1029-十三香味的牛餃子

早加餐：堅果
午加餐：綠豆糕悠就，獼猴桃
晚水果：蘋果

參考目標：

1份豆
2份肉
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜逛艰，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結：

食物種類：25 - 豐富蟹演！

量的配比：123456 - 都滿足

最后編輯于：2017.12.11 05:00:31

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