讀書筆記1

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工作以后,第一次開始鄭重其事的認(rèn)真讀書刁笙,從簡單入門的心理學(xué)書開始榕堰,在<不可不學(xué)的心理學(xué)32定律>中,很多日常出現(xiàn)的不可解釋的神秘心理都找到了答案季研。比如帶有潛意識作用的墨菲定律敞葛,吸引力法則,看來后欲罷不能训貌,聯(lián)想到了生活中的好多例子制肮。準(zhǔn)備在以后情緒失控時候?qū)W習(xí)用吸引力法則來讓自己“心想事成”!蘑菇定律讓我明白了沉潛的重要性,很多心理定律開始讓我不自覺的聯(lián)系到自己的工作狀態(tài)递沪,原來對心理學(xué)的了解不僅可以拓寬知識面豺鼻,還能指導(dǎo)生活的方方面面,觸類旁通款慨。

讀到第二本<輕松學(xué)會獨立思考>儒飒,我發(fā)現(xiàn)很多有意思的例子,其中也提到了上一本書說到的青蛙法則檩奠,但是卻對此質(zhì)疑桩了,原來很多所謂的權(quán)威觀點也是需要進(jìn)一步驗證,不能一概而論埠戳。這本書中提到了人思考的成長過程井誉,從輕信-盲從-憤青-理性,以朋友圈很多謠言瘋轉(zhuǎn)為例整胃,很多人都在盲從颗圣,存在著羊群效應(yīng),但是沒有任何依據(jù)屁使,要想有自己的主見在岂,一定要多思考,多質(zhì)疑蛮寂。書中提到思考不是頭腦空想蔽午,而是以溝通解決問題為目的的思考,遇到不確定的一定先去查清楚酬蹋,質(zhì)疑是為了接近真相及老,而不是為了爭辯輸贏,制造矛盾范抓。書中提到了很多思考的思路写半,我準(zhǔn)備先從調(diào)整讀書筆記開始,改變思維方式尉咕,里面也提到了價值觀的問題叠蝇,兩個人的價值觀體現(xiàn)在面對不同選擇時,是先a后b,還是先b后a,猛然想起上次表大爺說的話“不是所有的事情都一定是a到b到c”悔捶,果然自己時而陷入在邏輯陷阱里面铃慷,這大概就是人們常說的鉆牛角尖吧。

讀書果然是可以醫(yī)愚蜕该,醍醐灌頂犁柜,了解到很多內(nèi)容,也聯(lián)系到生活的方方面面堂淡,工作馋缅,感情,生活绢淀,在遇到問題時萤悴,應(yīng)該跳出怪圈,腦子要學(xué)會變通皆的,目光要放得長遠(yuǎn)覆履,遇到問題得先判斷一下是否真實,自己學(xué)會理性思考费薄,而不是毫無邏輯的情緒失控硝全。

決定了,就先從調(diào)整學(xué)習(xí)筆記的方式來提升邏輯思維楞抡,笨拙的寫了十一頁筆記還是有幫助的伟众。接下來要開始確立有明確目標(biāo)導(dǎo)向的自制力,讓規(guī)律和習(xí)慣成就自我!

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