放下成見

共修功課第十八天:孩子進(jìn)入青春期枕扫,是夫妻關(guān)系便進(jìn)入第三個(gè)階段活翩,覺察這個(gè)階段自己內(nèi)在的反應(yīng)以及對(duì)另一半的需求,體驗(yàn)對(duì)方的不易缆瓣。(這個(gè)功課喧枷,沒有孩子或者孩子還小的伙伴可以不用做。)

引導(dǎo):婚姻關(guān)系第三個(gè)階段弓坞,是問題最容易爆發(fā)階段隧甚,因?yàn)殚L(zhǎng)期的積累會(huì)因?yàn)楹⒆忧榫w問題給點(diǎn)燃。夫妻又各自都有自己的工作渡冻,事業(yè)也都到了一個(gè)巔峰或者轉(zhuǎn)折期各自都很忙碌戚扳,再加上孩子的問題時(shí)常會(huì)讓我們措手不及。更多的覺察族吻。

女兒進(jìn)入初中帽借,回到家就喜歡進(jìn)入自己的房間,把門鎖上超歌,一個(gè)人呆在里面砍艾。我們之間的溝通交流越來越少。

前段時(shí)間握础,女兒情緒不穩(wěn)定辐董,我?guī)结t(yī)院看醫(yī)生,開了一些藥禀综。愛人擔(dān)心藥有副作用简烘,堅(jiān)決不讓吃,為此定枷,我們之間發(fā)生了沖突孤澎。之前,因?yàn)榕畠旱氖虑分希液蛺廴酥g沒少爭(zhēng)吵覆旭。昨天晚上退子,女兒回到家,談到月考型将,考的不理想寂祥,情緒不好,我和愛人就勸她七兜,不要把學(xué)習(xí)看得那么重丸凭。在這個(gè)過程中,愛人的表現(xiàn)不錯(cuò)腕铸,情緒控制的很好惜犀,不像之前,情緒很容易失控狠裹。但我還是能感覺到她帶有一種成見虽界,比如,她說女兒早上起的晚涛菠,沒時(shí)間吃莉御,好成績(jī)不是躺在床上睡出來的⊥氚担可以看得出來颈将,女兒聽了這些話后情緒更不好了。

今天早上言疗,我和愛人談昨天晚上的事,我就把我的想法告訴了她颂砸,不應(yīng)該對(duì)女兒存在成見噪奄,不應(yīng)該講些大道理。她說人乓,我錯(cuò)誤的解讀了她勤篮,她只想讓女兒好,說我對(duì)她缺少慈悲心色罚。8

這個(gè)時(shí)候碰缔,我立刻認(rèn)識(shí)到我正在對(duì)愛人存在成見,在給她講大道理戳护,想改變她金抡。

之前沒有意識(shí)到這一點(diǎn),我把關(guān)注焦點(diǎn)放錯(cuò)對(duì)象了腌且,應(yīng)該解決女兒的問題梗肝,我卻把主要精力放在了愛人的方法方式上。對(duì)愛人要求太過于完美铺董,做不到完美巫击,就會(huì)指責(zé)和批評(píng)。對(duì)愛人存在成見。由于這些原因坝锰,導(dǎo)致解決不了女兒的問題粹懒,而是在我和愛人之間產(chǎn)生了新的問題和沖突。

我覺得愛人是很有智慧的顷级,在處理女兒的問題上崎淳,我應(yīng)該作為她的補(bǔ)充,共同努力愕把。而不是處處拆她的臺(tái)拣凹,在孩子面前和她發(fā)生爭(zhēng)吵,指責(zé)她的不對(duì)恨豁。

以后在對(duì)待孩子的問題上嚣镜,努力做到:

第一,重點(diǎn)放在孩子身上橘蜜,而不是愛人對(duì)待孩子的方法方式上菊匿;

第二,接受愛人的不完美计福,要讓自己的補(bǔ)充跌捆,把她變得完美。

第三象颖,放下對(duì)愛人的成見佩厚,看到她的進(jìn)步。

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