【10堂課】03-神奇的易效能晨間日記

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第三堂課:神奇的易效能?晨間日記反思自己,計(jì)劃未來(lái)。這個(gè)世界上的成功人士都有堅(jiān)持寫(xiě)日記的好習(xí)慣淌喻。內(nèi)容提要:寫(xiě)日記的意義與價(jià)值,如何從寫(xiě)晨間日記開(kāi)始雀摘,梳理反思自己的每一天裸删,總結(jié)人生的智慧。日記工具推薦及使用詳解阵赠。

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每天早上起床后涯塔,用3分鐘寫(xiě)一寫(xiě)晨間日記,反思自己清蚀,計(jì)劃未來(lái)伤塌。

這個(gè)世界上的成功人士都有堅(jiān)持寫(xiě)日記的好習(xí)慣。

這一集葉老師將講述:

寫(xiě)日記的意義與價(jià)值轧铁;

如何從寫(xiě)晨間日記開(kāi)始每聪,梳理反思自己的每一天,總結(jié)人生的智慧齿风。

最后是日記工具的推薦及使用詳解药薯。

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