當我真正開始愛自己
——查理.卓別林寫于70歲生日當天
當我真正開始愛自己泵殴，
我才認識到筷黔，所有的痛苦和情感的折磨蛹含，
都只是提醒我：活著玄括，不要違背自己的本心。
今天我明白了庆捺，這叫做"真實"敲街。
當我真正開始愛自己扫腺，
我才懂得愁茁，把自己的愿望強加于人蚕钦，
是多么的無禮亭病，就算我知道鹅很，時機并不成熟，
那人也還沒有做好準備罪帖，
就算那個人就是我自己促煮。
今天我明白了邮屁，這叫做"尊重"菠齿。
當我真正開始愛自己佑吝，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情绳匀，
都是對我成長的邀請芋忿。
如今，我稱之為"成熟"疾棵。
當我真正開始愛自己戈钢，
我才明白，我其實一直都在正確的時間是尔，
正確的地方殉了，發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜拟枚。
今天我明白了薪铜，這叫做"自信"。
當我真正開始愛自己恩溅，
我不再犧牲自己的自由時間隔箍，
不再去勾畫什么宏偉的明天，
今天我只做有趣和快樂的事脚乡，
做自己熱愛鞍恢，讓心歡喜的事，
用我的方式每窖、我的韻律帮掉。
今天我明白了，這叫做"單純"窒典。
當我開始真正愛自己蟆炊，
我開始遠離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物瀑志，還是事情和環(huán)境涩搓，
我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫做"追求健康的自私自利"劈猪，
但今天我明白了昧甘，這是"自愛"。
當我開始真正愛自己战得，
我不再總想著要永遠正確充边，不犯錯誤。
我今天明白了，這叫做"謙遜"浇冰。
當我開始真正愛自己贬媒，
我不再繼續(xù)沉溺于過去，
也不再為明天而憂慮肘习，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下际乘，
今天，我活在此時此地漂佩，
如此日復一日脖含。這就叫"完美"。
當我開始真正愛自己投蝉，
我明白器赞，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當我喚起了心靈的力量墓拜，
理智就變成了一個重要的伙伴港柜，
這種組合我稱之為，"心的智慧"咳榜。
我們無須再害怕自己和他人的分歧夏醉，
矛盾和問題，因為即使星星有時也會碰在一起涌韩，
形成新的世界畔柔，今天我明白，這就是"生命"臣樱。
