第22天作業(yè)實(shí)修2020年7月14日

1备蚓、每天修一條通向成功快樂(lè)的思維高速公路

重定意義————好事情

事件:3月份買(mǎi)的美國(guó)飛國(guó)內(nèi)的機(jī)票濒憋,說(shuō)好了盡快退票壶熏,這都7月份了還沒(méi)收到,又給客服打電話聯(lián)系咸包,所以我很開(kāi)心

因?yàn)?1.因?yàn)橐咔樽屨W兊牟徽?br>

2.航空公司也有難處

3.去哪兒網(wǎng)也在積極協(xié)調(diào)

4.應(yīng)該是疫情影響桃序,航空公司虧損嚴(yán)重,資金周轉(zhuǎn)慢

5.今年是特殊的一年烂瘫,大家都需要互相包容與體諒

6.機(jī)票錢(qián)早晚會(huì)退回來(lái)的媒熊,只是時(shí)間問(wèn)題

7.我是一個(gè)包容的人

9.我是一個(gè)有耐心的人

10.我是一個(gè)情緒平和的人

具體用到的是哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)轉(zhuǎn)化為好事情的,怎么理解的

意義換框

2.每天一次肯定自己的進(jìn)步

(1)今天的你在公司聚餐時(shí),選擇閉嘴忱反,少說(shuō)話多聽(tīng)

3,每天確認(rèn)自己種的信念,接納不完美的自己,對(duì)自己的生命說(shuō)yes

我是一個(gè)包容的人,我也是一個(gè)苛刻的人滤愕,我接納不完美的自己温算,我對(duì)自己的生命說(shuō)yes。

4间影、以終為始,每天必做的三件事

晨練注竿、上班、打三個(gè)電話

1.每天自拍一張照片,寫(xiě)一段滋養(yǎng)自己的文字,都發(fā)在修煉群里(完成口打√)

親愛(ài)的王敏:今天你很開(kāi)心魂贬,一直在提醒自己向內(nèi)看巩割,覺(jué)察調(diào)整自己。

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