燃燒的歲月，篤志前行宋欺！
用心感受生活的美好轰豆，2018年8月5日，星期日
1齿诞，成長記錄：1112天酸休。
2，早起
①4點(diǎn)30分起祷杈。
3斑司，關(guān)注健康
①跑步3.33km。
4但汞，設(shè)定一個長期目標(biāo)宿刮，每天為此努力，一小時
①持續(xù)充電特占，15分糙置，后面家里來客中斷了，每天努力一點(diǎn)點(diǎn)是目。
5谤饭，每周對家中的物品進(jìn)行一次大掃除
6，堅持吃水果
①吃了蘋果哈密瓜和葡萄，醫(yī)生遠(yuǎn)離我揉抵。
7亡容，甩掉三個壞習(xí)慣
①三餐保持八分飽狀態(tài)。
②心情不好也不壞冤今。
③不為言聳聽闺兢。
8，嘗試一件新鮮事
①女漢子娘倆試著裝煤氣戏罢。
9屋谭，每月參加1次活動
10，相信美好
①孩子今天又主動閱讀并在朋友圈自己打卡龟糕，述說故事內(nèi)容及閱讀收獲桐磁，麻煩伙伴們給孩子一點(diǎn)善意的鼓勵讲岁，有老師的點(diǎn)贊我擂，孩子會更愿意讓被動轉(zhuǎn)化為主動的。謝謝缓艳！
孩子已經(jīng)是第二天發(fā)了朋友圈呢校摩，還問我媽媽我今天又打卡了，今天會不會有人嗎阶淘？或者老師點(diǎn)贊呢衙吩？我就告訴她老師和大家看到了肯定會贊你的，都會很驚訝的舶治，原來總要讓人家催的催的甚至還不愿意看書的人分井，現(xiàn)在變主動了，真是令人刮目相看吶霉猛，如果你繼續(xù)堅持下去的話，我敢保證你的零秒寫作會會有更多詞語來寫的珠闰，不信你自己多看多讀然后跟著老師的方法惜浅，多練習(xí)，相信你自己都會感到很驚訝伏嗜！不信你試試看坛悉？
②今天小妹生日，清妹男朋友早早來家親自下廚
慶祝承绸！
③三妹四妹都帶著孩子們回來了裸影，孩子們的打鬧嘻戲聲，電視聲姐妹們的說笑聲军熏，樓下都在聽得到轩猩，貌似是菜市場樣，還有孩子們的歡笑聲又像是幼兒園似的，很是熱鬧均践。
④與孩子們一起發(fā)散思維導(dǎo)圖晤锹，美國新研究稱，父母沉迷電子產(chǎn)品彤委，不僅影響自己的身心健康鞭铆，還會干擾親子關(guān)系，甚至導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不良行為焦影、情商較低车遂。所以再忙都要抽空希望擠點(diǎn)點(diǎn)時間陪孩子一起成長。
