“零吼叫”告訴我們：
1. 你能為孩子做的最偉大的事情跳昼，就是把焦點(diǎn)放在你自己身上，你和家人將會擁有更健康夹抗、更和諧的關(guān)系。身為父母的我們需要對抗的最大敵人纵竖，是自己的情緒化反應(yīng)漠烧。與其焦慮地想控制孩子，我們還不如專注于那些真正可以控制的事——控制自己的情緒靡砌。
2. 對孩子的問題總是有問必答已脓，或不斷地告訴孩子要怎么去解決問題，
就是剝奪孩子發(fā)展探索與大膽創(chuàng)新的機(jī)會通殃。急著去解答問題度液，就等于扼殺了他們依靠自己的力量找出方法的機(jī)會。
3. 要想教養(yǎng)出好的孩子，就必須確保自己身心健康堕担。好好照顧自己已慢，是你應(yīng)做的最重要的一件事，就像照顧好你的孩子一樣照宝。
