首先特別感謝好姐妹阿萍，邀請我一起去看了一場電影《出走的決心》杰赛。
上次看完后呢簸，我想到一句話是這么說的，生活就像彈簧乏屯，你強它就弱根时。這個比喻形象地描述了生活中的壓力與反彈的關(guān)系。當(dāng)你面對挑戰(zhàn)和困難時辰晕，如果你能夠堅強地應(yīng)對蛤迎，那么這些挑戰(zhàn)反而會讓你變得更強大
彈簧的原理是，當(dāng)你對它施加壓力時伞芹，它會反彈得更高忘苛。
同樣，當(dāng)你在生活中遇到困難時唱较，如果你能夠堅持下去扎唾，不放棄，那么這些困難反而會成為你成長的動力南缓。
就像彈簧一樣胸遇，只有經(jīng)過壓縮，才能彈得更高汉形。
在主人公身上最開始看到她一直忍讓纸镊，可是卻沒有人去關(guān)心過她內(nèi)心真正的需要是什么倍阐。從原生家庭到自己家庭，再到自己女兒的家庭逗威，都是如此峰搪，永遠第一忽視自己的需求，到最后直到所有的人都忽視了她的需求凯旭。我仿佛也看到了自己的影子概耻，就是害怕傷害到家人或者孩子，寧愿放棄自己的需求罐呼，在人際交往常常也會如此鞠柄，就是不停地在忽視自己的需求，往往內(nèi)在又特別渴望被滿足到嫉柴。如果長期處于這種忽視自己內(nèi)心需求的狀態(tài)厌杜，那么很容易就失去自我了，逐漸的就變成了一個透明人计螺。當(dāng)別人已經(jīng)習(xí)慣你對于需求這件事情無感時夯尽，別人也就不會在乎你的需求或者是連訴求的機會都沒有了。
就像電影當(dāng)中的主人翁危尿，她從小到大呐萌，父母就在不停地忽視她的需求馁痴，到后來丈夫也開始忽視谊娇，女兒也在忽視……
我看到了她停留在被忽視的惡性循環(huán)里無法自拔，直到自己快要撐不住的時候才愿意從這種模式里走出來罗晕。
其實济欢，很多時候，我何嘗不是如此小渊，總是在等待下一次法褥，可是下一次之后還有下一次，永遠走不出來酬屉，
我想影片中所說出走的決心半等，應(yīng)該是在鼓勵我們面對生活，面對自我需要有無數(shù)次出走的勇氣和行動呐萨。從過去的討好模式里走出來杀饵，從一直被忽視需求的惡性循環(huán)里走出來，從被生活里的一地雞毛中走出來谬擦，從自認為安全的舒適圈當(dāng)中走出來～從過去的悲傷失敗當(dāng)中走出來……從不敢表達到勇敢表達自己內(nèi)心需求……
最終切距，很慶幸，故事結(jié)尾是惨远，她走出來了谜悟。這是一個真實的故事话肖，這是一個可以實現(xiàn)的故事。同樣葡幸，我也相信最筒，只要我們愿意走出來，我們所看到的世界將不再一樣蔚叨。我們也不再是過去的自己是钥。
經(jīng)常聽到或看到這句話：外面沒有別人，只有自己缅叠。
這句話來自于張德芬老師的《遇見未知的自己》一書悄泥，原話是“親愛的，外面沒有別人肤粱，只有你自己弹囚。”很喜歡這句話领曼，
其實鸥鹉，這個說的是我們在生活中感受到的，經(jīng)歷到的一切庶骄，都是源于我們自己內(nèi)心映射出來的毁渗。
我們自己心里是怎么想的，自己心里的狀態(tài)是怎樣的单刁，映射到外面也會是怎樣灸异。
回到我自己身上，我一直都認為羔飞，結(jié)婚以后肺樟，我們就要盡量退出跟父母在一起的生活，圣經(jīng)當(dāng)中也是這樣教導(dǎo)的：“因此逻淌，人要離開父母么伯，與妻子連合，二人成為一體卡儒√锶幔”本質(zhì)上來說，確實如此骨望，從家庭關(guān)系看硬爆，新組建的家庭中夫妻關(guān)系是第一位的，母子關(guān)系是第二位的锦募，這是很正向的想法摆屯。
但是我卻忽略了一個前提，就是需要大家思想一致的前提下才可以行為一致，夫妻之間思想很難統(tǒng)一虐骑，所以會導(dǎo)致婆媳關(guān)系才很難相處准验。
而對我來說也一樣，目前我可以想通的是或者我可以調(diào)試的空間是：我只能適當(dāng)引導(dǎo)廷没，不管是丈夫還是父母糊饱，我并不能改變他們，我對他們的反饋也只是我內(nèi)心的投射而已颠黎，于我而言另锋，他們也只是我的外面，意識之外狭归。
我們生活中的一切
都來自于我們自己的感受
別人也會以你看待自己的方式看待你
當(dāng)我覺得對方在操控我的時候夭坪，我就會變得很抓狂，當(dāng)我覺得對方在忽視我的時候过椎，我就會變得特別敏感室梅，稍微一不順心，就會火冒三丈疚宇。當(dāng)我覺得對方好像也會在意我的時候亡鼠，我又覺得自己是被愛的……
所以，我得出一個結(jié)論敷待，就是间涵，你從容，你感受到的多是平和的眼光榜揖；你自卑勾哩，那么有可能你感受到的多是歧視的眼光；你和善根盒，你感受到的多是友好的眼光……你叛逆钳幅，感受到的多是挑剔的眼光～
一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公炎滞、缺少陽光，那就說明诬乞，真正出問題的册赛，可能是他的內(nèi)心世界，他可能對自我的認知出了偏差震嫉。
這個時候森瘪， 需要改變的，正是自己的內(nèi)心票堵。
而內(nèi)心的世界一旦改善扼睬，身外的處境必然隨之好轉(zhuǎn)。畢竟在這個世界上，只有自己窗宇，才能決定別人看自己的眼光措伐。
親愛的， 外面沒有別人军俊，只有你自己侥加。
當(dāng)我們愿意去真實的看待自己，
去掉 自己看待自己的 有色眼光粪躬，
去掉 內(nèi)在那些 貶低自己的聲音担败，
去掉一切 加諸在我們身上的標(biāo)簽，
就像電影當(dāng)中的主人公镰官，故事的結(jié)尾提前，她是從容的，她是堅強勇敢的泳唠，她是充滿期待與活力的……我知道岖研，這一切都是因為她愿意重新出發(fā)，找到自己警检，遇見自己孙援，變成更好的自己！
開始認同自己是：優(yōu)秀的扇雕、可愛的拓售、很棒的、出色的镶奉，你就會創(chuàng)造出這樣的人生础淤，就會創(chuàng)造出你想要的幸福生活。
你相信嗎哨苛？
不管你相不相信鸽凶，我都愿意給自己一次出走的機會，讓自己擁有一次出走的決心建峭。
我們不妨一起來試試看玻侥。
加油！出走的決心……
