? ? ? 我與跑步不知結(jié)緣于什么時候。我只記得小學(xué)的時候我家離學(xué)校不遠不近终息，大約2公里夺巩。我的父親不允許我和其他小孩一樣在校外的小館子解決午餐，一則擔(dān)心我的營養(yǎng)周崭，更重要的是怕我和其他孩子混在一起變壞柳譬。所以我不得不在有限的45分鐘時間內(nèi)往返于家和學(xué)校之間，饑腸轆轆地回去续镇，沉甸甸地跑到學(xué)校美澳，我必須計劃好一分一秒的時間。大概從那時候起磨取，我就愛上了奔跑人柿。一邊可以補充能量，另一邊則可以免受遲到的懲罰忙厌。但那時我并未意識到這一點凫岖，只覺得自己和別的孩子不一樣，也許是我的家庭太窮逢净，支撐不起我在餐館中就餐的費用哥放。
? ? ? ? 慢慢地進入初中歼指，青春期也隨之而來。在短時間的身高突增之后甥雕，我仍然是班上身高最墊底的之一踩身，不過由于跑步，我也在有限的空間下發(fā)展得最好了社露。我想這可能也是父親讓我跑回家吃午飯的目的之一挟阻。
? ? ? ? 到了高中，身高就停止不前了峭弟，離家的距離也由2公里變成了50公里附鸽，由每天往返于家和學(xué)校之間，換成了食堂和教學(xué)樓之間 瞒瘸，身體也由縱向伸長坷备，變成了橫向發(fā)展。第一學(xué)期回家情臭，被鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親不經(jīng)意的話刺痛了省撑，同時也深感愧疚和自責(zé)，辛辛苦苦考進最好的高中卻在頹廢中變得愈發(fā)臃腫而不是增長知識俯在。從此開始每天晚自習(xí)后的2公里就像刷牙和吃飯一樣必要竟秫，每周監(jiān)測體重，剛開始的時候體重急速下降朝巫，每天也像打了雞血一樣興奮鸿摇，頭腦也變得異常清醒，我的成績也由1000名以后飆升到年級前200名劈猿。這是我第一次體驗到跑步帶來的附加效果。
? ? ? 我喜歡吃小零食潮孽，但偏偏又是那種稍微多吃一點便會發(fā)胖的體質(zhì)揪荣。我高中時候的跑友卻是不管吃多少，不做運動也根本不會變胖往史，一不小心還會掉秤的完美體質(zhì)仗颈。我嘗嘗感慨“人生真是不公平啊椎例！”一些人習(xí)以為常的東西挨决，我卻如何努力也得不到。 后來細細想起來订歪，這種易胖的體質(zhì)也許是一種幸運脖祈。我不得不為了控制體重每天運動，研究每項運動鍛煉的肌肉和食物中的營養(yǎng)刷晋，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣盖高。我始終堅信一分付出一分收獲慎陵。從小堅持跑步的習(xí)慣讓我在工作中不易疲憊，在旅行途中精力充沛喻奥，體力足以讓我輕松地完成很多事情席纽，在懷孕的時候甚至帶小孩的時候都顯得游刃有余。更神奇的是撞蚕，我從懷孕起就不再長胖了润梯。可能是多年運動讓我的新陳代謝維持在較高水平甥厦，也有可能是養(yǎng)育寶寶辛苦所致纺铭，無論如何這是我想要的一種狀態(tài)。
? ? ? ? 盡管BMI維持在較完美的水平矫渔，跑步依舊在繼續(xù)彤蔽。我前面提到過，跑步之于我如吃飯和刷牙一樣重要庙洼，幾天不跑就覺全身污氣堆積顿痪，坐臥難安。此時跑步再也沒有什么目的油够，就是單純地跑著蚁袭，沒有規(guī)定的時間，清晨或者傍晚石咬，沒有規(guī)定的里程揩悄，兩三公里到十幾公里不等。全憑心情鬼悠，但有一點删性，以跑出汗跑完輕松愉悅為目的。
? ? ? 現(xiàn)在是以享受個人的特殊時光而跑焕窝，這也是我從不在健身房中跑步的原因蹬挺。后來我也在跑步時思考為什么要以這種方式享受個人時光，大概是一個人散步太孤單它掂，人容易被孤獨包圍而胡思亂想巴帮，兩個人散步又忽視了風(fēng)景和當(dāng)前的心境，有時候可能還會因意見不一致而發(fā)生口角虐秋。跑步則不一樣榕茧，濕地中的白鷺，河堤上的小鳥客给，天空中的大雁用押，每年冬季路過短暫停留的紅嘴鷗，春天第一朵金燦燦的迎春花起愈，秋天第一片金黃色的銀杏葉……都透過眼球盡輸進大腦只恨，盡管每年重復(fù)但心境卻一年年發(fā)生著變化译仗。腦海里天馬行空：回顧一下當(dāng)天的工作，想象著很久遠的事情官觅，過去或者未來纵菌。有時候想到糗事還會蹬蹬腳，臉即刻變紅休涤，有時候憤怒也可以在跑步的過程中煙消云散咱圆。這些是我成年以后感受到的跑步的附加效果，我想我還可以繼續(xù)升華到更高的層面功氨。
? ? ? ? 我身邊的同事總是佩服我堅持跑步的毅力序苏，事實上并沒有毅力這回事，只是在跑步的過程中找到了樂趣捷凄。我時常在想忱详，人生何嘗不是這樣，看起來困難重重跺涤，但這不應(yīng)該成為我們抱怨和逃避的借口匈睁，相反，我們應(yīng)該主動去經(jīng)歷一系列的艱難困苦桶错，最終達到從容不迫航唆、自我認知的更高境界。說了那么多院刁，借村上村樹的話糯钙，一言以蔽之，“痛苦難以避免退腥，而磨難可以選擇”任岸。
? ? ? ? 無論別人如何評價，說我有毅力也好狡刘，說我年紀輕輕就享受退休般的生活也罷演闭；說我健康美麗也好，說我無女性的柔美也罷颓帝。說我安靜從容也好，說我性格孤僻也罷窝革。我都能坦然接受购城，因為我只是單純地跑著，享受奔跑中的快意與寧靜……
