摘抄:孤獨(dú)感自測表

摘抄:

這個(gè)表是我買的書上的互站,感覺還蠻有意思的私蕾,摘抄出來大家一起玩玩。

僅做學(xué)習(xí)交流用云茸。侵刪是目。

“你是一個(gè)孤獨(dú)的人嗎?”下面一共10道題标捺,請(qǐng)選擇適合你的答案懊纳。

將你所選擇的答案用對(duì)錯(cuò)記錄下來。

如果題目中你選擇對(duì)的題數(shù)達(dá)到8——10項(xiàng)說明你是一個(gè)非常孤獨(dú)的人亡容。

達(dá)到5-7項(xiàng)嗤疯,說明你有中度的孤獨(dú)感,達(dá)到2-4項(xiàng)闺兢,說明你有輕微孤獨(dú)感茂缚。

摘抄:

心理狀態(tài):

1、你是否常常覺得苦惱屋谭、沮喪脚囊、無助硕淑、抑郁熟呛、自卑、絕望蔗崎?

√或×

2我擂、是否不愿意與周圍的人交往衬以?

√或×

3缓艳、你幾乎沒有朋友,甚至你與親戚間的交往也很少看峻?

√或×

4阶淘、你是否不能控制自己的情緒,常常大起大落互妓,容易得罪別人溪窒?

√或×

5、你是否害怕在與人交往時(shí)遭到別人的拒絕车猬?

√或×

6霉猛、在與別人談話時(shí),你是否很少注意談話的對(duì)方而常常去注意自己珠闰?

√或×

7惜浅、你是否常常認(rèn)為自己是一個(gè)無用的人?

√或×

8伏嗜、在社交時(shí)坛悉,你是否會(huì)給予他人和自己嚴(yán)厲苛刻的評(píng)價(jià)?

√或×

9承绸、你是否是一個(gè)性格內(nèi)向的人裸影,對(duì)別人的拒絕反應(yīng)非常敏感?

√或×

10军熏、越是在喧鬧的人群中你越是感到孤單轩猩、苦悶?

√或×


基本上就是這10個(gè)題荡澎。挺好玩兒的均践,可以試著玩一下。

書名是《心理醫(yī)生》也是比較老的一本書了摩幔。

感興趣的朋友可以自己去圖書館或者書店找找看吧彤委。

我自己是讀了兩遍,然后加上自己之前所學(xué)習(xí)的或衡,這本書還是蠻有趣的焦影,書上的案例也很多,介紹的東西也很詳細(xì)封断。

不過斯辰,書中是沒有插畫的496頁。

純文字坡疼。

每一頁都是滿滿的文字椒涯,介紹了很多東西。

異常心理回梧、心理防衛(wèi)废岂、心理治療的案例、心理咨詢狱意、還介紹了神經(jīng)癥湖苞、人格障礙等等。

內(nèi)容還是蠻全的详囤。

我自己還買了很多關(guān)于心理學(xué)的書籍财骨,有時(shí)間再和大家分享吧。

今天就分享這本書了藏姐,對(duì)于我摘抄出來的這個(gè)表隆箩,大家玩玩就可以了,其實(shí)網(wǎng)上自己收索也是可以收索到的羔杨。

不過也沒什么友友會(huì)閑著沒事去收索這個(gè)吧捌臊。

你做完這個(gè)了可以在評(píng)論區(qū)留言評(píng)論表明一下自己的結(jié)果,我自己是還好啦兜材,孤獨(dú)感沒那么高理澎。

各位玩過之后可以分享一些自己的事情什么的,分享也是可以緩解孤獨(dú)感的曙寡,這樣可以分擔(dān)自己的不安糠爬。

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