大!

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