來源公眾號：拾點(diǎn)伴

年紀(jì)越大越會明白做瞪，這世界唯一能靠得住的契讲，只有自己畸裳。

慢慢的我學(xué)會了缰犁，不再期待任何人和事，學(xué)會一個人扛起所有，不管是辛酸還是痛苦帅容，就算是眼淚颇象，也只能往肚子里吞，絕不輕易的向任何人訴說并徘。

有人說：人之所以痛苦遣钳，是因為對別人期待太高，對自己毫無要求麦乞。

人一旦有了期待蕴茴，就有了執(zhí)念，就有了欲望姐直，當(dāng)那個人達(dá)不到你的期望和要求荐开，你就慢慢的會越來越失望，越來越痛苦简肴。

慢慢的我學(xué)會了晃听，不再對一個人抱有期待和幻想。我知道砰识，感情里的那些愛和禮物能扒，不是說我開口，他就會給我辫狼，要來的這些初斑，又有什么驚喜呢？

如果一個真正愛我的人膨处，都不懂我欲言又止的表達(dá)见秤，我再說什么，意義又何在真椿？

在我那么那么努力鹃答，做一件事情之后，結(jié)果卻不是我想要的這種突硝，這種狀況確實(shí)會讓人逼瘋测摔。

我慢慢的學(xué)會接受，不對人抱有任何過高的期待解恰，也許人生本就如此锋八，既然要不到的就算了，既然不配擁有的护盈，那也算了挟纱。閱讀原文

當(dāng)我慢慢學(xué)會，不對愛人不對事物腐宋，抱有高期待之后紊服，我發(fā)現(xiàn)自己的痛苦減少了檀轨，心態(tài)平和了，也終于不再計較围苫，不再攀比。

作為普通人的我撤师，更學(xué)會慢慢看清楚生活的真相剂府，放下對他人期待，放下對事物的期待剃盾，因為不會有期待腺占，就不會有傷害。

從今天起痒谴，我不會再失望衰伯，因為我不會再對誰抱有高期待。

電影《七月與安生》中說：“如果踩住一個人的影子积蔚，那么那個人一輩子不會離開”?意鲸。

現(xiàn)實(shí)社會，一輩子何其漫長尽爆，有誰又能永遠(yuǎn)陪在誰的身邊呢怎顾？

那些喜歡對別人，抱有期待的人漱贱，是因為他把自己的幸福和快樂槐雾，都寄托在了對方身上。

殊不知古話都說幅狮，靠山山倒募强，靠人人跑，只有靠自己更好崇摄。不要期待你身邊的那個愛人擎值，他是100%的完美愛人。

也不要期待你的婚姻逐抑，是100%幸福的婚姻幅恋，你什么都不說，那個人就懂你的心思泵肄，你什么都不做捆交，那個人就會為你妥善的安排好一切。

你連你自己都不是完美的腐巢，都不是百分百的品追，你又憑什么要求對方，對你的那一部分是100%的冯丙，是完美的肉瓦，你都做不到的事情遭京，憑什么要求別人做到？

很多人對感情的失望泞莉，是因為對愛人抱的期望太高哪雕。為什么我這么難受了，他還不來安慰我鲫趁？為什么下雨了斯嚎，他不來接我下班？為什么在我需要安慰的時候挨厚，他卻冷冷的坐在沙發(fā)旁邊堡僻，一動也不動。

你的愛人是正常的人疫剃，他有七情六欲钉疫，他也會有情緒的時候，也會有不開心的時候巢价。

在感情里最累的事情是牲阁，男人總是需要去猜，女人的心思壤躲，其實(shí)有任何需求咨油，直接說就好，男人他才會真正明白柒爵。閱讀原文

很多人對婚姻失望的原因是役电，對丈夫抱有過高的期待，認(rèn)為他能完美的協(xié)調(diào)好棉胀，自己和婆婆的關(guān)系法瑟，他能完美的處理好，工作和家庭的平衡唁奢。

他能完美的帶好小孩霎挟，他還能完美的賺錢，還能完美的陪自己麻掸。

有孩子的那幾年酥夭，是非常考驗夫妻關(guān)系和感情的脊奋，一個新生命的降生熬北，需要兩個人，更多的去磨合和努力诚隙。

如果對方有什么做的不好的讶隐，直接告訴他，說清楚你的情緒久又，說清楚你的需求巫延，男人也就會直接明白效五。

不要把你的男人，當(dāng)成無所不能的神炉峰，他并不是畏妖。如果他沒那么會帶孩子，他也是第一次做爸爸疼阔，那就耐心的教教他一次戒劫，第二次總會做得好一些。

在婚姻中竿开，學(xué)會把期待降低谱仪，不管是對工作還是對婆婆玻熙，還是對你最親愛的老公否彩，你都不會那么失望，那么心碎嗦随，那么難受列荔。

把期待降低，并不是說枚尼，對婚姻對家庭贴浙，對人或事，就放任不管署恍，而是要學(xué)會把更多的注意力崎溃，放到自己的身上，一個人只有把自己做好盯质，讓自己變得更好袁串，讓自己變得強(qiáng)大，其實(shí)就是解決一切問題的關(guān)鍵呼巷。

之前最流行的一句話囱修，就是在你最弱的時候，壞人最多王悍，同理只有在自己變得最強(qiáng)的時候破镰，整個世界都會開始對你和顏悅色。

慢慢的压储，我終于放下了對他人的期待鲜漩，因為不會期待，就不會有失望集惋，更多的學(xué)會把專注點(diǎn)宇整，聚焦于自己的內(nèi)心，提升自己芋膘，優(yōu)秀自己鳞青。

這世界上只會有一個人霸饲，不會讓自己失望，那就是優(yōu)秀的臂拓、從容的厚脉、自信的自己。閱讀原文