文／傲雪如梅
所有靠物質(zhì)支撐的幸福感都不能持久，都會隨著物質(zhì)的離去而離去乎澄，只有心靈的淡泊寧靜突硝，繼而產(chǎn)生的身心愉悅，才是真正的幸福源泉置济。
今天上午我在《特別關(guān)注》雜志解恰，看了一篇文章《幸福密碼》。
1988年4月浙于，24歲的哥倫比亞大學(xué)哲學(xué)系博士霍華德·金森护盈，為了完成畢業(yè)論文《人的幸福感取決于什么》，向市民隨機(jī)派發(fā)出一萬份問卷羞酗。問卷中腐宋，有詳細(xì)的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福檀轨，B幸福胸竞，C一般，D痛苦参萄，E非常痛苦卫枝。歷時兩個多月，他最終收回5200多張有效問卷讹挎。經(jīng)過統(tǒng)計校赤，僅僅121名認(rèn)為自己非常幸福腺占。接下來，霍華德對著121人痒谴，做了詳細(xì)的調(diào)查分析，得出這個世界上有兩種人最幸福铡羡。
一種是淡泊寧靜的平凡人积蔚，一種是功成名就的杰出者。如果你是平凡人烦周，你可以通過修煉內(nèi)心尽爆，減少欲望來獲得幸福。如果你是杰出者读慎，你可以通過拼搏進(jìn)取獲得事業(yè)的成功漱贱，進(jìn)而，獲得更高層次的幸福夭委。
什么幸福感幅狮？人的幸福感取決于什么？
對于幸福的理解因人而異株灸，幸福無法下定義崇摄。
幸福是一種持續(xù)時間較長的，對生活滿足和感到生活有巨大樂趣慌烧，并自然而然地希望持續(xù)久遠(yuǎn)的愉快心情逐抑。
我是一個幸福的女人。
女人幸福指數(shù)的高低由什么來決定屹蚊？為什么有的女人會覺得自己很幸福厕氨，有的女人覺得自己不幸福？有的甚至對生活失去信心汹粤，這是為什么命斧？
其實一個人幸福不幸福主要取決于一種心態(tài)。
為什么我在這里專門談到女人玄括，是因為每個女人都有面臨一次婚姻的選擇冯丙。
有的女人覺得此生嫁給這樣一個男人虧死了，后悔死了遭京，要是當(dāng)初就不嫁胃惜，找一個好的，找個會疼愛自己的哪雕，但是好的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢船殉？
在當(dāng)今這樣一個物欲橫流的社會，有錢當(dāng)然好斯嚎，但是有錢就會幸福嗎利虫？有錢就意味著你的幸福指數(shù)高嗎挨厚？
舉個例子，某個女孩長得特別漂亮且愛慕虛榮糠惫。他喜歡上一個有錢的帥哥疫剃，他主動給帥哥獻(xiàn)殷勤，后來兩個人認(rèn)識硼讽，因為帥哥有錢呀巢价，每天領(lǐng)著她出入于高級娛樂場所，帶著她逛街固阁，買她喜歡的名牌包壤躲、高檔服裝。
剛開始這個帥哥备燃，貪圖這個女孩的美色碉克，對她百依百順，滿足她所有的要求并齐。這個美女那時感到很幸福漏麦。相處了一段時間，美女帥哥順理成章的結(jié)婚啦冀膝，把女孩娶進(jìn)了家門唁奢。
可是后來，這個有錢的帥哥窝剖，在外面又認(rèn)識了更漂亮的女孩麻掸，把她冷落了 。這個美女每天一個人住在裝修豪華的大房子里過著富足的生活赐纱，但是這是她真正想要的幸福生活嗎脊奋？我不知道，也許在她的幸福定義中這就是她所謂的幸福疙描。
在我這里幸福的定義是诚隙，簡單生活就是幸福。
我的幸福指數(shù)比較高起胰，因為我是一個特別容易滿足的人久又。
1、有家就是幸福效五。
家不在于大家地消，是我們漫漫人生的補(bǔ)給站、休息所畏妖、家是一個放松的地方脉执，不管家里人在外面遇到多少委屈，經(jīng)歷多少困苦戒劫，家里的親人互相關(guān)心半夷、互相扶持婆廊，這就是我對家的定義。
家就是當(dāng)你的愛人在下班很晚了巫橄，還沒有吃飯淘邻，回到家里能吃上一碗熱騰騰的熱湯面。
家就是當(dāng)你在生病的時候湘换，有家人給端水送藥陪伴在你的身邊列荔。
家就是一家人圍在飯桌上互相調(diào)侃，有說有笑的溫馨畫面……
其實幸福的家就在我們的身邊枚尼，看你自己是咋樣的感悟和理解了。
2砂吞、父母健在就是幸福署恍。
父母在、家才完整蜻直，那里會有一扇愿意為你開啟的門盯质，一頓不算豐盛卻是媽媽味道的飯菜，隨時在等待著我們的到來概而。無論孩子們在外面受到咋樣的傷痛呼巷，來到爸媽身邊，你就是孩子赎瑰，爸媽會溫言軟語給你療傷王悍。
周末的時候，巢吐回家看看压储，陪爸媽聊聊天，聽聽他們的嘮叨聲這就是幸福源譬。
3集惋、愛人相伴就是幸福。
每天有一個懂你踩娘，疼你刮刑，愛你，伴你左右养渴，彼此相愛的愛人雷绢，與你一起分享，每天的快樂和憂愁這就是幸福厚脉。
4习寸、孩子的健康成長就是幸福。
為人父傻工、為人母最希望的就是孩子能夠健康快樂的成長霞溪，對父母來說沒有比孩子身體健康孵滞，心理健康更能讓他們感到幸福了。
孩子身體健康鸯匹，家長就少操心坊饶。
可是孩子的心理健康更重要，讓孩子有一個健康的身體殴蓬，健康的心理是所有做父母的心愿匿级。
5、有朋友就是幸福
有一句老話說染厅，“朋友多了路好走”痘绎。在我們的生活、工作中有幾個相處來的朋友對我來說是一種幸福肖粮。
有好朋友孤页，當(dāng)你遇到煩惱不開心的時候，可以找要好的姐妹傾訴一下你的煩惱涩馆，她會安慰你行施、開解你讓你心情愉悅。
讓我感到幸福的事還有很多很多魂那，我就不一一例舉了蛾号。
差點忘了，最重要的是涯雅，有一個好的身體才是最最幸福的事鲜结。每個人都要愛惜自己的身體，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣活逆。
幸福其實很簡單轻腺，就是知足者常樂，每天開開心心的過日子划乖。
無戒365極限挑戰(zhàn)營贬养。
