九月秋季到來嚼松，天氣忽冷忽熱嫡良，早晚溫差大。9月也是孩子們的開學(xué)季献酗，剛開學(xué)寝受，就有不少孩子生病，生病期有長有短罕偎，有的甚至反復(fù)發(fā)生很澄，寶寶生病的頻繁程度讓家長手忙腳亂。孩子生病颜及，不僅孩子受罪甩苛，家長也倍受煎熬。
記得我家大寶上幼兒園的第一個(gè)月俏站，每周都要去趟醫(yī)院讯蒲，基本上沒有怎么上學(xué)，發(fā)燒肄扎、咳嗽墨林、流鼻涕輪番上陣，班里面小朋友生病請假的也很多犯祠，在班里見不到的同學(xué)竟然在兒童醫(yī)院碰到旭等。我當(dāng)時(shí)還給老師，園長吐槽雷则，我們家寶寶從小沒進(jìn)過醫(yī)院辆雾，怎么一上學(xué)就天天去醫(yī)院了呢？當(dāng)時(shí)園長就告訴我月劈，這些疾病發(fā)生主要和孩子們生活環(huán)境改變有很大關(guān)系度迂，入園的寶寶常常一月一病藤乙，到了中班，變成一季度一病惭墓，到了大班一學(xué)期一病坛梁，到小學(xué)以后，就是一年一病了腊凶，這個(gè)很正常划咐，讓我們家長放寬心，幼兒園有保健老師钧萍，也會注意孩子健康情況的褐缠。果然，過了那個(gè)月之后风瘦，我家寶寶就很少生病了队魏。
兒童醫(yī)院的醫(yī)生也說每年9月份兒科門診就診患兒增多是一個(gè)必然現(xiàn)象。新入學(xué)的寶寶容易生哪些病呢万搔？主要是三類：一類是呼吸系統(tǒng)的胡桨，常見的有發(fā)熱、咳嗽瞬雹、流涕等表現(xiàn)的急性上呼吸道感染（俗稱“感冒”）昧谊，皰疹性咽峽炎、急性支氣管肺炎酗捌。第二類是嘔吐呢诬、腹瀉，腹痛等表現(xiàn)的消化道系統(tǒng)疾病意敛。第三類就是各種傳染蚕谙铩：如手足口病，水痘草姻，流感等傳染病钓猬。但我們怎樣應(yīng)對這種情況，打破開學(xué)季=生病季的“魔咒”呢撩独？
1敞曹、鍛煉身體
提高自身免疫力是最好的預(yù)防之道，平時(shí)鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動综膀，既可以讓孩子曬曬太陽澳迫，又能提高孩子的免疫力。此外剧劝，戶外活動還可以促進(jìn)孩子與更多的小朋友交往橄登，使孩子提高人際交往的能力，適應(yīng)集體生活。
2拢锹、 恰當(dāng)穿衣
我們在給孩子搭配衣服的時(shí)候谣妻，最好是根據(jù)室外溫度來增減衣服，既保證孩子不會受涼卒稳，又讓孩子不會過暖出汗蹋半。我推薦多備幾條隔背巾放到書包里，因?yàn)楹⒆雍瓜龠€不發(fā)達(dá)充坑，運(yùn)動之后后背會大量出汗打濕衣服减江，及時(shí)更換避免感冒，幼兒園老師也會在孩子活動后給寶寶更換捻爷。
3辈灼、合理飲食
要注意孩子吃飯的時(shí)間、數(shù)量役衡，還要注意別讓孩子總吃零食茵休、喝飲料薪棒，既對身體有傷害手蝎，又影響孩子的正常飲食，爭取給孩子培養(yǎng)一個(gè)不偏食不挑食的好習(xí)慣俐芯！
4棵介、 注意休息
孩子在幼兒園是進(jìn)行有規(guī)律的作息的，在家的時(shí)候吧史，最好也可以按照幼兒園的休息時(shí)間來進(jìn)行作息安排邮辽，讓孩子更習(xí)慣規(guī)律化的生活。
5贸营、注意個(gè)人衛(wèi)生
讓小朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吨述，勤洗手，小手臟臟不吃食钞脂，做到飯前便后洗手揣云，防止“病從口入”。
小貼士
家長要早早告訴孩子冰啃，自己有什么需要邓夕，一定要大膽地表達(dá)出來！特別是身體不舒服的時(shí)候阎毅，一定要告訴老師焚刚！比如說：“老師，我要喝水”扇调、“老師矿咕，我要尿尿”這兩句話，一定要讓孩子會說，多喝水會減少生病的幾率碳柱，去尿尿雌团，可以防止孩子因?yàn)槟懬佣蜓澴印Ａ硗馐看希议L平時(shí)還要做個(gè)有心人锦援，注意觀察孩子生活情況，如果發(fā)現(xiàn)有精神差剥悟，發(fā)熱灵寺，咳嗽等現(xiàn)象，及時(shí)到醫(yī)院兒科門診就診区岗，然后居家修養(yǎng)略板，一方面有利于疾病康復(fù)，另一方面可以避免交叉感染慈缔。
