2017年10月31號(hào)蕙蘭的咖啡冥想
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帶著滿滿的喜悅與富足证鸥，開啟我最美好的今天僚楞！
我近期的目標(biāo)是：身體健康，能夠很好的睡眼枉层，讓自己的身材越來越美麗泉褐，富有激情，讓看到我的人都能夠像我一樣的開心喜悅鸟蜡，富有活力膜赃！
帶著喜悅的心情和美好的愿望開始我今天的幸福時(shí)刻：
我知道每天通過我的身口意所播種的每一件善事每一個(gè)種子都會(huì)在我的意識(shí)中植入強(qiáng)大的銘印，讓我在未來看到我所期待的嶄新的世界揉忘，而且藉由我健康而美麗的身體跳座，富有激情的生命狀態(tài)，給我的家人泣矛、朋友疲眷、以及所有的見到我的人帶來開心愉悅，從而帶來事業(yè)和生活中取得超乎我現(xiàn)在所能想象的成功而成為別人效仿的榜樣您朽，讓世界因我而更加美麗狂丝。
因?yàn)橛辛诉@美好而喜悅的夢(mèng)想，清晨醒來就無比的感恩：
一哗总、感恩___是世界上最偉大几颜、最幸福的語言：
感恩您宇宙，在您的懷抱里魂奥，我是如此的豐盛富足菠剩，我是如此的幸福喜悅，我是這么的自信有能量耻煤，我知道具壮，我可以創(chuàng)造的無限的潛能。
感恩古圣先賢智慧傳承哈蝇，感恩列祖列宗傳承護(hù)佑棺妓，感恩父母養(yǎng)育之恩，感恩母親嚴(yán)格教導(dǎo)炮赦，鑄就了健康充滿正能量的自己怜跑，讓我可以面對(duì)人生中諸多的好問題去提升自己的生命質(zhì)量。
感恩格西老師將無比殊勝的金剛智慧通過實(shí)踐運(yùn)用，總結(jié)出簡單有效的方法性芬，讓更多的人了悟宇宙真相峡眶，明白宇宙法則，懂得筆從何來植锉，懂得宇宙的規(guī)律：想要什么給出去辫樱，感恩我能夠運(yùn)用這個(gè)體系，種下了無數(shù)的好種子俊庇，使我的生命徹底的扭轉(zhuǎn)狮暑。
感恩金錢豐盛，讓我感受到金錢從各個(gè)方面涌來的富足喜悅感辉饱。感恩在愛中搬男，體驗(yàn)到財(cái)富像氧氣般源源而來的豐盛富足，我是如此的幸運(yùn)彭沼，世界是如此的美好缔逛。
感恩金錢的富足，我擁有愛車的陪伴溜腐，方便我出行译株。感恩在我的意識(shí)種下健康、保護(hù)生命的種子挺益，今天開車遏制種過去的習(xí)性歉糜，不搶黃燈，開車不看手機(jī)望众。
感恩我的先生給予我的愛匪补，給予我安全、溫暖烂翰、舒適的家夯缺，給予并滿足我內(nèi)心的需求，讓我真正體會(huì)到什么是幸福甘耿，感恩在我外出學(xué)習(xí)時(shí)踊兜，先生去看望母親，讓我安心學(xué)習(xí)佳恬，感恩先生是這么大氣慷慨捏境，擔(dān)當(dāng)和付出，讓我體驗(yàn)到毁葱，我是這個(gè)世界上最幸福的女人垫言。
感恩我生命中所有的遇見，給我以滋養(yǎng)和能量倾剿，感恩我周圍遇到的都是貴人筷频，都那么的智慧富有愛心。
感恩我所有的伙伴們，感恩每天看到伙伴們精進(jìn)的分享凛捏，都給予我無盡的力量担忧，越發(fā)讓我感受到，我是如此的幸運(yùn)葵袭，能夠?qū)W習(xí)到無比殊勝的金剛體系涵妥，讓我每天在喜悅幸福中乖菱。
二坡锡、播種健康的種子：
1、晨起醒來打坐窒所、冥想鹉勒，運(yùn)用呼吸法打開身體能量，通過冥想保持清醒寧靜的意識(shí)吵取，從而帶來身心愉悅禽额。
2、健康飲食：保證早餐和中餐能夠吃好皮官，滋養(yǎng)身體脯倒，在吃飯時(shí)用心感恩吃的喝的。
3捺氢、今天的我太偉大了藻丢，開車沒有看手機(jī)，保護(hù)生命摄乒，遵守規(guī)則悠反。
4、健康的身體和喜悅的心態(tài)馍佑，可以讓我去幫助好影響更多的人斋否，課程之余堅(jiān)持健身半小時(shí)，健身時(shí)和身體合一拭荤，冥想茵臭，觀注身體的運(yùn)動(dòng)。
5舅世、帶著覺知旦委，常想著業(yè)力伙伴，想到有利于她的健康目標(biāo)的就給業(yè)力伙伴好的養(yǎng)生建議歇终。
三社证、播種智慧的種子：
1.早晨念咒：觀世音菩薩普門品、大悲咒评凝、準(zhǔn)提神咒追葡，以清理自己曾經(jīng)的病障、業(yè)障、魔障宜肉。與佛鏈接匀钧，感受佛陀的慈悲心∶担回向天下眾生都能得到佛法的智慧光明之斯，回向給老師，祝福老師身體健康遣铝，能夠更多的傳授智慧佑刷。回向給自己能夠更好的學(xué)習(xí)和踐行金剛智慧酿炸，并將智慧分享給更多的人瘫絮。
2、為兩個(gè)群安排轉(zhuǎn)播明天的姚老師的分享填硕。
3麦萤、回顧自己強(qiáng)烈的發(fā)心以及對(duì)剛智慧的堅(jiān)信，今年的6月16號(hào)在洛陽開辦第一期金剛商學(xué)院一扁眯、二期課程壮莹，有三十六位伙伴走進(jìn)這個(gè)課堂，經(jīng)過兩天的學(xué)習(xí)姻檀，大家收獲非常的大命满，同時(shí)也看到洛陽越來越多的伙伴來參加讀書會(huì)，看到大家那么的渴望改變施敢，也因?yàn)槟軄淼阶x書會(huì)學(xué)習(xí)看到了希望周荐，內(nèi)心充滿了喜悅，我也非常的開心僵娃，更加提升了我的使命感和責(zé)任感概作。特別的開心，特別的感恩默怨。愿我這個(gè)發(fā)心和功德回向給我的人生目標(biāo)讯榕。
4、給外甥女分享金剛智慧匙睹，幫助她清晰目標(biāo)愚屁，如何去種種子。
四痕檬、播種財(cái)富與關(guān)愛的種子：（金錢霎槐，關(guān)愛的種子）
1、給母親存錢梦谜，以此希望母親能夠感受到女兒的愛丘跌，心生歡喜袭景，健康開心，并且心里充滿安全感闭树。給母親買了一個(gè)保暖的紅豆袋耸棒，方便母親在寒冷的冬天能夠感受到愛的溫暖，身體越來越好报辱∮胙辏看到母親這么的開心，我也非常的開心碍现。
2幅疼、給智庫網(wǎng)捐款，祈愿格西老師創(chuàng)辦的智庫網(wǎng)的工作人員能夠家庭幸福富足鸵赫，祝福他們可以開心喜悅的整理經(jīng)典衣屏，并將經(jīng)典世代相傳，讓更多的人聽聞金剛智慧辩棒，收獲人生五大目標(biāo)。同時(shí)也祝福所有的有情眾生離苦得樂膨疏。
3一睁、給急需幫助的人存錢，能夠幫助到急需的人佃却，讓他們感受到人們的關(guān)愛與溫暖者吁，希望世界不再有貧窮和疾病。正如格西老師說的： 希望世界上所有的人都明白想要什么饲帅，給出去复凳。
4、給放生群捐款灶泵，希望所有的生命都能得到保護(hù)育八，都能被尊重。
5赦邻、今天在路上遇到一個(gè)老人菩薩髓棋，給我播種財(cái)富的機(jī)會(huì)，我特別喜悅的拿出嶄新的10元錢送給這位菩薩惶洲，祝福他健康平安快樂按声。
6、給朋友送一箱蘋果恬吕。
五：播種隨喜贊嘆的種子：
1签则、在學(xué)習(xí)群里隨喜贊嘆伙伴們的分享，在讀書會(huì)中為那些分享的伙伴們隨喜贊嘆铐料。隨喜贊嘆今天分享問題的伙伴們渐裂。
2侨颈、隨喜贊嘆自己能夠在金剛智慧的學(xué)習(xí)和踐行中能夠這么的堅(jiān)信和堅(jiān)持，令到自己和眾多的伙伴人生發(fā)生了徹底的改變芯义，看到這么多的生命越來越綻放哈垢，我心中無比的幸福和喜悅，隨喜自己的財(cái)富種子不斷的開花結(jié)果扛拨，從而令我有更強(qiáng)大的能力去學(xué)習(xí)去幫助更多的人耘分。
3、隨喜贊嘆母親的堅(jiān)強(qiáng)和愛绑警，今天的電話贊美母親求泰，心里充滿了感恩和祝福，感受到母親很開心计盒，以后一定多贊美母親渴频。
4、隨喜贊嘆老師和同學(xué)北启，并通過自己的感恩和贊嘆卜朗，支持他們的課程，他們非常的開心咕村，祝福他們都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想场钉。隨喜贊嘆今天的生日盛宴，祝福朋友們生日快樂懈涛！
5逛万、隨喜贊嘆鄭總的發(fā)心，隨喜贊嘆義工們的付出批钠，隨喜祝福老人們健康快樂宇植。
6、隨喜贊嘆自己今天能夠發(fā)自內(nèi)心的隨喜贊嘆和祝福他人埋心，隨喜贊嘆自己因?yàn)殡S喜而如此的輕松快樂指郁。
六、播種柔和的語言踩窖，說有意義的話：
平時(shí)比較注意語言方面的種子坡氯，口吐蓮花。贊美他人洋腮。說有意義的箫柳、真實(shí)而令他人開心的話，鼓勵(lì)和激勵(lì)他人的話啥供。
七悯恍、堅(jiān)定信心：
當(dāng)我每天都保持這份覺知的去播種時(shí)，心里非常的喜悅伙狐，感受到自己是如此的幸運(yùn)涮毫，無比的感恩金剛智慧瞬欧，隨喜贊嘆自己能夠使用這一個(gè)全新的體系，一個(gè)好世界上最接近于終極智慧的智慧罢防。讓我明白如何能達(dá)成我的目標(biāo)艘虎，我明白了如何獲得健康、富足咒吐、家庭幸福和諧野建、財(cái)富慧、事業(yè)成功恬叹，宇宙定律候生，我將會(huì)成為榜樣，我也將會(huì)把這個(gè)最終極的智慧分享給更多的人绽昼，從而實(shí)現(xiàn)我的人生使命：成人達(dá)已唯鸭。
八、回向：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子以及練習(xí)冥想和瑜珈所獲得的能量硅确，回向：
回向:愿以此功德目溉，莊嚴(yán)佛凈土，
上報(bào)四重恩疏魏，下濟(jì)三途苦停做，
所有見聞?wù)撸ぐl(fā)菩提心大莫，
盡此一報(bào)身，同生極樂國官份。
回向世界和平只厘，永無戰(zhàn)爭(zhēng)！
回向給我近階段的事業(yè)目標(biāo)舅巷「嵛叮回身給我身體健康。
回向給先生和女兒健康平安钠右，相信并學(xué)習(xí)佛法赋元。
回向給所有的眾生離苦得樂！
我要成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣飒房，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福搁凸！
