分享人：王亮忠菠净，本科畢業(yè)于青海大學(xué)禁舷，二戰(zhàn)考研至燕山大學(xué)，參加過“職慧1對1導(dǎo)師計劃”毅往、“職慧線上團體輔導(dǎo)”牵咙，是職慧公眾號的忠實粉絲。
小編前言：
在這個信息碎片化攀唯、時間零散的時代洁桌，你或許很難沉浸下來閱讀這個看起來平凡而普通的故事。
但哪怕只有一個人認(rèn)真讀侯嘀，我們也想要竭盡全力真誠地講述一個又一個成長的故事另凌。
因為我們希望這樣的故事也能幫助到你，因為我們希望每一個青年都活出生命價值残拐。
Q1：因高考和填報志愿的失利途茫，你在青海大學(xué)讀了4年，這事對你影響很大溪食，是嗎囊卜？
如果要回答這個問題的話，我想從更早時候的一些事情說起。
初中時栅组，因為我學(xué)習(xí)優(yōu)秀雀瓢、家庭貧困，上高中時很幸運被選入新華愛心教育基金會設(shè)立的珍珠班玉掸。
剛?cè)敫咧袝r刃麸，憑借理科成績殺進(jìn)班級前十，但英語成績只有30多分司浪。從高二開始泊业，我下決心學(xué)習(xí)英語，因為底子薄啊易，所以學(xué)習(xí)起來真的很艱難吁伺。
最終，高考英語成績提高了40分租谈，但其他科目的分?jǐn)?shù)成績下降了篮奄。高考成績超了一本線60分，最擅長的數(shù)學(xué)卻只考了82分割去。在填報志愿時出現(xiàn)了選擇失誤窟却，最終調(diào)劑到了青海大學(xué)。
大一時呻逆，自控能力不好夸赫、很頹廢，打游戲页慷、逃課憔足，不該干的事情全干了胁附。
這一年里酒繁，我感到越來越空虛、越來越焦慮控妻。我不甘心來到這個學(xué)校學(xué)習(xí)州袒。
曾經(jīng)的我可是重點班里前十的學(xué)生，怎么能容忍其他人在我面前帶著諷刺的語氣囂張地夸自己學(xué)習(xí)好弓候。
大二郎哭，我的期末考試成績班級第一，曾經(jīng)在我面前炫耀高考成績的同學(xué)菇存，再也沒有囂張過夸研。雖然如此，但是只有我自己清醒地知道：比起年級優(yōu)秀的學(xué)生依鸥，我的成績還是不夠看亥至。
回顧大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，那就是一腳踏地獄，一腳踏天堂姐扮。既沒有持續(xù)性的頹廢絮供，也沒有持續(xù)性的學(xué)習(xí)，不過是在頹廢和學(xué)習(xí)之間來回徘徊茶敏，半瓶子晃蕩不高不低壤靶。
Q2：從西北大山考研到燕山大學(xué)，是什么樣的力量激勵你一定要走出西北大山惊搏？
由于我是珍珠生的原因贮乳，我可以定期地看到上海、北京恬惯、廣州等一些大城市珍珠生舉辦的活動塘揣、商界精英的一些演講。
我發(fā)現(xiàn)宿崭，在大城市可以獲得一些很優(yōu)質(zhì)而且免費的學(xué)習(xí)資源亲铡，可以和優(yōu)秀的人成為朋友。我想葡兑，我一定要成為大城市的一員奖蔓，我一定要去看看外面的世界。
而且讹堤，我是渴望挑戰(zhàn)吆鹤、渴望競爭的人。我相信強強對決才能碰撞出燦爛的火花洲守，才能不斷提升自我疑务。我相信我能找回高中時期除了學(xué)習(xí)英語外，學(xué)啥啥好梗醇、干啥啥能的自己知允。
于是，我選擇了考研叙谨。
第一次報考了華南理工大學(xué)温鸽，失敗了。
第二次還是報考了華南理工大學(xué)手负，失敗了涤垫。
總結(jié)兩次考研失敗的經(jīng)驗后，我發(fā)現(xiàn)：我只是為了考研而學(xué)習(xí)知識竟终，每天在不斷地趕學(xué)習(xí)進(jìn)度蝠猬，沒有真正去熱愛學(xué)習(xí)，也沒有真正去熱愛當(dāng)下做的事统捶。
同時榆芦，我也意識到自己的家庭和自己的狀態(tài)不允許自己進(jìn)行三戰(zhàn)敦姻，我需要一個時間段去進(jìn)行休整，然后努力再戰(zhàn)歧杏。就像不滅的戰(zhàn)火镰惦，在有生之年絕不放棄戰(zhàn)斗的意志。
最終犬绒，調(diào)劑到了燕山大學(xué)旺入。也是從這里開始，我和職慧有了更多凯力、更深入的交流茵瘾。
Q3：那接著你剛剛提到的，能具體說說你和職慧的結(jié)緣嗎咐鹤？
我和職慧的結(jié)緣是從關(guān)注職慧公眾號開始拗秘。
那個時候，我還在青海大學(xué)讀書祈惶。到現(xiàn)在雕旨，我關(guān)注職慧的微信公眾號已經(jīng)好幾年。
我和職慧的深入交流是在開始讀研之后捧请。
進(jìn)入研究生階段后凡涩，我告訴自己：再也不能渾渾噩噩、碌碌無為疹蛉，該謀定而后動活箕，盡可能避免重復(fù)以前的失誤。
然而可款，我發(fā)現(xiàn)自己懂得太少育韩，完全解答不了自己提出的問題，身邊也沒有可以求助的良師益友闺鲸。
那個時候的我筋讨，就像非洲草原上饑腸轆轆的鬣狗，饑不擇食翠拣，努力吸取著一切能觸及到知識和能量版仔。
也就是這個時候，職慧公眾號推送的文章讓我收獲良多误墓。職慧每天會推送1篇文章，而我會不定時打開職慧公眾號益缎，看看之前發(fā)過的文章谜慌，從中吸取一些養(yǎng)分，解決自己的一些困難莺奔、困惑欣范。
除了這些文章变泄，我后來還參加了職慧線上團輔和1對1導(dǎo)師計劃，對我的幫助確實很大恼琼。
Q4：你參加了很多場職慧的線上團輔妨蛹，能聊聊在這些團輔中的收獲嗎？
到現(xiàn)在晴竞，我已經(jīng)參加過4個主題團輔了蛙卤。
我沒記錯的話，職慧應(yīng)該是去年11月正式推出線上團輔的噩死。當(dāng)時颤难，我就覺得這是吸取知識、學(xué)習(xí)技巧的絕佳機會已维。
PS：以下是王亮忠同學(xué)在4個主題團輔中的收獲~
【選擇你的道路】
王唯老師采用“角色扮演”的方式行嗤，爭取讓每個人獲得互動機會。
在角色扮演中垛耳，我感受到在職場中要先干好眼前工作栅屏，再去思考未來。
也就是說堂鲜，先腳踏實地既琴，再高瞻遠(yuǎn)矚。沒有建立在務(wù)實基礎(chǔ)上的一切高談闊論泡嘴，猶如水中之月一樣華而不實甫恩。
【挖掘你的獨特性】
鄭杰榆老師分享了“小時候經(jīng)常和同學(xué)聊天，后來慢慢發(fā)現(xiàn)自己擅長傾聽的天賦酌予，最終成為專業(yè)教練”的故事磺箕。
受老師的啟發(fā)，我回想起一些平時沒在意的事情抛虫。兩歲時松靡，我能趴在窗戶上觀察院子里的動物，一連幾個小時建椰，一動不動雕欺。大學(xué)時，上單片機理論課棉姐，我能不受干擾地看考研書籍屠列。
就這樣，我意識到自己獨有的特點——長久的專注力伞矩，和專注背后高效的學(xué)習(xí)能力笛洛。
【情緒管理：我的情緒我做主】
張青老師分享了3個管理情緒的大招——用工具掃除壞情緒，憤怒時問自己“我真正想要什么”乃坤，憤怒時通過想象藍(lán)天白云來吹散心頭烏云苛让。
確實沟蔑，憤怒不能真正解決問題，甚至?xí)屖虑樽兊酶愀庥埽幌喾词莶模瑧?yīng)該克制情緒，并用更加合理的方式解決沖突仿畸。
【發(fā)現(xiàn)你的天賦】
一方面食棕，更全面認(rèn)識了自身性格和性格中的優(yōu)缺點，這讓我學(xué)會“如何揚長避短颁湖、更高效處理事務(wù)”宣蠕；另一方面，了解了其他性格的人的特點甥捺，這讓我體會“如何更高效與人合作抢蚀、更有效溝通交流”。
在研究生第一學(xué)期時镰禾，我感到很焦慮皿曲、很迷茫，不知該如何去規(guī)劃未來吴侦。但是屋休，通過和職慧的交流、互動和自己的思考备韧，我大部分的焦慮都消除了劫樟，對未來也有了更清楚的想法。
現(xiàn)在的我织堂，在生活中和別人相處時叠艳，會放下沉穩(wěn)型性格中準(zhǔn)確、一絲不茍的特性易阳，會和別人開玩笑附较、聊天、開懷大笑潦俺。
而在獨處時拒课，我會變回原來的自己，專注地做眼前的事情事示，并且能長時間專注于一件事早像，讓自己的變得更高效、更自律很魂，不斷提升自己的軟硬實力扎酷。
Q5：那導(dǎo)師計劃呢？如果說導(dǎo)師計劃是線上團輔的超級VIP版本遏匆，那一對一地和教練大咖溝通法挨，內(nèi)心緊張、有壓力嗎幅聘？
說來遺憾凡纳，之前我以為每個人只能申請1次，所以我就只進(jìn)行了1次導(dǎo)師計劃輔導(dǎo)帝蒿。我感覺荐糜，對于我而言，這樣的1對1輔導(dǎo)葛超，如果能像參加線上團輔一樣多進(jìn)行幾次暴氏，收獲肯定多多。
雖然我只進(jìn)行了1次輔導(dǎo)绣张，腦海中還沒有特別印象深刻的記憶答渔，但關(guān)于“1對1溝通是否讓我感到有壓力”這個問題，我還是有體會的：
在和導(dǎo)師交流的過程中侥涵，她會仔細(xì)地聆聽我提出的問題沼撕，而且還會認(rèn)真地作出回應(yīng)。不會嘲笑問題幼稚芜飘，更不會批評和指責(zé)务豺。導(dǎo)師慈祥有愛、認(rèn)真負(fù)責(zé)嗦明，在這種氛圍之下笼沥，我發(fā)言積極、內(nèi)心快樂娶牌，大腦甚至有點興奮奔浅，全然沒有壓力。
Q6：大概是在今年三四月份時裙戏，邀請你寫了你的成長故事乘凸。幾個月又過去了，現(xiàn)在有什么新的感受嗎累榜？
我發(fā)現(xiàn)营勤，我的很多焦慮和煩躁，源自于自身的心無定見壹罚。
所謂的“心無定見”是指對一件事情葛作、對一個人沒有形成自己的看法、觀點猖凛，感覺怎么做都對赂蠢，或者感覺怎么做都錯，沒有穩(wěn)定的價值取向辨泳。
孔子有句話說得特別好“學(xué)而不思則罔虱岂，思而不學(xué)則殆”玖院。學(xué)習(xí)和思考并重，在學(xué)習(xí)的過程中不斷地思考第岖，在思考的過程中不斷地學(xué)習(xí)难菌，而后形成屬于自己的思維體系，學(xué)習(xí)體系蔑滓、認(rèn)知體系郊酒。
心中有貨，遇到事情有自己的看法和見解键袱，這樣就不會太過慌張和焦慮了燎窘。
Q7：作為研二的學(xué)長，有什么愿意分享給或許正處在迷茫蹄咖、焦慮中的學(xué)弟學(xué)妹們的嗎褐健？
現(xiàn)在的大多數(shù)年輕人都很迷茫，但不要害怕比藻、不要自卑铝量，因為大家都在迷茫中前進(jìn)著。
在學(xué)習(xí)的過程中银亲，我們積累了大量的專業(yè)知識慢叨，但是對于人、對于自己务蝠、對于自己的心缺乏了解拍谐、缺乏認(rèn)知，需要我們通過多參加活動馏段，讀讀人文類轩拨、歷史類書籍去了解人，了解人性院喜，然后了解自己亡蓉、了解自己的內(nèi)心。
正因為年輕喷舀，我們才都有試錯的機會砍濒；因為年輕，我們的未來有無限的可能硫麻。而所謂的“不可能”爸邢，只是現(xiàn)在的自己的不可能，對將來的自己而言那是可能拿愧。
勇敢一點吧杠河！不要把時間浪費在猶豫不決上、浪費在焦慮上，焦慮只會帶來更多的焦慮券敌，不會帶來成功唾戚。
只有行動才能帶來改變，首先讓自己行動起來吧陪白！在“動”的過程中颈走，不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)膳灶、心理狀態(tài)咱士。
我也是這條迷茫路上的同行者，我很清楚改變很難轧钓，但是不要因為難序厉，就選擇妥協(xié)。
我們往前走一步毕箍，困難就會退后一步弛房，意愿強烈的一方終會戰(zhàn)勝意愿弱的一方，最終贏得勝利而柑。
最后文捶，作為職慧的死忠粉，我想說：
在我最迷茫媒咳、最無奈的時期遇見了職慧粹排，遇見了職慧優(yōu)秀的導(dǎo)師。導(dǎo)師們們閱歷豐富涩澡、智慧超然顽耳，同時富有耐心、仔細(xì)認(rèn)真妙同、和藹可親射富。TA們就像父母一樣關(guān)心著我們的成長，無私地為我粥帚、為迷茫的大學(xué)生提供免費的幫助和服務(wù)胰耗。
通過和職慧不斷的交流，我不斷地發(fā)現(xiàn)自己的問題芒涡，并逐步地解決自己的問題柴灯，找回屬于我自己的獨有的自信、獨特的特性拖陆。我相信弛槐，職慧能讓我收獲成長，也一定會讓你滿載而歸依啰。
小編后記：
在問到“現(xiàn)在的你研二了乎串，對未來有什么打算嗎？”的時候，王亮忠同學(xué)說：
“感覺自己還沒有學(xué)習(xí)到安身立命的本領(lǐng)叹誉，我還準(zhǔn)備讀博并換個專業(yè)鸯两。目前，學(xué)校和專業(yè)已經(jīng)選好了长豁，兩年內(nèi)能發(fā)表相關(guān)專業(yè)的論文就申請讀博钧唐。如果此路不通，就考博匠襟，我相信此路一定會通的钝侠。”
就像文章中寫到的八個字“不要害怕、不要自卑”酸舍，希望更多的中國青年在面對人生選擇帅韧、迷茫困惑的時候，能夠自信啃勉、從容地面對忽舟。
像王亮忠同學(xué)一樣，勇敢地淮阐、努力地在逆境中向陽而生吧叮阅！我們的生命價值掌握在我們自己手中。
注：文章根據(jù)王亮忠同學(xué)提供的稿件由職慧小編整理而成
