請賦予自己栈源,一個深刻的生命

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在一個安逸的環(huán)境呆得越久,越發(fā)覺得陷入“溫水煮青蛙”的境地里竖般。一同共事許久的同事即將離職甚垦,終于激醒了內(nèi)心的某些感覺。

都說“居安思位恋瘢”艰亮,然而,真的好好思考了未來了嗎挣郭?

這只窩在溫水里的青蛙迄埃,該醒來了嗎?

我想兑障,在跳出溫水之前侄非,我需要思考蕉汪。

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(一)在舊有的生活模式里,我該如何開始思考彩库?

首先是學習獨立肤无。

跳出原本的生活框架,減少無益的社交骇钦,避免聚眾聊天宛渐。

開始把自己從熱鬧的人群里剝離出來。

聚眾使生活熱鬧眯搭,但生活窥翩,更需要一點孤獨。

而最好的孤獨鳞仙,便是專注地獨處寇蚊。

然而,又該高質(zhì)量地獨處棍好?

整日整日地追劇仗岸、玩游戲、睡覺……對于類似只能打發(fā)時間借笙、做完會令自己感到更加空虛的事情扒怖,要明確地 say no 。

我想业稼,要學習計劃認認真真地獨處盗痒。

一個人認認真真地畫完妝去散步;

一個人認認真真地做一份面包甜點低散;

一個人認認真真地畫一頁手帳俯邓;

一個人認認真真地閱讀一本書;

一個人認認真真地寫一篇文章……

比如此時此刻熔号。

想要生命多點深刻稽鞭,我缺乏的,大概是安靜的力量跨嘉。

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(二)如何好好地 “安靜”川慌?

我想,需要做到好好地關(guān)注自己祠乃。

眼光在自己身上,便沒空在意他人的眼光兑燥。

在意他人眼光的亮瓷,視線都在他人身上。

如何關(guān)注自己降瞳?

首先嘱支,我本就是一個完全獨立的個體蚓胸。作為一個人的“整體”,外表上有獨一無二的相貌除师,同時內(nèi)心深處也有一個深邃不可見的世界沛膳。

在內(nèi)心這個世界里,我該如何同自己相處汛聚?

我能想到的還是“專注”锹安,選擇一件有意義的事情,一個人全身心地將它完成倚舀。

比如練一首外文歌叹哭,

比如認真地寫一篇影音,

又或者痕貌,跑完十公里的路途风罩。

相信能夠?qū)W⒌娜耍倳蟹N可愛舵稠,以及性感超升。

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(三)學會在內(nèi)心里與自己生活

有一首詩:

《沉默吧》

沉默吧,把你的一切情感哺徊,

和夢想室琢,都藏在自己心間,

就讓它們在你的深心唉工,

好似夜空中明亮的星星研乒,

無言地升起、無言地降落淋硝,

你可以欣賞它們而沉默雹熬。

[俄] 丘特切夫

安靜地看著內(nèi)心,無論寂靜或狂亂谣膳。

也許有時候內(nèi)心像溫順的綿羊竿报,而有時候卻像一頭躁動的野獸。

我需要做的是继谚,面對內(nèi)心烈菌,像內(nèi)心幽暗深處地自己不斷伸展,看著它的每一個情緒花履,然后溫柔地接納它芽世。

學會獨自在內(nèi)心為自己招兵買馬,因為是誰說過的诡壁,一個人就是一支隊伍济瓢?

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(四)生命從何處深刻?

如果喜歡“一盞青燈到天明”妹卿,那就去享受這樣的狀態(tài)吧旺矾。

一個人也可以過得狂歡蔑鹦,并且實實在在地深陷其中。

如果說要過得深刻箕宙?總覺得這是一個漫長的過程嚎朽。但仍然愿意去嘗試。

生命是一把長尺柬帕,我愿意一點一滴地將它刻度哟忍。

以日為單位,找尋樂趣所在雕崩,盡量放輕松魁索,以最本我的姿態(tài)去活在當下。

對生活保持熱情盼铁,對自己保持耐心粗蔚,耐心地陪著自己學習每一項事物,只要喜歡饶火,從心開始鹏控,一切都將變得有意義。

生命深刻與否肤寝,

也許当辐,

也只是一個信念的問題。

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以此文章鲤看,愿能遇見更接近美好的自己缘揪。


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