隨著家庭拒垃、社會結(jié)構(gòu)的多元化，也因?yàn)槠渌鞣N因素的影響眉枕，導(dǎo)致單親家庭越來越多恶复。當(dāng)今社會不會談“單”色變怜森，只是把它當(dāng)作一種單純的社會現(xiàn)象速挑。但對于單身父母來說，由于每個人自身所擁有的內(nèi)副硅、外在資源不同姥宝，面對單親的感受及調(diào)適也就有所不同。但不管怎樣恐疲，有一點(diǎn)我們千萬不要忽略腊满，那就是要善待自己。尤其對于撫養(yǎng)孩子的一方來說培己，可能除了自己的生活以外碳蛋，怎樣在孩子身上傾注心血也是單身父母們十分關(guān)注的問題。
單身父母們省咨，應(yīng)如何善待自己肃弟、善待孩子？
那么，我們怎樣才能做到善待自己笤受、善待娃呢?
不要一味地自責(zé)穷缤，給自己貼上另類的標(biāo)簽
·對于單身父母來說
不管由于何種原因造成了單親家庭的結(jié)果，請單身父母們千萬不要自己為難自己箩兽。對于離婚的父母而言津肛，離婚這種事情從來不是一個人的錯，有時候甚至可以說汗贫，離婚本身并沒有什么錯身坐。因此，一味地自責(zé)不僅于事無補(bǔ)落包，而且還會成為單身父母們重大的思想包袱掀亥，對工作、生活的順利進(jìn)行都會造成阻礙妥色。
·對于孩子來說
很多單親孩子的父母總是把孩子成長過程中出現(xiàn)的種種矛盾和問題都?xì)w咎于家庭的不完整搪花，向孩子傳遞單親家庭不正常的思想，使孩子也認(rèn)為自己是不正常的嘹害，從而使孩子產(chǎn)生自卑或扭曲的心理撮竿，這種心理很有可能成為孩子成長過程中揮之不去的陰影。我們要做的是讓孩子理解單親家庭只是一種正常的社會現(xiàn)象笔呀。
不要執(zhí)著地拒絕任何幫助幢踏，拒絕對方與孩子接觸
一些單身父母會有這樣的想法：“別人幫助我只是在可憐我⌒硎Γ”這種想法恐怕太過于敏感與極端了房蝉。只要做到能自己解決的事情不要向他人求助，得到幫助時懂得感恩并量力回報即可微渠。
除了拒絕幫助搭幻，有一部分單身父母還會刻意不讓孩子與自己的爸爸(媽媽)接觸，甚至向孩子灌輸一些“對方不好”的思想逞盆。長此以往檀蹋，孩子會不自覺地形成一種排斥，這也是促使孩子性格偏離正常軌道的原因之一云芦。
其實(shí)俯逾，在孩子的成長過程中，父愛和母愛都是必不可少的舅逸，單親家庭要努力地去滿足孩子對這兩種愛的渴望桌肴。所以我們盡量追求這樣的平衡，讓不撫養(yǎng)方多探望孩子或父母雙方輪流撫養(yǎng)孩子琉历。
不要過分溺愛孩子坠七， 照顧好孩子的前提是照顧好自己
很多單身父母都會有這樣的想法：離異了，最對不起的是孩子。因此他們會把愛毫無保留地給予孩子灼捂，盡力滿足孩子的一切要求离例。這也就是我們通常所說的溺愛。大家都知道溺愛的后果悉稠，這里不做過多贅述宫蛆。其實(shí)，為孩子營造良好的文化氛圍的猛、創(chuàng)設(shè)健康的人際交往環(huán)境耀盗，讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，陪伴他度過健康快樂的童年卦尊，才是對孩子最好的愛!
當(dāng)然叛拷，在給孩子最好的愛的前提是，單身父母們要關(guān)注的是自己的基本需求是否得到滿足岂却。這些都是非常容易被忽視的問題忿薇，特別是在沒有伴侶能夠幫助你的情況下。另外躏哩，單身父母們也應(yīng)該注意在平時多運(yùn)動署浩，保持身體的健康。
對自己好一點(diǎn)扫尺，生活回饋給我們的就會多一些筋栋。作為一個單獨(dú)的個體，實(shí)現(xiàn)自我與滿足自我會讓自己散發(fā)出不一樣的光彩;作為孩子的父親或者母親正驻，我們努力工作弊攘、熱愛生活的態(tài)度會直接影響到孩子，從而促使他成為一個積極陽光的人姑曙。
