(5.13)星光本周最想要收獲的是喜悅颈畸,最想要?jiǎng)?chuàng)造的是接納咐旧,最想要給出的是支持[愉快]
好種子開花:感恩ing蝶涩。
1.收到紅包2元理朋。
2.今天收到鼓勵(lì)20絮识。surprise!
3.收到同事對我孩子的關(guān)心和零食。
4.收到厚筆記本嗽上。
5.收到同事的建議次舌。
6.收到同事請吃大餐。
7.收到朋友對我的邀請的支持兽愤。昨天插花彼念,朋友如約到來。
我近期最想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)愿望或目標(biāo)是月收入6000元浅萧。
所以我的咖啡冥想內(nèi)容是:
1.關(guān)心存車師傅吃飯沒逐沙,收到關(guān)心,他就與我聊了一會(huì)兒洼畅,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在人最需要的是關(guān)心吩案。
2.與同事分享,多分享能帶來個(gè)人飛速成長帝簇,大家都很認(rèn)同徘郭。。
3丧肴,下午在另一個(gè)阿姨那兒存車崎岂,我問她明天還來嗎,周天闪湾,她說沒事就過來了,不丟東西就行绩卤,別的也不為什么途样,我要學(xué)習(xí)阿姨的境界。
4濒憋,今天有的組包粽子何暇,有位阿姨找小張,我說我?guī)湍阏伊萃裕?01沒有裆站,有人告訴我在304,到了又有人告訴我在403黔夭,到了4樓宏胯,終于找到了,看到阿姨有人迎接本姥,我也很開心肩袍。
5.今天早上,快到公司時(shí)婚惫,我把自己想成管存車的叔叔氛赐,在四處張望有沒有要存車的人魂爪,腳步不停。來了的我大概是第20多個(gè)艰管,今天有20元的收入了滓侍,存好車后,一張一元錢放到手上牲芋,嗯撩笆,又成交了,一絲喜悅劃過心田街图,我的眼光碰到叔叔的眼光浇衬,大概叔叔即我,我即叔叔餐济,人與人本來沒有距離耘擂,是自己制造了距離。
6絮姆,中午兩位阿姨騎車要到博物館醉冤,問我路呢抬纸,我說跟我來汞舱,我從那里過,又問她們?nèi)ゲ┪镳^玩嗎宝穗,她們才說是去服裝展銷會(huì)鸽照,我說那我知道了螺捐,在博物館對面。路上轉(zhuǎn)彎的時(shí)候我就等一會(huì)她們矮燎,不一會(huì)兒定血,我示意到了,讓阿姨存車進(jìn)入就行诞外,她們也很開心地說謝謝澜沟。
7.送朋友花束,開心峡谊。
8.昨天在商店給我的朋友買了3瓶紅茶茫虽,遞給店家10元,店家總是笑容滿面既们,找我一元濒析,我內(nèi)心默默祝福她生意興隆,之前讓她幫我代收快遞贤壁,我給她寄存費(fèi)悼枢,她說我這兒不收費(fèi),感謝并祝福她脾拆。
9.朋友來了馒索,我馬上遞給她一瓶紅茶莹妒,說天熱喝點(diǎn)茶吧,臨走送一個(gè)卡包給她绰上,感謝她對我的支持旨怠。
10.母親水窖捐款1元,看到一年只能洗一次澡蜈块,我希望能幫到他們鉴腻。
抗戰(zhàn)老兵助養(yǎng)捐款1元,愿老兵老年有尊嚴(yán)百揭。
受災(zāi)區(qū)困境兒童捐款1元爽哎,愿孩子們病有所醫(yī),學(xué)有所成器一。
愿天下老人生有所依课锌,老有所養(yǎng)。愿我的父母及公公晚年幸福祈秕。
(冥想后做回向):
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)渺贤,愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣请毛,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福志鞍!
壞種子覺察: