今天晚上參加了“皇太后一幫一”之回味童年活動(dòng)。
玩老虎抓羊驳癌,蜂蜜與蜂巢的泰國(guó)游戲滑燃,然后又玩踢毽子,跳房子的中國(guó)童年時(shí)的游戲颓鲜,還玩了你畫我猜表窘。
這期間,泰國(guó)朋友特別積極主動(dòng)灾杰。被罰表演節(jié)目蚊丐,個(gè)個(gè)生龍活虎,邊唱邊跳艳吠,手舞足蹈麦备。
深深被他們的熱情感染力,放得開昭娩,就像哈佛幸福課上講的:允許自己為人凛篙。
“Nature to be commanded must be obeyed”(號(hào)令自然,必須遵守自然)
給自己一個(gè)空間栏渺,和摯友或家人時(shí)呛梆,面對(duì)自己,我們要準(zhǔn)許自己為人磕诊。
泰國(guó)是個(gè)很會(huì)笑的國(guó)家填物,綜藝節(jié)目《世界青年說(shuō)》上來(lái)自泰國(guó)的韓冰就說(shuō):泰國(guó)是一個(gè)笑的國(guó)家纹腌。
無(wú)數(shù)次,我走在學(xué)校的路上滞磺,坐在食堂升薯,或者在寢室,一陣陣爽朗的笑聲都是來(lái)自泰國(guó)的留學(xué)生击困,似乎他們的生活里沒有痛苦涎劈。
然而并不是,他們只是不會(huì)把痛苦的回憶無(wú)線放大阅茶,也不會(huì)延長(zhǎng)痛苦的時(shí)間長(zhǎng)度蛛枚。這一點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí),活在當(dāng)下脸哀,就是他們對(duì)生活的態(tài)度蹦浦。
允許自己自然地,像孩子一樣企蹭,該哭時(shí)大聲地哭白筹,該笑時(shí)大聲地笑。
我們既不是精神病人谅摄,也不是死人徒河,所以我們應(yīng)該慶幸:我們可以體驗(yàn)到痛苦的情緒,像憤怒送漠,嫉妒顽照,失望,悲傷闽寡,抑郁代兵,或者偶爾的焦慮。