自由寫作第二個月第4篇鹃栽。
昨晚跟一位因想改變來尋求我的建議的人在微信上聊了幾句躏率。她的情況說起來也很簡單,就是有一份收入不錯又清閑的工作民鼓,按月領(lǐng)薪俸薇芝,還房貸, 但那份工作不是她喜歡的丰嘉。希望我能給她建議夯到,她該怎么辦。
1)如果辭了職供嚎,開始干自己喜歡的工作黄娘,開始肯定掙不到很多錢,無力供養(yǎng)房貸克滴。(擔(dān)心未來)
2)如果等還完房貸再辭職逼争,基本到退休年齡了。(現(xiàn)在不快樂)
3)如果賣了房子開始新職業(yè)劝赔,要是做不好呢誓焦?以后的財務(wù)狀況怎么辦?(擔(dān)心未來)
4)如果我離開這樣一個好工作着帽,我的家人會瘋掉的杂伟。或者是說:我家里人怎么辦仍翰,他們需要我工作赫粥。(為別人負(fù)責(zé)任)
聽起來真的是很熟系的段子,我自己有過類似的經(jīng)歷予借。我也有朋友越平、被教練的客戶處在這種狀況中。很多人是看到我轉(zhuǎn)型了灵迫,很快樂秦叛,來尋找我的建議。我怎么能給出建議呢瀑粥,每個人的情況是不一樣挣跋,每個人心里的答案也是不一樣,每個人的歷程也是不一樣狞换。再者避咆,整個過程就是一個成長的過程舟肉,沒有任何人可以代替你去成長。對于被教練的客戶牌借,我會陪伴他的成長度气,幫助他自己找到答案。
不在教練的角色時膨报,我也會分享我的經(jīng)歷,但我的經(jīng)歷只是我的歷程适荣,就像其他任何人的轉(zhuǎn)型經(jīng)歷是一樣的现柠,對尋求建議的人只是一個參考或啟發(fā)。所有的答案都在每個人的心中弛矛。很多年前够吩,我的一個高中同學(xué)物理學(xué)博士畢業(yè)后就轉(zhuǎn)行做歌手、導(dǎo)演丈氓、編劇等各種角色周循,我也很羨慕他能夠放下社會主流價值觀,追尋自己喜歡做的事情万俗,但我當(dāng)時就時做不到湾笛。
接觸這樣的人多了,我也看到了不同的人會在不同的階段闰歪。在我學(xué)習(xí)腦神經(jīng)高級教練時嚎研,知道了人的意識層級和有效性有7層,從低到高包括:絕望(Hopeless)库倘,恐懼(Fear)临扮,受挫(Frustration),勇氣(Courage)教翩,參與(Engagement)杆勇,創(chuàng)新(Innovation),同步(Synchronicity)饱亿。越往上的意識層級蚜退,人的有效性會越高。
從第三層“受挫”到第四層“勇氣”是一種飛躍路捧,在勇氣層的時候关霸,盡管不知道未來是什么樣的,盡管現(xiàn)在看起來不太積極或難以預(yù)料杰扫,我愿意相信未來是有希望的队寇。到第五層“參與”的時候,已經(jīng)開始參與其中章姓,享受冒險和開創(chuàng)佳遣,關(guān)注優(yōu)勢而不是局限和短板识埋。
按照這七層,我把在轉(zhuǎn)型中分成兩類:三層及以下零渐,四層及以上窒舟。
1) 在意識層級的下面三層:各種情緒會此起彼伏。首先是恐懼诵盼,怕自己做不好惠豺,怕掙不到錢,怕讓家里的人失望风宁。在這種狀態(tài)時間久了洁墙,也許會產(chǎn)生一種絕望的感覺:我改變不了任何情況,我只能這樣戒财。也許會是一種沮喪和受挫感:為什么是我呢热监?為什么我要為家庭負(fù)責(zé)?
2)在意識層級的四層“勇氣層”及以上:他們找到我的時候會問類似這樣的問題:我不喜歡目前的工作饮寞,我知道我一定要改變孝扛,可我不知道我能干什么,如何才能找到自己的喜歡做的事幽崩?或者是:我知道要開始考慮我后面的職業(yè)了苦始,我有很多年的營銷經(jīng)驗,我想去做營銷培訓(xùn)歉铝,因為比較容易上手盈简,可我更喜歡教練,但沒有經(jīng)驗太示,我從哪個先開始好了柠贤?如何開發(fā)客戶資源呢?
在第四層的人也會經(jīng)忱噻停回到下面三層臼勉,再上來,再下去餐弱,反反復(fù)復(fù)宴霸。當(dāng)我開始學(xué)習(xí)教練,也開始在業(yè)余的時間做一些教練的時候膏蚓,我時不時的也回到恐懼層:我不能放棄收入這么好的工作瓢谢。
也有一些人已經(jīng)在更高的層次“參與”,他們找到我的時候驮瞧,已經(jīng)開始很多的嘗試氓扛,知道自己已經(jīng)開始走向新的生活,只是在“參與”的過程中尋求更好的“參與”方式。
你在哪里呢采郎?
如何提高自己的意識層級千所,達(dá)到轉(zhuǎn)型和蛻變?如何從絕望蒜埋、恐懼后受挫中走出來淫痰,到有勇氣,或積極參與的過程中整份?這里的轉(zhuǎn)型和蛻變也不意味著你一定要辭職待错,也有人會在原來的工作中發(fā)現(xiàn)積極的,共鳴的皂林,愿意去參與的事情朗鸠。自己探索,讀書础倍,跟自己對話,跟別人交談胎挎,尋求教練的幫助沟启,上成長課程.......每個人的歷程可能不一樣,或長或短犹菇,但那個過程對你來說是你的經(jīng)歷德迹,是別人無法替代的成長,其實也是一個特別寶貴的經(jīng)歷揭芍。
最后胳搞,把我上次寫的描述7個層級的詩帖到這里來結(jié)束吧。
Water
I am frozen
For years
I give up
Up in the mountain
I can't move
I don't want to move
In days or nights
One day
Sunshine on me
Warmer and warmer
I am melting!
To a drop of water
Oh, no, I fear, where am I going?
Oh, no, I can't stop my shiver.
Laying on a stream
That is not bad
Thrown onto to a rock
No, why do you break my dream?
A big fall, thousands of meters down
“I AM ANGRY....”
While I am falling, I scream
Looking up,
The mountain is far away
I am flowing to somewhere
Even though I don't ?know
Even though I can't see
But I am ready to go
I am joining a river
Together with other streams
The river is getting wider
With countless drops of water
I am one of them
I am happy I am a contributor.
Fish are swimming
Boats are floating
Ducks are playing
I am singing through fish's mouth
Dancing at the bottom of the boat
Smiling in duck's splashing
I am still flowing
Suddenly I feel warm, soft and expanding
I am in the ocean
No, I am the ocean
I am shining in the sunshine
No, I am the sunshine
2017年3月5日上午11點52分 于北京