①每天清晨,都是一次重啟改變自己的機(jī)會旦棉。
②我的時間很貴齿风,要極致認(rèn)真過好每一天。
③我讀過的書绑洛,決定了我成為什么樣的人救斑。
④每日復(fù)盤,才能打破低水平循環(huán)真屯。
⑤讓自己變得更好脸候,是解決一切問題的關(guān)鍵。
⑤讓自己變得更好绑蔫,是解決一切問題的關(guān)鍵运沦。
今天是什么日子
起床:7點半
就寢:10點
天氣:陰
心情:良
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:碼字36萬字,看100本書配深,目前還沒看完一本書携添。
本月重要成果:堅持碼字2000,網(wǎng)絡(luò)小說有些許眉頭篓叶。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.碼字2000
2.看書5頁薪寓,記筆記。
3.完成社群任務(wù)澜共,運(yùn)營。
昨天的三只青蛙復(fù)盤
完成2000字
未完成閱讀50頁書
完成社群等任務(wù)
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.看社群
2.記筆記
3.學(xué)課程
財務(wù)檢視
及格
人際的投入
4小時
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
讀書《豐臀肥乳》
健康與飲食
今日步數(shù):2000/5000
今日鍛煉:20分鐘
今日飲食:清淡為主锥腻,多喝水
好習(xí)慣打卡
喝水
飲食規(guī)律
閱讀
寫字
早讀