我的多肉養(yǎng)死之后或辖,它的家被種上了胡蘿卜。
網(wǎng)上看到一個段子說:“年輕不知xx貴枣接,到老望x空流淚”孝凌,言語粗俗了點,道理卻也是真的月腋。身體健康對每個人來說都很重要。
誰都有年輕的時候瓣赂,年輕的時候身體抵抗力強榆骚,熬個夜,受個涼都能扛得住煌集,而且精力無極限妓肢。記得高中的時候,經(jīng)常打籃球苫纤,體力放開了用碉钠,完全hold得住纲缓。上大學(xué)的時候,再打全場就有點吃不消了喊废,那會才感覺到原來體力已經(jīng)過了巔峰時期了祝高。
不過也可能是懶惰了,缺乏鍛煉的結(jié)果污筷。
身體情況一直都不錯工闺,很少出現(xiàn)狀況。2014年的時候瓣蛀,從南方回東北陆蟆,這一年東北的霧霾特別嚴重,經(jīng)常爆表惋增。
有一段時間叠殷,總流鼻涕,感覺又不像是感冒诈皿。慢慢的我好像明白了林束,我肯定的染上鼻炎了。這種慢性病在東北很常見纫塌,而且聽說很難治好诊县。
我趕緊去看了一個老中醫(yī),大夫說基本上確診是鼻炎措左,當(dāng)時腦袋里嗡了一下依痊。我問大夫,以前也遇到過霧霾嚴重的時候怎披,鼻子也沒啥反應(yīng)啊胸嘁。這鼻炎是怎么染上的呢?
大夫說:“人的免疫力就像有一條隱形的線,身體健康凉逛,抵抗力在線上的時候性宏,怎么折騰都沒事。一旦身體出現(xiàn)狀況状飞,長期處于亞健康狀態(tài)毫胜,免疫力就會下降,一旦低于那條臨界線诬辈,那就很容易患病了酵使。”
大夫給我開了一副提高免疫力的中藥劑焙糟,喝完之后確實好多了口渔。
我感覺自己還很年輕啊穿撮!但是從那以后缺脉,我就開始關(guān)注自己的身體狀況了痪欲。不會再無所顧忌的熬夜,飲食方面注意均衡營養(yǎng)攻礼,偶爾做做運動业踢。
現(xiàn)在還很年輕,很直溜秘蛔。我可不想像我那多肉陨亡,嗝屁之后種上了胡蘿卜,還長得那么好深员。