我們生活在三維物質(zhì)世界當中，三維的意識形態(tài)也是二元對立性的莽红，二元性會有很多的得失對錯與紛爭。把心放在物質(zhì)和執(zhí)著人事得失與紛爭當中，會感受到很多的不平衡沐兰，無論生活在怎樣的環(huán)境當中內(nèi)心都會有缺憾感。
雖然我們都生活在物質(zhì)世界當中蔽挠，但內(nèi)心的模式和格局住闯，是可以通過轉(zhuǎn)念來改變的。轉(zhuǎn)念把內(nèi)心回歸到感受層面象泵，這就是內(nèi)在頻率的提升寞秃，當然并不是要脫離物質(zhì)世界的人斟叼、事偶惠、物，一切都在朗涩，也都會按照原本的方向去發(fā)展忽孽。把心回歸到內(nèi)在感受上來，不是盯著人事物我要如何改變、要如何做兄一，而是把專注力收回到內(nèi)在感受厘线，只去感受內(nèi)心的感受，不去想外在的得失出革，也不去研究外在造壮，只是感受自心，釋放最真實自我骂束，每一個想法每一個感受耳璧，去覺察，去覺知展箱。
這樣就是回歸自我的過程旨枯，由外走向內(nèi)，用心去感受生活中的一切發(fā)生與存在混驰，由此會發(fā)現(xiàn)內(nèi)在會開始慢慢提升攀隔，也知道什么是自悟和提升的感受。當然這些是用我的感受描述出來的栖榨，如果你覺得這種感覺是你想要的昆汹，那一定要嘗試去做，才能體會到其中的玄妙之處治泥。
為什么說回歸感受層面并不是脫離物質(zhì)世界筹煮，是透過三維世界來修煉自心，因為我們每個人都生活在自己的人生劇本里居夹，而這個劇本無論抗拒與否败潦，都會如其所是的進行著。因此我們即是劇本的表演者也是觀看者准脂，很多時候都在執(zhí)著于如何表演劫扒，忘記了觀看。觀看也是覺察和覺知的過程狸膏，當看懂了自己劇本的表演方式和內(nèi)在意識沟饥，那就看懂也破掉了內(nèi)在卡點。
三維世界是呈現(xiàn)表演的優(yōu)質(zhì)場所湾戳，而回歸感受就是觀與覺的內(nèi)在功課贤旷，透過內(nèi)在功課來提升內(nèi)在頻率和能量。
允許劇本一切的發(fā)生砾脑，做一個觀察者幼驶、覺察者、了悟者韧衣，這就是內(nèi)在修行盅藻。
修行也好购桑，靈性也好，并不是多么懸念的東西氏淑，無論了解與否勃蜘，我們都活在修行與靈性當中，所有的經(jīng)歷與體驗假残，也都是靈魂在收集經(jīng)驗直到遇到完整的自己缭贡。
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