周末兩天重度霧霾穴张，原計(jì)劃去清華校園玩耍的也沒(méi)成行掉伏，也沒(méi)有約籃球課缝呕，所以這個(gè)周末就是宅在家里躲霧霾。
周六孩子接受我的建議斧散，周六一天先把周末的作業(yè)寫完供常，晚上基本已經(jīng)全部完成作業(yè)。上學(xué)期每次都是拉長(zhǎng)戰(zhàn)線鸡捐，作業(yè)拖到最后才寫完栈暇。所以及時(shí)表?yè)P(yáng)了孩子。這樣周日時(shí)間就比較從容箍镜，孩子周日按我提的建議 復(fù)習(xí)了下副科和英語(yǔ)源祈。
這學(xué)期母子之間的交流和溝通越來(lái)越好，孩子也能夠聽進(jìn)我的學(xué)建議色迂，他一直不太喜歡朗讀英語(yǔ)香缺，背單詞，最近每天讀10分鐘英語(yǔ)書歇僧，雖然沒(méi)有我要求的那么認(rèn)真图张，但是已經(jīng)開始做了，就是進(jìn)步诈悍。
周末我也在家盡心的給孩子做飯祸轮，每天忙忙碌碌，兩天相安無(wú)事侥钳，母慈子孝适袜，本以為這個(gè)周末就愉快的過(guò)去了，誰(shuí)知道到最后問(wèn)題來(lái)臨還是沒(méi)有控制好自己的情緒慕趴，也沒(méi)有去想著表達(dá)自己的情緒痪蝇，讀的書，學(xué)的習(xí)全部拋在腦后冕房，直接情緒爆發(fā)躏啰。感賞孩子能夠及時(shí)地包容我，并沒(méi)有和我起沖突耙册，自從我改變和孩子的相處方式给僵，孩子在處事方式也改變了很多，自己關(guān)閉了游戲，雖然也挺生氣帝际，但是遇事脾氣不再那么急躁沖動(dòng)蔓同。
一件小事，如果不能夠及時(shí)覺察和互相理解蹲诀，小事就成了大事斑粱。周日晚上我在做飯，兒子主動(dòng)提出要聽英語(yǔ)音頻脯爪，以前不愛聽则北，這次主動(dòng)提出來(lái)聽音頻，我小慶幸自己寒假和孩子說(shuō)的每天聽英語(yǔ)音頻的話起到作用了痕慢，連忙給孩子拿出來(lái)錄音機(jī)尚揣，把聲音放大。正在我美美的想兒子開始聽英語(yǔ)的時(shí)候掖举，我路過(guò)他臥室快骗，看到孩子在玩游戲，火一下就竄起來(lái)了塔次，一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)瞬間爆發(fā)方篮。直接大聲讓孩子放下手機(jī)，認(rèn)真聽音頻俺叭。孩子辯解說(shuō)：我在玩游戲的時(shí)候也在聽音頻恭取。我說(shuō)：玩游戲的時(shí)候全神貫注在游戲里面怎么可能聽的到音頻。孩子說(shuō)：能聽到熄守，王**(我鄰居）每天邊玩邊聽英語(yǔ)蜈垮，最后把《傲慢與偏見》都背下來(lái)了，他也可以的裕照。我一聽更來(lái)氣攒发，心想人家每次英語(yǔ)考100分，你能嗎晋南？勒令兒子放下手機(jī)惠猿。我自己也很生氣，做好飯也沒(méi)吃负间。
等冷靜下來(lái)腦子里不斷出現(xiàn)一句話：你不能總是聚焦他不夠好偶妖，而希望他變得更好，你不能一直覺得他有問(wèn)題政溃，而希望他變得沒(méi)問(wèn)題趾访。”
我的聚焦模式出了問(wèn)題董虱，又回到了原來(lái)的舊模式扼鞋，看到的都是孩子的不好申鱼。孩子能接受我的建議，克服了自己的慣性和阻力云头，開始主動(dòng)地要去聽英語(yǔ)捐友，他是在勉強(qiáng)自己去改變自己的慣性動(dòng)能，去努力學(xué)習(xí)溃槐，他是在建立新習(xí)慣的過(guò)程中匣砖，我這個(gè)時(shí)候應(yīng)該去表?yè)P(yáng)他，給他更多的鼓勵(lì)和支持昏滴，我反而在他本身就有阻力的情況下又給他更多的阻力脆粥，讓他聽英語(yǔ)的感覺變差。我應(yīng)該更多的去聚焦在孩子的努力和改變影涉，感賞他已經(jīng)做到的，給孩子助力规伐，讓他感覺很好蟹倾，越做越多形成習(xí)慣。另外我也沒(méi)有去理解孩子猖闪，站在孩子的角度去思考問(wèn)題鲜棠，他認(rèn)為好朋友邊玩邊聽也能把英語(yǔ)聽的很好，所以他自己也想這么做培慌，沒(méi)準(zhǔn)本來(lái)沒(méi)想玩游戲豁陆，聽英語(yǔ)的時(shí)候反而想玩游戲呢，他也要邊玩邊聽吵护。我如果當(dāng)時(shí)能心平氣和的和孩子溝通盒音，站在孩子的角度考慮問(wèn)題，事情可能向著更好的方向發(fā)展馅而，及時(shí)抽離祥诽，心平氣和，平心靜氣瓮恭，說(shuō)起來(lái)容易雄坪，做起來(lái)難啊。修煉的路還很長(zhǎng)屯蹦，陪娃一起慢慢成長(zhǎng)吧维哈。
今天娃值周， 早早起床給娃做了早餐登澜，娃也很快起床吃飯阔挠，昨天的戰(zhàn)爭(zhēng)并沒(méi)有影響母子的感情，晚上給娃做了烤羊排帖渠，慰勞他一天的值周和考試谒亦。估計(jì)這次發(fā)飆也讓娃認(rèn)識(shí)了“母上大人”,晚上回家特別乖，洗澡吃飯，背單詞份招，把手機(jī)放鞋柜切揭，寫作業(yè)，用手機(jī)的時(shí)候告訴我他用一下查詞锁摔，說(shuō)他會(huì)開著門的廓旬。聽了這句話又心疼娃又懊悔自己的沖動(dòng)。這算是給我一個(gè)深刻的教訓(xùn)吧谐腰。
再?gòu)?fù)習(xí)一遍所學(xué)：
1孕豹，焦點(diǎn)內(nèi)向，放棄改變孩子的想法十气。
2励背，放棄所有的期待，標(biāo)準(zhǔn)砸西，以及未來(lái)的設(shè)想叶眉。
3，做到全然的接納孩子的感受芹枷。
4衅疙，要了解孩子，觀察孩子鸳慈。
5饱溢，遇事緩一下。
6走芋，要鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)孩子绩郎，找出他的閃光點(diǎn)并使勁肯定他及他的具體行為，及行為背后的能量绿聘。
7嗽上，在孩子有改變時(shí)不要提高標(biāo)準(zhǔn)。
8熄攘，把握孩子的情緒節(jié)奏兽愤，觀察孩子的情緒爆發(fā)點(diǎn)。
