在愛與被愛中,遇見自己

遇見你戀的TA礁哄,就是在遇見你自己

人和人之間的互動(dòng)關(guān)系就是可以照見你自己的一面鏡子,當(dāng)然溪北,這里的互動(dòng)關(guān)系也包含你的親密關(guān)系(注:你在戀愛或者婚姻中與TA的關(guān)系)——題記

用心理學(xué)解讀就是:我們耗盡一生去追尋的桐绒,原來是在追尋幼年時(shí)心理營養(yǎng)缺失的部分。在我們成長過程中之拨,比缺鐵掏膏,缺鈣,缺微量元素更為隱形的是體內(nèi)缺愛敦锌、自信馒疹、重視(尤其是0-3歲的童年這個(gè)時(shí)光更為重要)......

n年前我所從事的領(lǐng)域是關(guān)注人內(nèi)心的領(lǐng)域—心理學(xué),在我所接觸的個(gè)案咨詢中乙墙,98%的來訪者是我們狹隘上理解的健康人【注:身體健康】然而颖变,這部分的來訪者中的90%的咨詢屬于在原生家庭成長環(huán)境中隱形的營養(yǎng)缺失。換句正向的話來講听想,就是在戀愛(或婚姻)中的我們是在彼此療愈乃至彼此成就腥刹,當(dāng)然這里也包含彼此傷害。

不論是療愈也好汉买,成就也罷衔峰,甚至是傷害,都是源于我們在尋找幼年時(shí)期所缺少的隱形的營養(yǎng)(被愛蛙粘,被溫暖以及存在感)垫卤。正所謂有缺失才是有提升,你明白自己為什么會(huì)喜歡TA出牧,也就明白了自己所缺失的是什么穴肘,以及怎么樣的形式才能自給自足這種隱形的微量元素。

當(dāng)我寫到這里時(shí)舔痕,我突然想到了一個(gè)我的朋友评抚,這里暫且稱之為小A,小A于兩年前離異伯复。雖然事情過去了這么久慨代,但這場破碎的婚姻對她的影響依舊在持續(xù),使她不能夠很好的開展自己的生活啸如,她很想知道隱藏在其中的原因侍匙,她開始深度反思是什么原因讓自己的自己的婚姻就這樣走不下去。在小A的婚姻中组底,她始終保持著“大不了就離婚”的態(tài)度丈积,現(xiàn)在為什么離婚了,卻比對方更是放不下债鸡。

戀愛中很甜蜜江滨,婚姻中很痛苦的案例,比比皆是厌均,有人說性格不合唬滑,有人說是對方變了」妆祝婚姻中晶密,尤其是在爭吵的時(shí)候,至少有100次想要掐死對方的沖動(dòng)模她。在這里稻艰,我對那些形式上的東西并不感興趣,因?yàn)樾问娇梢宰兓喽顺蘧唬鴮?shí)質(zhì)上的東西卻很難改變尊勿。

接著說小A,她兄妹7個(gè)畜侦,家中排行老五元扔,由于生活環(huán)境的原因,小A從小寄住在奶奶家生活旋膳,很少與爸媽聯(lián)系澎语,奶奶的嬌寵讓小A的性格變得任性驕縱。奶奶對媽媽的不合理的評(píng)判也深深烙在了小A的腦海里验懊。沒有接收到被愛的小A擅羞,在內(nèi)心中深深的缺乏了一種安全感以及我是不值得被愛的信念!

這樣的信念在小A心中已經(jīng)根深蒂固义图,甚至是在情感中開始發(fā)揮這種信念的力量祟滴,婚后的小A雖然是備受老公的寵愛,但她內(nèi)心深處的缺乏安全感開始變得顯現(xiàn)起來歌溉,【我是不值得愛的】信念具體為垄懂,你如果說愛我,那一定是為了達(dá)到你的某種目的痛垛,你如果對我好草慧,一定不是因?yàn)閻畚遥且驗(yàn)槲覒蚜藢殞毣蛘吣阒皇悄阊b作出來的匙头。在這樣的信念下漫谷,小A不停的試探老公,是否是愛自己蹂析,不停的給自己的婚姻搬障礙物舔示,不停地不停地碟婆,直至老公疲憊了,倦怠了惕稻,開始提出離婚的要求竖共。這時(shí)的小A便開始對自己內(nèi)心說:你看,說對了吧俺祠,他就是不愛我公给,我真聰明,看出了他的真面目蜘渣!內(nèi)心既傷心淌铐,有開心。

在和小A一起探索實(shí)質(zhì)內(nèi)容時(shí)蔫缸,小A把原生家庭中對父母的印象投射在了老公的身上腿准,同時(shí)也對父母心懷怨恨,抱怨他們對自己的忽視拾碌,抱怨他們?yōu)槭裁床粣圩约骸?/p>

婚姻中的小A只是在重蹈著幼年時(shí)的心理情景释涛,只是形式發(fā)生了變化,心路歷程卻是如此的一致~~

在經(jīng)過半年的陪伴中倦沧,小A開始重拾勇氣和愛的能力唇撬,開始去用心經(jīng)營與父母之間的關(guān)系,開始脫下那層厚重的枷鎖展融,踏上認(rèn)識(shí)自己的旅程窖认,看見就是轉(zhuǎn)變,我相信告希,當(dāng)我們在愛中看見自己扑浸,正是自己需要面對自己的時(shí)候。

在愛你當(dāng)中燕偶,我遇見自己

【王子曰】

愛你喝噪,是我的選擇;被你愛指么,是我的榮幸酝惧,讓我們一起學(xué)會(huì)愛與被愛

Tell me who you love,and I will tell you who you are

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