分享一個聽來的段子：還記得畢業(yè)進(jìn)入社會時，老板拍著我的肩膀說：“小伙子好好干啊刮萌，這樣會讓你飛快成長的驮配。”老板果然沒騙我着茸，才工作一年壮锻，我看起來就好像40歲大叔……
焦慮、困乏涮阔、不安猜绣、中危、拼命澎语、用力途事，是無數(shù)當(dāng)代人的狀態(tài)。
浙江一家網(wǎng)絡(luò)科技公司28歲的女員工猝死在家中擅羞。
女孩出身農(nóng)村尸变，對外漢語專業(yè)，長得好看又能力出眾减俏，是全家人的驕傲召烂。
她曾不止一次向父母表達(dá)過承擔(dān)家庭負(fù)擔(dān)的意愿：“我一年工資有20多萬了，你們以后不用干活了娃承，我會負(fù)責(zé)的奏夫∨屡瘢”
辛苦、疲勞酗昼、壓力過大廊谓，沒有規(guī)律的生活，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任麻削，讓她的身體漸漸支撐不住蒸痹。
5月14日晚上，她發(fā)了最后一條朋友圈：我燒糊涂了呛哟。然后陷入失聯(lián)叠荠，直到第二天下午房東破門而入，才發(fā)現(xiàn)悲劇已經(jīng)發(fā)生扫责。
這不是第一個因太勞累而倒下的人榛鼎。
搜索“工作”“猝死”會發(fā)現(xiàn)，悲劇的主角大多恰恰是以為自己身強(qiáng)體壯鳖孤，年輕就要好好拼的年輕人：
這些各行各業(yè)的年輕人者娱，是社會的中堅力量，但當(dāng)來自工作淌铐、社會和家庭的壓力越發(fā)實(shí)際肺然，夢想就不再是動力，反而變得虛無縹緲腿准。
就像很多人常說的那句話：我不敢倒下，因?yàn)樯砗罂諢o一人拾碌。
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焦慮感是年輕奮斗者共同的符號吐葱。
在朋友圈里叫囂著逃離北上廣，實(shí)際上大部分人正在逃離回不去的家鄉(xiāng)校翔。
城市數(shù)據(jù)團(tuán)曾發(fā)布過一份報告弟跑，通過人口普查數(shù)據(jù)和遷徙數(shù)據(jù)表明了一個觀點(diǎn)：看似人口龐大的中國其實(shí)面臨青壯年人口危機(jī)，以勞動力比作城市血液的話防症，省會和大都市正在吸干周邊地區(qū)的血以維持繁榮孟辑。
在這些勞動力飽和甚至過剩的大城市，每一個外來奮斗者的身上都分?jǐn)傊鴫毫Γ涸谶@里蔫敲，機(jī)會很多饲嗽，但競爭者更多。
不少年輕人奈嘿，擠過高考獨(dú)木橋貌虾，四年后跌跌撞撞進(jìn)入社會，卻發(fā)現(xiàn)年年都是史上最難就業(yè)年裙犹，閃光文憑或許能贏得一份工作尽狠，職場上每進(jìn)一步還是各憑本事衔憨。
據(jù)麥可思發(fā)布的《2017年就業(yè)藍(lán)皮書》數(shù)據(jù)顯示，2016年中國大學(xué)畢業(yè)生平均月薪僅為3988元人民幣袄膏，就業(yè)率已經(jīng)出現(xiàn)兩年連續(xù)下滑践图。
在整個找工作難、創(chuàng)業(yè)更難的環(huán)境下沉馆，失業(yè)對于一個貧寒家庭奮斗上來的年輕人而言平项，是無法承受之重。
寫這篇文章時，朋友圈被李文星的新聞刷屏。李文星是東北大學(xué)畢業(yè)生严就，因?yàn)檎夜ぷ餍募奔盱簦`入傳銷組織，最終尸體在水坑里被發(fā)現(xiàn)捶闸。
很多人質(zhì)疑李文星985大學(xué)畢業(yè)，竟然沒有能力鑒別傳銷組織，我卻對他找不到工作的壓力和焦慮感同身受椭符。
一個農(nóng)村出來的孩子，背負(fù)全家人的希望考上了985大學(xué)耻姥，選擇了一個不那么熱門的專業(yè)销钝，勤勤懇懇讀了四年，畢業(yè)后求職琐簇。
一邊四處碰壁蒸健，一邊又要承受來自父母妹妹殷切又帶一點(diǎn)兒質(zhì)疑的眼光：
“你讀書這么好，也找不到工作嗎婉商？”
家庭和社會的雙面夾擊下似忧，李文星的不安、焦慮丈秩、自我懷疑盯捌，通通可以理解。
其實(shí)在職場討生活的大多數(shù)人蘑秽，都在被焦慮感裹挾著擠壓向前饺著。
盡管這份焦慮感會外化成一些光鮮的東西，如過年回家時長輩熱情的詢問肠牲，平日朋友圈里不經(jīng)意的炫耀幼衰，同學(xué)聚會上舊友艷羨的目光。
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天下年輕人一樣苦：窮困和孤獨(dú)是常態(tài)埂材。
之前看到一個講年輕人的段子：快三十的人了塑顺，仍然像20出頭的小伙子一樣半夜打游戲，約會穿T恤，偶爾小火煮鍋泡面陶冶情操严拒。人家問保持年輕的秘訣是什么扬绪，我總是笑而不語：快三十了，賺得跟二十歲的時候一樣多裤唠，能不年輕么挤牛。
在全球化這個大趨勢的推波助瀾下，一系列債務(wù)种蘸、失業(yè)墓赴、房價飆升以及人口結(jié)構(gòu)變化成為發(fā)達(dá)世界年輕人在這個相對和平的年代里所面臨的危機(jī)。
綜合起來航瞭，這些因素嚴(yán)重影響到了年輕人的收入和生活水平：
雖然從數(shù)字上看诫硕，他們賺得比爹媽年輕的時候要多，實(shí)際完全不是這么回事刊侯。
我們曾寫過一篇文章《應(yīng)景反思：年輕人為什么越來越窮》：
1991年章办，英國25歲至34歲青年人有65%擁有自己的房子；到2012年滨彻，這個數(shù)字下降到了43%藕届。“代溝”這個詞所指的不僅是文化上的差異亭饵，還標(biāo)明了代與代之間經(jīng)濟(jì)差異的鴻溝休偶。
三十年前的年輕人，平均工資基本高于國民平均水平辜羊，現(xiàn)在在很多國家已經(jīng)沒有這么好的事了踏兜。
英國衛(wèi)報的統(tǒng)計顯示，從1970年到2010年只冻，25到29歲年輕人的可支配收入增長與國民平均收入增長相比庇麦，在美國下降了9%，德國下降了5%喜德，在意大利則下降了19%，只有澳大利亞增長了27%垮媒。
可以說舍悯，除了澳洲，其它地方的年輕人都越來越窮睡雇。
越來越窮的直接后果就是導(dǎo)致生育率下降萌衬，因?yàn)楦F人找對象實(shí)在太難了。
在這個年輕單身狗越來越窮的世界里它抱，約會的時間和經(jīng)濟(jì)成本讓他們不堪重負(fù)：
美國秕豫、英國和中國的年輕人每周的平均工作時間都超過40小時，大部分人達(dá)到47小時，除此之外還有十幾小時與工作相關(guān)的社交和回郵件時間混移，哪還有時間全身心去戀愛祠墅？
人人在社交平臺上狂歡，卻還是孤獨(dú)的像條狗歌径。
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在整齊劃一的焦慮感驅(qū)使下毁嗦，很多人的生活走向了這樣一種模式：以前拿命掙錢，后來用錢換命回铛。
亦舒借她筆下的女主角喜寶之口狗准，說過一句非常有名的話：“我需要很多很多的愛，如果沒有茵肃，那么就很多很多的錢腔长。”
其實(shí)這句話還有下半句：如果都沒有验残，有健康也是好的捞附。
看過《喜寶》的人，可能會對勖存姿印象深刻胚膊。勖存姿冷靜故俐、精明、無畏紊婉，他年輕時也是一個強(qiáng)壯俊美的男人药版，但到了知天命的年紀(jì)，卻對“老”這個概念近乎執(zhí)念地忌諱喻犁，對自己的身體產(chǎn)生了深深的自卑槽片。
我覺得沒有什么比健康更重要。
醫(yī)藥公眾平臺丁香醫(yī)生曾推送一篇文章《我們和遭遇癌癥的年輕人聊了聊：恐懼肢础、死亡还栓、愛和被愛》。
文中那些得癌癥的年輕人传轰，在經(jīng)歷變故之后剩盒，他們有的更加想賺錢治病，有的更加想享受安寧時光慨蛙，但唯一的共同點(diǎn)就是對生命的優(yōu)先級有了不同的理解辽聊。
他們“既認(rèn)同死亡，又頑強(qiáng)抵抗”期贫。
其中一名34歲患乳腺癌的女孩說：“有人說生命不在于長度跟匆，在于寬度，但是站在我這個階段通砍，我絕對不會說不在乎生命的長度玛臂，我情愿生命的寬度沒有那么寬。”
我曾因一些現(xiàn)在看來無關(guān)緊要的心事迹冤，有過一次通宵的體驗(yàn)：
三點(diǎn)鐘讽营，微微有點(diǎn)頭暈，感覺挺精神叁巨；
四點(diǎn)鐘斑匪，喝了一杯咖啡，心跳變得非常清晰和急促锋勺；
五點(diǎn)鐘蚀瘸，覺得自己必須要去睡又徹底睡不著，耳朵有微微的鳴響庶橱，感到頭發(fā)正從頭皮上脫落贮勃；
六點(diǎn)鐘，全身不舒服又說不上來到底哪里不舒服苏章；
七點(diǎn)鐘寂嘉，天亮了。
工作后枫绅，這樣的感覺周而復(fù)始：每天都說一定要早睡早起泉孩，但每次還是深夜不睡。發(fā)現(xiàn)自己皮膚越來越糟糕并淋，身體一天比一天差寓搬。
數(shù)據(jù)顯示，中國每年死于心臟性猝死的人數(shù)接近55萬县耽；平均每天有上千人因?yàn)楦鞣N原因猝死句喷。加班、熬夜兔毙，從疲勞到癌癥只需4步：輕度疲勞唾琼，深度疲勞，臟器變異澎剥，誘發(fā)癌變锡溯。
長時間作息紊亂，致使身體功能異常是癌癥的最大誘因哑姚。
健康像空氣趾唱，存在的時候感覺不到，失去的時候才發(fā)現(xiàn)不可或缺蜻懦。
不要等摔傷了才知道好好走路，不要等生病了才知道健康可貴夕晓。
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知乎問題“長大后宛乃，你悟出過哪些不一樣的道理”下，用戶“張斯托洛夫斯基”有個特別的回答：
其實(shí)“性格好”“講道理”往往是身體健康精力充沛的人才有資格表現(xiàn)的品質(zhì)。
和人一起爬山征炼，有人兩步就嚷嚷累析既，不一定是他毫不在意出游的氣氛，可能是他身體弱容易覺得累谆奥。這時有人接過他的包抗在自己肩上眼坏，固然是這人慷慨相助，但也是他體力充沛酸些，以至于不覺得幫人拿個包有什么了不起的宰译。
我以前覺得只要努力，就可以意識集中魄懂，可以提高工作效率沿侈，可以溫柔地對待任何自己想要溫柔對待的人。但在身體狀況不好的時候我發(fā)現(xiàn)市栗，控制情緒的難易程度和身體狀況是息息相關(guān)的缀拭，意志力能解決的問題比我想象中的少得多。身心健康填帽，身在心前蛛淋。正在經(jīng)受身體痛苦的人，很難保持內(nèi)心不扭曲篡腌。
身體不好褐荷，情緒糟糕，工作也容易出麻煩哀蘑。這像是無限循環(huán)的噩夢醒不過來诚卸。
拼命的本錢朽了，通往前程的腳步自然慢了下來绘迁。
很多勵志文章里說合溺，熱愛工作的人也熱愛生活，精致的人會把完美帶到生活中的每一個細(xì)節(jié)缀台。
但我見到最普遍的狀態(tài)卻并非如此棠赛，若非有強(qiáng)大的意志力，一個被工作填滿的人生活往往要么大道至簡膛腐，要么一團(tuán)亂麻睛约。
因?yàn)楸３滞昝赖墓ぷ鳡顟B(tài)，已耗盡了他所有力氣哲身。
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最無奈的部分是辩涝，很多工作只看結(jié)果不問過程。
見過凌晨四點(diǎn)的北京勘天，老板可能只覺得你效率低怔揩。
《穿普拉達(dá)的女王》中捉邢，安迪沒把工作做好，被女魔頭訓(xùn)哭后跑到同事那里訴苦商膊，卻反被教訓(xùn)了一頓：
“如果覺得累伏伐，辭職好了。我可以在五分鐘內(nèi)找到一個很想要這份工作的女孩頂替你晕拆。你根本沒有努力藐翎！你在抱怨！你希望我對你說什么实幕？要我說‘真可憐吝镣，馬林達(dá)又欺負(fù)你了，真可憐茬缩，可憐的安迪’赤惊？她只是在做她的工作，而你還抱怨她為什么不親吻你的額頭凰锡，每天都給你的作業(yè)批個金色五角星未舟。醒醒吧，親愛的!”
在生活的暴擊面前掂为，除了絞盡腦汁動用自己有限的智力裕膀，除了用力工作，似乎沒有更多好辦法勇哗。
開頭提到的那位拍完婚紗照猝死的女孩昼扛，身后就背負(fù)著沉重的家庭壓力。
她的父母都是農(nóng)民欲诺，家中還有一個剛考上三本的弟弟抄谐。從小受到的教育讓她表達(dá)了反哺家庭的意愿。
“她把自己當(dāng)女強(qiáng)人扰法，對她爸媽說蛹含，我一年工資有20多萬了，你們以后不用干活了塞颁，我會負(fù)責(zé)的浦箱，家人也把弟弟的壓力加到她身上……父母也說哪怕你出嫁了，以后也要幫弟弟的祠锣】峥”
“她自我要求也很高，這段時間又想買房子伴网，又想結(jié)婚蓬推，把自己累垮了……這么優(yōu)秀的一個人說沒就沒了≡杼冢”
生活不是《歡樂頌》拳氢，但現(xiàn)實(shí)版“樊勝美”的故事不止一個募逞。
背負(fù)著家庭厚望與個人理想一起前行的年輕人，太多太多馋评。
去年9月，26歲北漂演員徐婷離世引發(fā)了巨大爭議刺啦。
大家惋惜年輕生命患癌離世的同時也在討論留特，是什么樣的生活重壓，能讓一名正當(dāng)年華的少女將癌癥視為“輕松”和“解脫”：
五年來拼了命地拍戲給弟弟交學(xué)費(fèi)玛瘸、交房租蜕青、替父母還債、買房…無數(shù)次熬夜拍戲糊渊、累得腰間盤突出仍然大冬天泡在冰水里拍戲右核、壓力壓得喘不過氣來、五年拍了幾十部戲的錢全給家里了渺绒，自己從來舍不得花…在我得知得了癌癥后居然有一絲的輕松…我感覺我要解脫了…”
大部分人沒有雄厚的本金和四通八達(dá)的人脈，沒有開闊的眼界和靈活的頭腦宗兼，在資金躏鱼、教育、知識殷绍、能力染苛、人脈、機(jī)會上都有欠缺主到，只能靠賣自己的時間茶行、體力去賺錢。
不知道哪一天會倒下登钥，但不敢不前行畔师。
貧窮和困頓像一個閉環(huán)，鎖住了他們的人生怔鳖。
有一次看后臺留言茉唉，有個粉絲說，他才25歲结执，卻已經(jīng)覺得自己老了度陆。
大學(xué)畢業(yè)，剛決定去沿海闖蕩一番時献幔，母親病了懂傀，被確診癌癥晚期。
他在單親家庭長大蜡感，知道消息感覺天都是灰的蹬蚁，只要再等兩年恃泪，再等兩年他就可以讓母親過上好日子了。
而那時剛剛工作的他根本無法支付母親的醫(yī)療費(fèi)犀斋。
走投無路的他只能通過朋友借高利貸贝乎，然后沒日沒夜工作還債。
母親去年走了叽粹，他延續(xù)了母親兩年的生命覺得很高興±佬В現(xiàn)在的他孑然一身，還是每天沒日沒夜工作虫几。債倒是還完了锤灿，只是習(xí)慣了，覺得錢才能給他安全感辆脸。
小時候窮字簡單但校，語文老師教qiong，二聲啡氢；長大后這個字卻是要上下拆開：拼盡力氣才能換得一個安居之所状囱。
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張愛玲說：“中年以后的男人，時常會覺得孤獨(dú)空执，因?yàn)樗槐犻_眼睛浪箭，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人辨绊∧唐埽”
有些責(zé)任，未到中年就已經(jīng)到來了门坷。
某次聚會宣鄙，聽到一段對話：
“為什么學(xué)生時代不好好學(xué)習(xí)的人，工作之后那么拼命默蚌？”
“大概是因?yàn)殚L大了冻晤，懂事了，明白只能靠自己了吧绸吸”腔。”
每個人都不容易，我明白年輕的你所有的焦慮和無奈锦茁，也理解你為什么拿命換錢攘轩，所以不勸你不奮斗。
但我希望你不要像《幸存者回憶錄》里寫的那樣：
“做孩子的時候感到無聊码俩，盼望著長大度帮。長大后又向往返回童年。我們浪費(fèi)自己的健康去贏得個人的財富稿存，然后又浪費(fèi)自己的財富去重建自身的健康笨篷，我們焦慮地憧憬未來瞳秽，忘記眼前的生活÷食幔活得既不是為了現(xiàn)在也不是為了將來练俐。我們活得似乎永遠(yuǎn)不會死，我們死的時候也好像從來沒活過安聘√等鳎”
愿你只吃該吃的苦，每一份付出都有最大的回報浴韭。
愿你來人間一趟，可以看看太陽脯宿。愿你以后每一個夢念颈，不會一場空
