修煉你的“夢想態(tài)”

每個人都有夢想污尉,但大多數(shù)人并不在乎膀哲,夢想只是掛在嘴邊裝門面的,其實從來沒打算要為此拼被碗,因為他們?nèi)鄙佟皦粝霊B(tài)”某宪。

“夢想態(tài)”是什么?我的理解就是追求夢想的狀態(tài)锐朴。

凡是有所成就的人兴喂,他們保持著良好地追求夢想的狀態(tài),持續(xù)專注而努力焚志,工作里和工作外都是他們追逐夢想的“道場”衣迷。

有些人有過這樣的經(jīng)歷,為了完成某個項目連續(xù)忙碌了十天酱酬,突然想起來自己還要有一個減肥目標蘑险,于是第十一天強逼自己暴走了20公里;為了考研岳悟,前些日子忙忘了背英語單詞,這兩天背了1000個單詞泼差;還有很多贵少,類似于這樣突然為目標發(fā)力的例子,這樣的做法是“夢想饑餓”后表現(xiàn)堆缘,并不利于實現(xiàn)想要的目標滔灶。

其實,擁有“夢想態(tài)”的人吼肥,他們會每天抽出30分鐘走跑4公里录平,抽出20分鐘背40個單詞,保持一種持續(xù)努力的狀態(tài)缀皱,一點一點地實現(xiàn)夢想斗这。

那么,如何修煉自己的“夢想態(tài)”呢啤斗?我最近正在做一件有意思的事情表箭,和大家分享一下。

9月20日钮莲,距2017年還差一百天免钻。我在微信朋友圈發(fā)起了一個“百日行動計劃”彼水,目的在于挑戰(zhàn)自己的意志力和勇氣,將想做又沒有時間做极舔,想做又不敢做的事凤覆,列入“百日行動”主要目標。

現(xiàn)在的人不缺夢想拆魏,但是缺“鈣”盯桦,得了軟骨病和拖延癥,對夢想沒有執(zhí)著追求和行動力稽揭;缺平臺凝聚力量俺附,單兵作戰(zhàn)散如沙,沒有團隊協(xié)作溪掀,很難走得好走得遠事镣。

于是,我發(fā)起“百日行動”不到幾個小時揪胃,就有40多人積極報名璃哟。每個人依據(jù)自己的需求,提出挑戰(zhàn)的內(nèi)容,每天需要堅持做什么,連續(xù)100天不間斷鳄哭。

這個挑戰(zhàn)不同于一般的習慣養(yǎng)成炉抒,而是習慣養(yǎng)成的基礎上有成效。參與者每天必須到群里打卡報告完成情況瘤睹,鍛煉參與者的毅力和勇氣,錘煉一種高尚的品質(zhì)和永不言敗的精神。

100天時間里当宴,每人要交了100元行動保證金。如果出現(xiàn)第一次不打卡泽疆,管理網(wǎng)將溫馨提醒户矢;第二次不打卡,貢獻50元入群資金池殉疼;第三次不打卡梯浪,貢獻80元入群資金池。順利完成任務和缺席三次內(nèi)完成的瓢娜,最終可以參加基金池的分紅挂洛。第四次不打卡,貢獻100元入群基金池眠砾,并失去最終分紅的資格抹锄。

這個挑戰(zhàn)一發(fā)出,得到了小伙伴兒的積極響應,立即寫白天行動承諾伙单,交行動保證金获高,開始行動。有些人堅持每天畫一幅畫吻育,有些人每天背100個單詞念秧,有些每天寫練書法,有些每天跑步5公里布疼,有些每天撰寫網(wǎng)絡文章摊趾,有些每天堅持健身房,有些每天堅持做考研題等等游两。

他們每天都在群里為自己的承諾打卡砾层,拿出時間、精力和勇氣贱案,堅持做一件以前沒有時間做和只是想想沒有做的事肛炮。每天看到很多打卡的截圖、照片等宝踪,相互激勵著侨糟、鼓舞著,營造了一個氛圍濃厚的夢想練習場瘩燥。

“百日行動”群成為了他們修煉“夢想態(tài)”的道場秕重,他們需要持之以恒對自己的承諾和夢想負責,這個群會鼓勵厉膀、支持溶耘、幫助和監(jiān)督他們朝著目標努力,這是最大的意義服鹅。

我想凳兵,小伙伴們一定會堅持下去的,究竟能有多少人走到100天菱魔,現(xiàn)在還不好說。但是吟孙,他們開始每天為夢想在堅持澜倦,就會比以前有進步、有提升杰妓、有信心藻治。

一個人可以走得更快,但一群人走得更遠巷挥。找到一個適合自己的平臺桩卵,結(jié)識一群相伴而行的伙伴兒,慢慢修煉你的“夢想態(tài)”。

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