今天的復(fù)盤每日一思鸦难，早晨還是有些困乏根吁，因?yàn)樽蛲頉]有得到充分的睡眠，雖然完成了合蔽，但是精神不振击敌。那怎樣改善呢？晚上早睡拴事，早晨精神一振沃斤。不要惡性循環(huán)。
公眾號(hào)運(yùn)營筆記刃宵，中午并沒有按時(shí)完成衡瓶，一直拖到晚上十點(diǎn)鐘才算結(jié)束，為什么會(huì)那么晚呢牲证？由于工作時(shí)間的延遲哮针。同時(shí)學(xué)習(xí)了兩位戰(zhàn)友的分享。所以公眾號(hào)筆記推遲了時(shí)間完成坦袍。
今天晚上第3件事：瑜伽并沒有做吼句，同樣是因?yàn)閮晌粦?zhàn)友的分享和小兒子的陪伴占用了瑜伽的時(shí)間。怎樣避免這種狀態(tài)底挫？因?yàn)橛X得在比重來說學(xué)習(xí)更優(yōu)于健身虽抄。所以就選擇自動(dòng)的選擇了學(xué)習(xí)，而忽略了健身辛燥。
第一位分享者錢研峰戰(zhàn)友筛武，思想獨(dú)特自立的戰(zhàn)友分享內(nèi)容很樸素，很實(shí)用挎塌，分享很精彩徘六，我有被感染和反思自己的時(shí)間安排。
第二位戰(zhàn)友榴都，百丈冰待锈，分享的是肖申克的救贖。我也看過一遍嘴高，肖申克卻沒有那么多的感悟竿音，一個(gè)人的意像形成和屎，大腦先成功，行動(dòng)再轉(zhuǎn)為成功春瞬。
