本人生性比較懶惰洽沟，家里邊最喜歡的地方就是沙發(fā)。比較堅持的運動項目蜗细，除了走路再找不到第二。其實是因為不走路是絕對不可以的，否則有可能也把這項運動項目摒棄炉媒。
隨著年齡一天天的增長踪区，身體這臺機器運轉(zhuǎn)越來越需要修理修理。體檢結(jié)果出來吊骤，血壓和血脂都超出了標(biāo)準(zhǔn)值缎岗。經(jīng)過多方面的考量，最終感覺打乒乓球是自己現(xiàn)階段的最好健身之路白粉。首先传泊，它的舞臺在室內(nèi)不風(fēng)吹雨打。其次鸭巴，不用太多的跳高跑步眷细，適合現(xiàn)階段的身體承受能力。于是鹃祖，就這樣愉快的決定了溪椎。
今天到了單位，馬上拍乒乓球打得好的同事的馬屁恬口，一句一個要拜師傅校读。趁人家小伙子一不溜神順口說了倆字，學(xué)吧祖能。這件事又愉快的決定了歉秫。
打乒乓球前，絕對是士氣高昂养铸。心想一個小小的乒乓球雁芙，小孩子都玩得滴溜溜轉(zhuǎn)，還能難住我不成?誰知開始上手揭厚，結(jié)果比較打臉却特。握球拍的手勢不正確，發(fā)不準(zhǔn)求筛圆，更接不住球裂明。人都丟到了太平洋了。
幸好師傅比較有涵養(yǎng)太援，一句一個不用怕闽晦，一步一步來。在師傅的示范性下提岔，先學(xué)會了握球拍仙蛉，最簡單的一種，拇指和食指放在球拍正面摁住碱蒙，剩下三指岔開放在球拍背面拖住球拍荠瘪。
然后是發(fā)球夯巷。發(fā)球環(huán)節(jié)比較讓人跳腳。我實實在在領(lǐng)會到了乒乓球的下馬威哀墓。開始時無論怎樣操作趁餐，總是對不準(zhǔn)跳起來的小球。練習(xí)不下五十次篮绰，總算勉強會發(fā)球了后雷。可是發(fā)過去的球吠各，五個就三個跳出了乒乓球臺面臀突，各處撒歡去了。這些先管不了贾漏，反正能發(fā)出去了候学。
接球又是個大難題。眼睛看著乒乓球過來了磕瓷，并且往自己的球拍方向迎面而來了盒齿，就是接不著。拾球拾得都頭昏腦脹困食，兩眼發(fā)黑边翁。值得慶幸的是，師傅的態(tài)度還算有耐心硕盹，可能心里已經(jīng)是萬馬奔騰符匾，面上還是強作鎮(zhèn)定的說不要緊，不要緊瘩例，慢慢來啊胶。厚著臉皮，自我安慰說垛贤，人家說的是心里話焰坪。
十分鐘過去了。半個小時過去了聘惦。一個小時過去了某饰，終于可以接兩三個球了。心里的成就感開始膨脹善绎∏看著下班的鐘聲敲響了，還有些惋惜時間過的太快禀酱。信誓旦旦地與師傅約好炬守，明天繼續(xù)。
收拾好物品時才發(fā)現(xiàn)手的虎口疼剂跟，胳膊也有點酸减途，自己全身都出了汗酣藻，臉上也是汗津津」畚希可感覺身體輕松多了了臊恋，那種舒服的感覺在這么很長一段時間內(nèi)都沒有過的衣洁∧鼓恚回到家，胃口都好了坊夫，比平時多吃了半碗飯砖第。
想一想我今天開始的這一項體育運動烁登，受益還是蠻多的倦微。所以我要堅持這項體育項目，堅持必須堅持御毅。爭取下一次乒乓球比賽的賽場上智听，有我颯爽的身影羽杰。
其實學(xué)乒乓球還有一個更大的收獲，就是讓我今天的日更有了內(nèi)容到推，并且達到了800字考赛。
最后再啰嗦幾句。有位友友說的非常好莉测，人只要動起來颜骤，都會神采飛揚的，都會激情四射的捣卤，都會光芒萬丈的忍抽。神采飛揚，激情四射董朝，光芒萬丈鸠项，這三個詞可一定要出現(xiàn)在我身上。
